为了腹中的胎宝宝着想，准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到人生的低谷，也要懂得随时调整自己的心态，尽量排除不良情绪，保持一颗乐观的心，只有这样才能使腹中的胎宝宝情绪愉快，健康成长，那么孕妇在工作和生活中如何规避辐射危害呢？
　　水是吸收电磁波的最好介质
　　在可能的情况下建议用玻璃容器或塑料容器盛水放置在辐射源边，可有效降低辐射强度。特别注意，盛水的容器不可使用金属的。
　　切忌家电集中放置
　　家用电器集中摆放容易使人受到双倍或多倍的辐射危害。一般情况下一种电器的辐射危害可能是人体能够承受的，但如果在一个相对集中的环境中同时使用两种或多种电器，势必会超过人体的承受限度。因此，建议电脑、电视、电冰箱等家用电器分开摆放，且不宜摆放在卧室中。
　　安全隐患在电脑的后面
　　这是因为电脑的后面辐射强度最大，左右两面次之，相对其他三面，正面的辐射反而最弱。所以，规避电脑辐射的重点是看工作、生活中常常逗留的地方是否有电脑其他三面正对着准妈妈这样的安全隐患存在。
　　减少开机时间
　　关于这一问题，最典型的就是电脑和电视。建议准妈妈在不用电脑、不看电视的情况下，及时关机，减少不必要的伤害。
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