肺气肿是一种呼吸系统的疾病，大家都知道肺气肿患者应该避免剧烈运动，但是也不能一点也不运动，专家说：肺气肿病人应力争在室外活动，能散步者散步，能快速行走者快速行走，即使在室外阳光下坐一坐也有好处，肺气肿老人运动的好处是什么呢？肺气肿老人该如何健身？一起和本站看看吧。
　　肺气肿呼吸体操的特点是采用腹式呼吸，加强呼气。所谓腹式呼吸，又叫做隔式呼吸，就是主要靠腹肌和隔肌（俗称横隔膜，在胸腔和腹腔之间）收缩而进行的一种呼吸。吸气时，隔肌收缩，位置下移，向腹腔施压，腹壁隆起，同时胸腔体积扩大。呼气时，则正相反，隔肌松弛，回复原位，同时腹肌收缩，腹部凹下。腹式呼吸在外形上表现为腹部有节律地鼓起（吸）、凹下（呼）。
　　肺气肿病人呼吸时，为了求得足够的通气量，往往进行扩胸式呼吸。但由于肺气肿病人多年高体弱，胸部肋骨钙化，胸廓活动范围有限，常常动用辅助呼吸肌参加工作。因而呼吸时耸肩、伸颈，收缩腹肌，这样横膈上抬，不仅通气量不能增加，反而加快了呼吸频率，加重了缺氧症状。如果能使病人放松紧张的辅助呼吸肌肉（上胸部和腹部肌肉），加强腹式呼吸，就可以提高呼吸功能。
　　综上所述，给予肺气肿病人正确的运动指导，有助于支气管内分泌的排出，可防止气道的过早闭塞，有利于增加通气量。合理的运动能改善心肺功能、提高肌体的抗病能力，尤其可预防感冒、上呼吸道感染等疾病。所以说，肺气肿病人的运动尤其重要，只要持之以恒地练习，就会收到显著效果，此外家人要多关心老人，学习老人健身安全小知识。

肺气肿老人运动的好处肺气肿是一种呼吸系统的疾病，大家都知道肺气肿患者应该避免剧烈运动，但是也不能一点也不运动，专家说：肺气肿病人应力争在室外活动，能散步者散步，能快速行走者快速行走，即使在室外阳光……老年人椅子的好处老年人家具有哪些？椅子是其中最基本的一个组成部分，在老年人的日常用品中最常见的就是椅子，因为随着身体的衰老，老年人大部分时间还是要坐在椅子上休息的。选择一把适合老年人的椅子十分……老人大风天出行会遇到哪些问题频繁刮风的季节又到了，路上的行人真的是被吹得“风中凌乱”。为什么明明气温不低，但是刮起风来却感觉像一下子到了冬天呢？这就是“风寒效应”的作用结果。最主要的原因是因为大风带走了皮……血尿老人吃什么水果好如果你突然得了血尿，相信你肯定也会很惶恐，甚至开始忧虑担心自己是不是得了什么不治之症，当然发生这种情况一定要及时到医院检查确诊疾病并进行相关有效的治疗，与此同时，我们的血尿病人……老人打太极能缓解纤维肌痛吗老人打太极的好处很多，相比传统的伸展运动，缓慢、流畅的太极拳能更好地减轻纤维组织肌痛所带来的疼痛和其他症状。老人打太极好处多吗？打太极拳能缓解纤维肌痛吗？本站和大家看看吧。……老人低血糖吃什么好的最快低血糖是常见的疾病，这种疾病并不会很严重，然而却会给人的生活造成不良的影响。而低血糖患者也是可以通过食疗的方式来改善的。下面本站就为大家介绍一下老人低血糖吃什么好的最快。……肝炎老人可以做哪些运动老年人肝脏的再生能力、解毒功能、蛋白合成功能、肝糖原代谢功能等均较差，因此，老年人患肝炎时病情经常比较严重，使重型肝炎的发病率高、死亡率高。而非重型肝炎的患者，常表现为黄疸的程……老人膀胱肿瘤后如何做好卫生护理膀胱肿瘤是泌尿系统疾病当中比较严重的一种恶性肿瘤疾病，此病一旦发生患者就应该及时的进行治疗，而此病的治疗方法是有很多种的，其中比较常用的有膀胱之后冲洗，患者在采用这种犯法进行治……如何预防老人受骗老年人会接到冒充办案工作人员打来的电话，谎称其银行卡涉嫌贩毒、洗钱等重大刑事犯罪，再帮助转接公检法机关办案民警。面对形形色色的诈骗，老人应该怎样预防呢，如何教老人防骗？我们和本……老人缺铁有哪些症状表现缺铁的话容易导致供血不足，易容易引发贫血。在临床上，小孩子和老年容易患上缺铁性贫血这种疾病。那么，老人缺铁有哪些症状表现呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！老人缺铁有……老人购买保险理财注意事项理财保险又叫投资型保险，如今是非常时髦的词汇，很多人都参与了购买保险理财产品，那么老人购买保险理财注意事项有哪些呢？接下来请大家来本站寻找答案吧。老人购买保险理财注意事项……老人睡前运动的好处很多人以为晨练是最好的健身方式，其实睡前运动对身体的好处更多，老人睡前运动的好处是什么？老人睡前运动健身法知道吗，一起和本站看看吧。运动改善睡眠，这已是众所周知的结论，但……