纠纷奇闻作文社交美文家庭
家庭城市
爱好生活
创业男女
能力餐饮
美文职业
心理周易
母婴奇趣
两性技能
社交传统
新闻范文
工作个人
思考社会
作文职场
家居中考
兴趣安全
解密魅力
奇闻笑话
写作笔记
阅读企业
饮食时事
纠纷案例
初中历史
说说童话
乐趣治疗

老年人颈椎病头晕哪些方法可以解决

6月2日 相思宫投稿
  老年人得了颈椎病很容易产生头晕,那么对老人颈椎病头晕怎么办,平时可以做俯卧撑,右侧卧姿的睡姿很重要,还有就是排除其它病病可能性,适当做颈部操等方式。
  颈椎病引起的头晕,医学称为颈性眩晕症,颈性眩晕症分为两种,一种为颈椎骨关节退行病变所引起的,一种为颈部软组织病变所引起的。平时老年人颈椎病头晕哪些方法可以解决呢?
  1、走路过程中空手甩臂练习:坐下或者走动时甩动手臂能促进血液循环,这样的做法也是对缓解肌肉紧张的一种办法,这样会对颈椎病的康复起到一定作用。
  2、老人颈椎病头晕怎么办。可以做俯卧撑,但注意是用头和脚支撑起全身,使背部腾空后伸,从而能很好的锻炼背肌功能,这是一种很好的锻炼方法。
  3、保持良好的睡姿。一般情况下,右侧卧姿是最佳的睡眠方式。一天中,我们有三分之一的时间在睡觉,所以要给自己选择一款合适的枕头,比如蝶型的牵草堂颈椎枕,软硬适中,高低随意选择,可以更好保护好脊椎,降低颈椎病的发生。
  4、头晕应首先排除耳石症、梅尼埃病等其他疾病的并发症。同时老年人还应该警惕脑血管意外疾病导致的眩晕。
  5、排除以上疾病后,大部分头晕病人,都会出现颈椎不稳定、骨质增生的情况,可以到正规脊柱医疗部门进行脊柱康复治疗,通过颈椎复位来纠正错位的颈椎,大部分头晕症状都可以得到明显改善,平时家庭颈椎保健也可以通过做颈部操,局部热敷等防治颈椎病引起的眩晕。
  6、中医是中国文化积淀下来的瑰宝,自古以来治愈了很多疑难杂症。中医需要辩证治疗,所以中药方面建议找当地的中医治疗。
  以上就是佰佰安全小编为您介绍老年人颈椎病头晕哪些方法可以解决的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。
搜索 投诉 评论 转载

老年人常吃胡萝卜可快速增强免疫力胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低1020;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾病和肿瘤有……老年人颈椎病头晕哪些方法可以解决老年人得了颈椎病很容易产生头晕,那么对老人颈椎病头晕怎么办,平时可以做俯卧撑,右侧卧姿的睡姿很重要,还有就是排除其它病病可能性,适当做颈部操等方式。颈椎病引起的头晕,医学……心血管疾病患者要及时治疗心血管疾病患者要及时治疗。动脉硬化到一定程度时,血管壁上的沉积物加上粘稠的血液,可引起不同程度的血凝块进入血环。血液凝块可能导致血管阻塞,血栓形成。如在形成和破裂,脑动脉硬化,……老人早餐吃什么对身体好老人早餐吃什么好?早餐时一天中最重要的一餐,对老年人来说也是如此,那么老人早餐吃什么好呢?下面就由小编为您介绍老人早餐吃什么对身体好。1、主食主食类包括米、面、杂粮……老人产生高血压的原因是什么高血压已经成了现在困扰人们的3大心脑血管病之一,高血压的发病率一直居高不下。许许多多患者的生活出现了各种各样的麻烦。但是很多人仍然不重视高血压的发病因,尤其是老年人。下面就让我……老年贫血查找原因对症进补老年人出现贫血,原因比较多,比如随着年龄的增长与机体的老化,造血功能低下另外,老年人常患有消化性溃疡、癌症等各种疾病,也会引起继发性贫血。还有一个容易忽略的原因,就是老年营养性……老人得了痔疮饮食上要注意什么?老年人患有痔疮的几率是很大的,一般老人由于身体变弱,加上长期没有运动常易患上痔疮等肛肠疾病。老人如果得了痔疮除了要积极治疗外,老人在饮食上还需要注意下面这些事项。我们一起来看看……老年便秘怎么调理呢便秘是老年人的常见多发疾病,大多跟饮食及生活方式和习惯有关,比较严重的情况才采用药物治疗,一般情况则从饮食和生活上逐步改善,那么老年便秘怎么调理呢?下面就和小编一起去了解一下吧……中药应该如何正确煎服中药应该如何正确煎服呢?一般来说,煎服前应用凉水将每剂中药浸泡1小时;先用武火煎煮,再用文火煎煮。武火指火势急,火力猛,温度上升快,水分蒸发快的煎法。文火指火势缓,火力弱,温度……老人防止骨折要怎么办对于一个老年人来说,一旦上了年纪,骨头就会出现很多的问题啦,每一个老人都不希望自己受到骨折的影响,那么老人防止骨折要怎么办?下面就跟着小编一起去探讨一下吧。《国际骨质疏松……老人患上冠心病应该怎么做冠心病对身体危害非常大,它是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉供应心脏自身血液,冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛,使冠状动脉狭窄或闭塞,导致心肌缺血、缺氧或梗塞。冠心病的主……夏天老人吃西瓜的注意事项有哪些说起夏季最常见的水果,大家一定会想到西瓜,西瓜可是夏季降暑降温最好的食物了,不过,对于体质差或者患有疾病的老年朋友们来说,在用西瓜降温的时候一定要注意下面的饮食禁忌。下面我们一……
在生活中保护心脏健康的要点有哪些老年人脑动脉瘤有哪些症状哪些维生素是老人所需要的呢女性停经后还需要再补铁吗帮助老人调理血糖的食物有哪些呢老人秋季吃柚子有哪些好处老人健康补脑的食物有哪些呢老年人骨质疏松有哪些原因引起心衰保健要注意那些方面呢?老年人心情不好会引发哪些疾病每天吃一些发酵食物可延缓衰老老人在秋季吃什么可以增强抵抗力呢?
读詹天佑有感说说我是怎样从一个普通女孩变成外人眼中的白富美早安云南滇西第一洞,1。4亿年光阴沉淀的别有洞天旧雨新知惠灵顿惨败日本被网络狂骂,女子冰壶享受男足待遇,天堂地狱一日间贫血老人吃什么好处多贫血怎么治疗为什么有些农民有钱买摩托车,却不愿意考驾照?闯红灯违章多久能查今日四川中葱价格(今日大葱价格)牛肉,。黑丝开网店费力又不赚钱?错了,开跨国网店赚美金!

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找美丽时装彩妆资讯历史明星乐活安卓数码常识驾车健康苹果问答网络发型电视车载室内电影游戏科学音乐整形