老人每天两动作防病强身还能增寿养生不是一蹴而就的事情，是需要老人坚持不懈的，日常注意一些小动作才可以的，那么老人不妨做做养生保健，每天坚持做一下的两个简单动作，能够达到防病前身增寿的功效。对于老人每天两动作……
告别肥胖，让老年人远离高血压！老年肥胖人高血压的形成不同于原发性高血压和肾性高血压。大多数研究人员认为：由于肥胖人的脂肪组织大量增加，扩充了血管床，这样导致血液循环量相对增加，在正常心率的情况下心搏出量要增……
老人抑郁易产生曲解心理多数老年人对抑郁症有较强的排斥心理，把抑郁症误认为是“精神分裂症”的前兆，或是痴呆的表现，甚至有的人把患抑郁症看做是自己的道德问题，把抑郁与觉悟低和品行差混为一谈，所以极力否认……
老年人自卑心理如何处理老人因为家庭矛盾或者是家庭经济窘迫，觉得在街坊邻居面前没有颜面，生活没有愉悦感，因此可能诱发各种精神障碍，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、疑病症、恐惧症、强迫症、癔症等，如何帮助老……
长寿老人都具备哪些特征每个人都希望长寿，但是长寿老人都有哪些生理和心理特征呢？下面，小编就来重点介绍一下有关长寿老人都具备哪些特征方面的知识。长寿老人多具有以下生理特征1。眼有神老年人目……
这7个腿部动作很适合老年人在我们身边有很多的老年人会出现一些疾病，所以老年人应该尽早防御，避免身体出现问题，导致不良的后果出现，严重影响人们的身体健康，对于老年人来说，可以进行一些腿部动作，这样更有利于……
老年人精神不振食狗肉可缓解虽然狗肉在我们的餐桌上不常见，但它的营养价值却广为人知。同时，狗肉又是一种药，由于它独到的温补肾阳作用，所以深受男士们的欢迎，专家也表示患阳萎和早泄的病人长期吃狗肉会有疗效。那……
想延缓衰老的情况老人要时刻保持一颗好奇心日常生活中，老人不妨像小孩子一样，多问问“这是什么”和“该怎么做”。就算两耳不闻窗外事的人，这么问久了，也会慢慢培养出好奇心，而且想延缓衰老的情况老人要时刻保持一颗好奇心。……
老年夫妻千万不要分居以免影响健康有一些老年夫妻出于种种原因长期分室居住。从养生学观点来看，老年夫妻千万不要分居以免影响健康。1。老年夫妻同样需要性爱美国一所大学的老年研究会专家说“我认为有无性生活是健康……
老人沙尘暴天驾车出行安全隐患有哪些老人沙尘暴天驾车出行安全隐患有哪些？老人恶劣天气注意事项有哪些呢？由于沙尘中含有的颗粒物进入人体的眼、鼻、喉，容易引发支气管炎、肺炎、病毒性眼结膜炎等疾病。对此，气象部门提醒公……
性功能障碍治疗费用需要多少提起性功能障碍很多男性朋友对该病并不清楚，该疾病对男性的身体健康有很大的危害，如果不及时治疗的话会导致男性不育，因此性功能障碍患者应及时到正规的医院进行治疗，那么性功能障碍治疗……
生活中老人应该如何增强免疫力生活中老人应该如何增强免疫力呢？“调”，就是调整身体状态，即调整人体的精、气、神，驱除病因，把身体从各种非正常状态，（如“亚健康状态”、“疾病状态”）调节、恢复到自然、平衡和健……
老人药物性肝病的饮食禁忌老年人药物性肝病的简称就是药肝，这种病和其他的疾病最大的不同就是它是由于长期服用药物或者药物里面的代谢产物损害肝脏引起的，它不仅仅发生在有肝病史的患者身上，还会发生在以往就有严……哪些因素会引起支气管哮喘哮喘俗称“吼病”，祖国医学称“哮证”，被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一，是世界公认的医学难题。我们来一起了解一下哪些因素会引起支气管哮喘吧？一、气候因素气温：气……老年朋友吃玉米合适吗？吃玉米有哪些好处呢？都说多吃粗粮对身体益处多，作为粗粮之一的玉米，软糯香甜，正是当季，广受人们喜爱。特别是老年朋友，喜欢吃玉米的不在少数。但是老年朋友吃玉米合适吗？吃玉米有哪些好处呢？下面就来简单……老年人秋季补过头老“痔”易发由于发病位置特殊，痔疮严重地影响了他的工作和生活。在单位，他看到同事用怪异的眼睛打量他，他恨不得找条地缝钻下去，昨天，饱受折磨的陈先生在家人的陪同下一起来到四川肛肠医院肛求治。……老人装完假牙可吃点硬东西适应多数老人在刚用假牙时，都会小心翼翼，刻意吃点软的，生怕太硬的东西损了牙齿的寿命。其实，老人装完假牙可吃点硬东西适应，要想使假牙更好地发挥作用，才不应只吃太软太烂的，而应适量吃些……老人冬季进补不准确容易引发脑中风脑中风又叫脑卒中，气候变化是诱发脑中风的一个重要因素。据有关调查数据显示，每年大概有一半以上的脑中风患者，发生在秋末冬初气候骤变时，并且患者越来越呈现年轻化趋势，所以中老年人都……中医治疗慢性支气管炎的中药食疗中医建议，老年慢性支气管炎患者应扶正固本，因此，可适当吃一些热量较高，维生素较多的食物，可吃一些鱼类，如鳗鱼、泥鳅、鳖等，以及海菜类，如海带，海蜇，紫菜等。此外，如百合，山药，……老年人急进性肾炎不能吃哪些食物饮食对于病人来说是非常重要的，好的饮食有利于病情的康复，而吃错了东西可能导致病情加重，所以在病人身体康复的这段时间我们要懂得如何在饮食上面对病人进行护理，例如老年人如果患上了急……人老了牙口不好吃什么食物好呢老年人尤其是牙不好的老人要养成细嚼慢咽的饮食习惯，切忌囫囵吞枣。有人做过研究，细嚼慢咽的人比狼吞虎咽的人多吸收蛋白质13、脂肪12、纤维素43。那么人老了牙口不好吃什么食物好呢……老人常连续打嗝可能是肿瘤的先兆老人常连续打嗝可能是肿瘤的先兆。日常生活中，偶然打嗝不足为奇，但假如经常连续打嗝就要警惕了，因为这往往不是可以自愈的小毛病。有医生曾接诊一个突然连续打嗝的老年患者，经对症处理后……寒冷的冬季老年人如何预防心脑血管疾病心血管疾病有多种，主要包括冠心病、心律失常、脑血栓等。心脑血管疾病是常见的一种中老年疾病，对老年人的身体造成很大的危害。特别是在冬季，是心脑血管疾病高发期。因为寒冷的气温让人体……心脏复苏急救措施是怎样的据统计，心脏性猝死在西方国家占死亡总人数的2530，我国约占5，但有上升趋势。多数心脏骤停发生在医院外的不同场合，因此开展群众性的心脏复苏知识与技术普及教育、建立完善的社会急救……