老人胆固醇吃洋葱带来的好处老人胆固醇偏高,可多食洋葱,美国人都特别偏爱洋葱的味道,其实,洋葱不仅味道好,更适合胆固醇偏高、糖尿病、高血压的老人吃。老人经常食用洋葱,可使僵化的血管变软,从而缓解那些“老年……
水果中很多种抗衰老有效成分被发现抗衰老受很多因素的影响,而食物营养是最直接、最重要的因素之一。食物(如水果)中含有很多抗衰老的有效成分,利用得当,可以预防心血管疾病、糖尿病和癌症等发生和发展,促进健康,延长寿……
秋季多吃有润肺生津的食品秋天到来了,天气在慢慢的变凉,这时候不少人都会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感,应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。同时,中医认为,肺与秋气的关系十分密……
臂式血压计什么牌子好电子血压计作为健康身体不可或缺的物品之一,已越来越受到众多朋友的重视。而上臂式血压计,因为上臂脉搏较明显,测量更为准确,手臂离我们的心脏要近,而且误差不会太大,受到大家的欢迎,……
预防类风湿性关节炎有哪些方法类风湿关节炎是以对称性,进行性及侵蚀性的多关节炎,主要累及手足小关节,表现为关节疼痛,肿胀和功能障碍,病情迁延反复。是一种以关节滑膜炎症为特征的慢性全身性自身免疫性疾病,主要的……
老年人预防脑卒中吃什么药好老人中风后护理是一项艰巨的工作,不仅要注意饮食上的合理搭配还要注意室内环境清爽,尤其是在饮食方面,一般说来,有高血压和动脉粥样硬化的中老年人,平时多注意科学合理的饮食在一定程度……
寒冷季节提高老年人免疫力有哪些食物天气越来越冷,抵抗力低下的老年人很容易得病,因此需要特别注意提高免疫力才行。在经常运动的同时还需要注意的是合理安排日常饮食。在这里,就来一起看看寒冷季节提高老年人免疫力有哪些食……
老年人吃晚餐怎么吃会健康老年人吃晚餐怎么吃会健康?晚餐是和早餐午餐一样重要的一餐,人们普遍都认为早餐才是一日三餐中最重要的一餐,因此常常早餐吃得异常丰盛,但晚餐常常马马虎虎,随便吃些,但其实晚餐怎么吃……
什么粥可以缓解老年人的便秘老年人因消化功能下降,普遍摄入量减少,偏食,平时不爱吃蔬菜和水果,喜进精制食物,导致纤维素缺乏,而使饮食结构不合理,或过少食用粗纤维食物和水分,而造成便秘,下面来看看什么粥可以……
吃什么可预防老年痴呆症呢?总是听圈子里的朋友说,谁谁家的奶奶老年痴呆了,生活不能自理,于是有很多人都很害怕自己老了,也会出现老年痴呆,自己不能自理受罪是一回事,关键是别人还跟着受累,那么吃什么可预防老年……
冠心病的治疗与饮食相信大家都非常清楚,冠心病是种严重的心脏疾病,虽然我们在生活中经常听到这个病,但并没有多少人真正了解它,很多人觉得这没必要了解,如果你也是这么想的那就大错特错,下面就和小编一起……
老人饭前闻一下橙子的气味食欲可以增加吗如果老年人无法坚持健康食谱,只要储备足够的水果和蔬菜,即使不吃也会有帮助,因为果蔬的存在就可以帮助提高人的自控力。老年人在进餐前先吃水果沙拉的人,一餐中会比先吃面包的人少吃,而……