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什么样的按摩手法可以散产后奶结

11月23日 虎狼旗投稿
  奶结的症状主要表现为乳腺通畅,乳汁淤积在乳房中未及时排出而使乳房出现或大或小的硬块,触摸到会有疼痛感。如果奶结产生后不尽早消除,就很容易诱发乳腺炎。那么通过什么样的按摩手法可以散产后奶结呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。
  散奶结按摩手法一:
  第1步:用指腹以画圈的形式沿着乳房外围从内到外轻轻的推,慢慢的推至乳晕区域,若奶结已经出现硬结,那么在推按时更加要轻揉,以免疼痛难忍,但也不能因为怕痛而不揉硬结处,只要注意别用蛮力去按压,应采用轻揉法。
  第2步:四指呈梳齿状由外至乳头方向进行梳理,一定要梳到乳房的每个区域,特别是有奶结的地方更要多梳理。这个步骤的按摩主要是方向,必须要保证方向的正确,不可梳歪或横梳,更不可直接按压下去或用木梳代替手指。
  第3步:用整个手将乳房握住,再轻轻的晃一晃,可以上下左右的晃。做这个步骤主要是为了活动乳房,这个动作能很好的疏散乳房外缘淤积的奶结,可以使奶水在全部乳腺里流动,从而使淤积的奶结散开。
  散奶结按摩手法二:
  并拢中指与食指后,用指腹从乳房的边缘滑向乳头,注意避免指甲将皮肤滑动,以轻推的手法为佳,放射状由外至内捋,到乳晕区域停下。采用这种按摩手法不仅能很好的感知到乳房中有没有硬块,还能疏通每一道乳腺及散去奶结。
  散奶结按摩手法三:
  第1步:把乳头疏通。沾了水的食指与拇指将乳头夹住,再由内之外轻轻的摩擦,可以排出一些乳汁。
  第2步:将乳块揉开。沾了水的手将乳房包住,再用手掌以顺时针(或逆时针)的方式从乳房外侧往乳晕处轻揉。
  第3步:把乳管疏通。沾了水的五指由乳房外侧向乳晕处摩擦,摩擦的力度可以稍大些,而且必须要顺着乳腺管的方向摩擦,此时会有乳汁喷出,将喷出的奶水涂抹在乳房上重复操作几次。
  以上就是什么样的按摩手法可以散产后奶结的内容介绍,如果你对产后乳房如何保养等有关产后护理方面的知识还有疑问,请继续关注本站产后乳房护理安全常识栏目。
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