老人关节冒凉风注意骨质疏松，骨质疏松会使骨质变薄，骨小梁数量减少，骨矿成分和骨基质等的比例也不断减少，骨组织内压增大，内部缺血缺氧，因此就会出现局部酸痛、冒凉风的感觉。
　　李跃华说，关节酸痛、冒凉风、抽筋等症状的严重程度与骨质疏松的轻重有关。关节酸痛较轻的，会偶尔出现冒凉风、抽筋的感觉，此时老人要注意膳食营养，补充足够的钙；如果关节经常酸痛、冒凉风，时轻时重，反复发作，但不影响生活，这样的老人需要适量的体育锻炼，多晒太阳，吃一些钙片；如果症状严重，已经影响到睡眠，甚至出现过骨折，则需要到医院就诊，进行系统治疗。
　　另外，骨质疏松的诊断金标准是骨密度测量。老人在调节饮食、补充钙剂、加强体育锻炼后，如果症状还没减轻，建议到医院进行骨密度测量，排除其他疾病。
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