哪些物理疗法可让伤口尽快地恢复？很多妈妈都认为，侧切还可以忍受，但手术后的12个星期是最难熬的。当然吃止痛片是最直接的止痛办法，不过你也可以采取一些物理疗法让伤口尽快地恢复：
　　1。如厕后冲洗：妇女生产完，大小便之后都应该用水冲洗会阴，如同用卫生纸擦拭一般，要由前往后冲洗，才能避免细菌感染。
　　2。保持伤口干燥：如厕、洗完澡后，用面纸轻拍会阴部，保持伤口的干燥与清洁。
　　3。切忌用力：不要用力解便，以避免缝补的伤口再裂开。
　　4。勿提重物：产后1个月内，不要提举重物，也不要做任何耗费体力的家事和运动。
　　5。避免性行为：产后6周内，应该避免性行为的发生。
　　6。肿痛可用优典：裂伤较严重且伤口肿痛者，可以在水中加入优碘坐浴，或用烤灯加快复原速度。（优碘可以杀菌，温水和烤灯则以高温促进血液循环）
　　在伤口恢复的过程中，还有一些注意事项：
　　拆线前，每天应该冲洗两次伤口，大便后也要冲洗1次，避免排泄物污染伤口；拆线后，如恶露还没有干净，仍然应该坚持每天用温开水冲洗外阴两次。同时，保持大便通畅，以免伤口裂开。排便时，最好采用坐式，并尽量缩短时间。另外，拆线后伤口内部尚不牢固，最好不要过多地运动，也不宜做幅度较大的动作。
　　饮食：
　　1。多摄取高纤食物，以避免便秘。如果妇女产后便秘，在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。
　　2。养成规律的排便习惯。
　　3。多补充水分，每天喝足2000cc。
　　另外，如果伤口出现下面的几种情况，应该及时告诉医生，请她来处理：
　　伤口血肿：缝合后12小时刀口部位出现严重疼痛，而且越来越重，甚至出现肛门坠胀感。
　　伤口感染：产后23天，伤口局部出现红、肿、热、痛等症状，有时伴有硬结，挤压时有脓性分泌物。
　　伤口拆线后裂开：有个别产妇在拆线后会发生伤口裂开，此时如已经出院，应立即去医院检查处理。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍哪些物理疗法可让伤口尽快地恢复的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

引起早产儿视网膜病变的原因有哪些早产儿视网膜病变是未成熟或低体重出生婴儿的增殖性视网膜病变，发病轻者会遗留发病痕迹不影响视力，严重者双眼均为不可逆的增殖性病变直至完全失明。视网膜病变率在早产儿中约为1530，……孕妇祛斑，有了它轻松解决难题不难发现，不少女人在怀孕之后，脸上开始长出斑，变成了“斑点婆”。想要祛斑却又不敢用化妆品，担心宝宝受影响。而孕妇祛斑，有了它轻松解决难题。第一计：西瓜皮去斑焕肤美肤……哪些物理疗法可让伤口尽快地恢复哪些物理疗法可让伤口尽快地恢复？很多妈妈都认为，侧切还可以忍受，但手术后的12个星期是最难熬的。当然吃止痛片是最直接的止痛办法，不过你也可以采取一些物理疗法让伤口尽快地恢复：……孕妇如何挑选BB霜孕妇护肤品的安全性被列为是孕妇护肤的第一原则，由此可见，挑选孕妇BB霜关键是要选择对胎儿和孕妈都没有伤害，同时又能帮助改善孕妇肌肤问题的产品。具体的挑选方法，大家可以参考以下的……为什么要给宝宝脐带护理宝宝在子宫中通过胎盘吸收养分和氧气，胎盘连接在母体的子宫内壁上。而宝宝和胎盘之间就是靠穿过宝宝腹部的一个口中的脐带连接的。宝宝出生后，护士会通过一种无痛的方式，用钳子将脐带夹住……产后妈妈坐月子可以喝米酒吗产后妈妈坐月子可以喝米酒吗？坐月子米酒可以喝。大部分发酵食品拥有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和酶类，但因为这种食品会带来胀气的感觉，所以“坐月子”一般是不建议吃的，容易造成腹胀……孕期如何保护牙齿对胎儿有利儿童牙齿的好坏取决于营养和卫生。人们往往只注意后天的牙齿卫生要求，但却忽视了先天的牙齿营养基础。营养缺乏会导致牙齿发育障碍，影响牙齿结构完好。所以，在妊娠期，母亲要注意摄取孩子……便秘会不会诱发早产便秘会不会诱发早产？怀孕期间女性生理功能会发生很多变化，便秘就是常见的孕期难题之一，也是准妈妈们经常忽视的问题。在怀孕晚期便秘并不是小事，便秘有可能会导致孕妇腹胀、腹痛。甚至会……孕妇妊娠晚期有哪些注意事项孕妇妊娠晚期有哪些注意事项呢？怀孕晚期，孕妇生理变化很大，适应环境的能力远不如平时，长时间的车船颠簸，常使孕妇难以入睡、精神烦躁、身体疲惫，而且旅途中孕妇免不了要经常受到碰撞、……应该采用何种母乳喂养姿势才是正确的在给宝宝喂奶的时候，有的妈妈喜欢坐着哺乳，有的则习惯躺着哺乳，下面就来了解一下应该采用何种母乳喂养姿势才是正确的呢？正确的母乳喂养姿势：宝宝正确含住乳房的姿势，乳房……爱美的准妈妈护肤有哪些招数？每个人都注重“面子”，但是孕妈妈孕期犯懒又顾忌颇多，面部护理也只是简单的洗洗脸而已，仅仅这样是完全不够的！那么爱美的准妈妈护肤有哪些招数？爱美的准妈妈护肤有哪些招数？……怀孕早期要不要给准妈妈多吃进补呢？看完你就知道了！得知有了宝宝，是一件非常让人开心的事情，可是饮食营养也要注意，防止乐极生悲。那么，怀孕早期要不要给准妈妈多吃进补呢？看完你就知道了！接下来本站小编就和您一起来看看吧！专家……