孕期反酸多由于以下原因引起：妊娠呕吐、孕酮增加使排空时间延长；子宫上推使胃形态改变，如非孕期即有则孕期易加重。反酸实质上是胃食管返流，是胃内容物返流入食管引起烧心等症状，可导致返流性食管炎以及咽、喉、气道等食管以外的组织损害。
　　返流症状有反酸、反食、打嗝；由于返流物刺激食管可引起烧心、胸痛、吞咽痛；有的酷似心绞痛或咽喉炎。多数无严重后果，长期反复胃食管返流可引起食管炎、食管狭窄。下面就一起随本站小编来了解一下孕期反酸生活指导吧。
　　预防建议改变生活方式：
　　抬高床头约1020cm，减少胃食管反流
　　避免餐后立即卧床和睡前进食水
　　减少一次进食数量，少量多餐，
　　减少脂肪、巧克力或咖啡摄取，戒烟酒
　　避免穿紧身衣服以免增加腹压，诱发反流
　　治疗咳嗽、便秘减少因腹压增加诱发反流
　　必要时可应用胃粘膜保护剂、抑酸剂和促动力剂
　　避免用抑制食管和胃动力药物，如三硝、钙离子通道阻销剂，茶碱等。文：美中宜和丁西来
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孕期反酸生活指导孕期反酸多由于以下原因引起：妊娠呕吐、孕酮增加使排空时间延长；子宫上推使胃形态改变，如非孕期即有则孕期易加重。反酸实质上是胃食管返流，是胃内容物返流入食管引起烧心等症状，可导致……宝宝缺锌怎么办锌是我们人体中必不可少的微量元素之一，特别是对于孩子来说，生长发育更离不开锌。一旦出现缺锌的情况，就会导致生长发育缓慢，免疫机能低下。孩子缺锌的话应及时使用补锌产品。但补锌切记……胎心仪怎么找胎心如果单纯地隔着肚皮用耳朵听胎心，不仅难以听清楚，还很容易把羊水流动等杂音误认为是胎心音。因此通过胎心仪怎么找胎心，还是比较方便且靠谱的。胎心仪找胎心，这涉及到不同孕龄宝宝……产后发胖有哪些原因产后发胖有哪些原因？产后发胖是大部分妈妈最恼火的问题。但是眼看着自己胖的不成样子却不能采取控制饮食的方法来阻止体重的飙升。因为妈妈们要保证宝宝每天所需要的营养。那这里小编给产后……哪些准妈妈适合剖宫产呢？从古至今，怀胎十月、自然分娩一直是大自然的既定规律，人类也遵循并执行了数千年。但如今，在我们身边，剖宫产的人越来越多，甚至有赶超顺产之势。那么，哪些准妈妈适合剖宫产呢？接下来本……新妈妈怎样按摩才能下奶呢新妈妈脸色蜡黄、皮肤松弛、奶水分泌不足、浑身酸疼、为什么不试着用按摩的手法来解决这些麻烦呢？下面就跟我们一起来了解下新妈妈怎样按摩才能下奶呢？脸部按摩肌肤保养生完宝……胎心仪什么时候能听到胎心胎心仪什么时候能听到胎心？这对于准妈准爸来说是一个幸福的话题，聆听宝宝的胎心跳动，是享受新生命降临的第一次感动。那么究竟胎心仪什么时候能听到胎心，不少不想错过宝宝胎动前期的菜鸟……如何学会自己做月子里的催乳师如何学会自己做月子里的催乳师？母乳喂养是最提倡的婴儿喂养方式，因母乳中含有丰富的营养和免疫成分，同时母乳喂养可促进母体恢复，增进母子感情，利于婴儿身心健康。但如何才能保证产后乳……治疗宝宝湿疹的最佳方法有哪些？新生儿湿疹是新生儿常见疾病，湿疹现象对于宝宝的肌肤以及健康的伤害比较大。宝宝发病的时候脸蛋会又红又痒，这不但让宝宝受苦，也让妈妈看着难受。那么治疗宝宝湿疹的最佳方法有哪些？……新妈妈产后的饮食原则是什么产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些，还要多吃蛋白质和蔬菜水果。饮食搭配要均衡，切勿太油腻，否则孩子会得脂肪泻，大便呈泡沫状，那么新妈妈产……导乐分娩让顺产不那么痛吗导乐分娩让顺产不那么痛吗？剖宫产是解决难产的一种手段，自然分娩才是对产妇和孩子最理想的生产方式。只要各项指征符合顺产的，我们都会鼓励产妇选择自然分娩。”市妇儿医院产科医生说，近……胎儿宫内窘迫是引起新生儿窒息的直接原因胎儿宫内窘迫是引起新生儿窒息的直接原因，也是新生儿死亡的主要原因之一，发生率约为3～5。无论何种原因引起的胎儿宫内窘迫都有以下几个特点：一是胎心异常，表现为胎心率增快或减……