老年人没有足够的肝糖元贮存物转化为糖，当血糖降低时，老人就容易出现疲软、出汗、心悸、面色苍白及晕厥等一系列低血糖症状。所以，老年人一旦出现腹泻，切莫掉以轻心，应及时就医，老人腹泻该如何护理呢？腹泻时不但不能禁食，还应适当补充一些营养丰富而容易消化的食物，如藕粉、鸡蛋面糊、豆浆、细面条、豆腐脑、大米莲子粥、小米扁豆粥、薄皮馄饨等，并应做到少食多餐、细嚼慢咽，以利营养素被机体消化吸收。老人腹泻时常有不同程度的脱水，因此，还应鼓励病人多喝淡盐开水、菜汤、米汤、绿豆汤、西瓜汁等，以补充损失的水分和无机盐，维持体内酸碱平衡，促进早日康复，下面来看看老人腹泻怎么办吧？
　　1、应多喝糖盐水
　　腹泻次数较多时，要鼓励病人多饮糖盐水，在500毫升的白开水中，加入2克盐、5克糖（加多维葡萄糖最好）即可，以及时补充体内丢失的水、盐和能量，每天要喝20003000毫升。如果是患有冠心病、脑血栓的老年人，则应尽快到医院治疗，以免发生意外。
　　2、休息很重要
　　发生急性腹泻时，要让病人休息，这一点对老年人非常重要，可以减轻腹痛和腹泻，有利于安定病人的情绪，减少体力消耗。长期卧床且年龄较大的患者由于营养较差，皮肤血运不好，再加上腹泻等刺激极易产生皮肤破溃引起褥疮，应注意清洁肛门后用香油或油脂类护肤霜涂抹，并注意2小时翻身一次防止压疮形成。
　　3、注意观察症状
　　应注意观察粪便的性状及全身症状，如体温、脉搏、呼吸及血压的变化。若病人腹泻2天内没有缓解，并且出现皮肤干燥无弹性、两眼窝凹陷、口唇发干、尿少等症状时，则为脱水现象，应及时送病人去医院诊治。
　　4、调饮食
　　发病初期，饮食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为原则，一般宜选择清淡流质饮食，如浓米汤、淡果汁和面汤等。急性水泻期需要暂时禁食1～2餐，而岁数较大、体质较弱、心脑血管病者需要输液治疗。
　　缓解期排便次数减少后，可进食少油的肉汤、米汤、豆浆、蛋花汤、面条汤等流质饮食，以后逐渐进食清淡、少油、少渣的半流质饮食，如烂面条、鸡蛋羹、稠粥、切碎煮熟的蔬菜等。
　　恢复期腹泻完全停止时，食物应以细、软、烂、少渣、易消化为宜。如食欲旺盛，就少食多餐。最好不吃甜食，因糖类易发酵和胀气。每天都应吃些维生素C含量丰富的蔬菜水果。
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