蒜苔是人们餐桌上比较常见的一种青菜，这种青菜其实有很丰富的营养成分。其中含有蛋白质以及膳食纤维，还有很多微量元素等等。经常吃蒜苔能够满足身体很多的需求，这样才能让身体更加健康。蒜苔的功效有消食，预防流感，解气消胀，提高免疫力，祛脂降压预防血栓，保护肝脏等。
　　一、消食
　　在蒜苔里面含有一种特殊的物质，能够使胃液迅速的分泌，如此可以促使胃里的食物快速的消化。所以对于消化系统有问题的人，适当的吃蒜苔能够让食物快速的消化，并且还能够让自己非常有食欲。其实蒜苔的做法很多，可能有些人不喜欢吃蒜薹，但是如果改变烹饪方法，那么口感会更好。
　　二、预防流感
　　适当的吃蒜苔，能够让体内的新陈代谢加速，从而使体力越来越好，其实体力好，那么就会少生病，对于经常感冒的人群来讲，适当的吃蒜苔能够起到预防流感的作用。虽然蒜薹看起来很普通，并且吃起来有些辣，但是的确有很好的功效。
　　三、解气消胀
　　如果经常出现胃部胀气的情况，那么可以适当吃蒜薹，能够解气消胀，并且舒缓自己胃部胀痛以及肚子胀痛等等情况。在食用蒜苔之后，能够顺利的排出胀气。
　　四、提高免疫力
　　在蒜苔里面含有的蛋白质量很多，所以适当的吃能够让自己的免疫力越来越强，这样就避免了细菌以及病毒的入侵，让身体素质越来越好。
　　五、祛脂降压
　　一个星期内至少要吃两次蒜薹，这样才可以让血压更加平稳，尤其是对于常年出现血压升高情况的人群。那么在已经确诊自己患有高血压，高血脂等等病症后，就要适当的增加吃蒜台的量，能够辅助治疗疾病。
　　六、预防血栓
　　如果血管里面出现了血栓，严重的情况下会出现脑梗或者是脑出血。对身体的危害特别大，所以要让身体素质达到最佳的状态，可以适当的吃蒜苔，那么能够预防血栓。
　　七、保护肝脏
　　在蒜苔里面还有一种能够解毒的物质，而这种物质对于肝脏，疾病有一定的治疗效。例如蒜苔可以破坏肝细胞里面说形成的脱毒酶，那么此时癌细胞无法入侵。

营口坠龙事件是真的吗：鲸鱼搁浅沙滩被当成龙（真相揭秘）就在营口坠龙事件正逐渐消失在人们的视线时，CCTV《走进科学》栏目在2004年又针对口坠龙事件进行专探，并与于2004年12月3日播出了纪录片破解七十年谜团。在这个纪录片……世界十大名表排名：第一堪称表中之王（最贵价值两千万）随着现代智能手机的普及，虽然对于钟表的需求越来越少，但是手表也越来越倾向于成为一种身份价值的象征，尤其是越有钱的人带的手表也就越昂贵，而世界十大名表更是他们最喜欢购买的品牌，下……世界第一人口大国排名中国人口世界第一多（比例18。82）在全世界有很多个国家，但是每一个国家的人数都不同。其实在众多国家里面来看，中国的人数是最多的，并且中国人也是最高尚的。中国人经历了很多的风雨，经历了历史，经历了战争时期，同时也……世界上真的有美人鱼吗？多处发现疑似美人鱼遗体相信大家应该在不少西方童话中读到过美人鱼，她们往往都是神秘大海的化身，利用曼妙的身姿和美丽的歌喉迷惑了不少过路的船只，但美人鱼真的存在在这个世界上吗？人类对此也深入的进行了研究……蛇獴为什么不怕蛇毒？蛇獴体内对蛇毒免疫不会中毒导语：蛇獴似乎天生和蛇有仇，它们不怕普通的蛇连毒蛇也是不害怕的。有人就想问了很多蛇的毒很是强大，而蛇獴为什么不害怕呢，一起了解下吧。蛇獴为什么不怕蛇毒蛇类的十大天敌……揭秘白素贞的身世之谜，竟然是骊山老母的亲生女儿梨山老母又是谁！白素贞说，曾拜在梨山老母门下！你一定会问？梨山老母又是何许人也呢！在《西游记》中曾有这样一幕：黎山老母和观音、文殊、普贤三位菩萨一起化作凡人，戏弄了唐僧同学等师……2032年世界末日是假的，专家辟谣2032世界末日是虚假报导关于世界末日一直都是人们十分关注的话题，因为世界末日就关乎到人类的生存，网络山关于世界末日的说法也是层出不穷，几乎每隔一段时间就有新的说法出现。这不，近期网络山又流传着2032……蒜苔的功效与作用：具有医用价值（美味可口）蒜苔是人们餐桌上比较常见的一种青菜，这种青菜其实有很丰富的营养成分。其中含有蛋白质以及膳食纤维，还有很多微量元素等等。经常吃蒜苔能够满足身体很多的需求，这样才能让身体更加健康。……世界上最恐怖的毕业照，看懂了才是真恐怖（心理因素）毕业照是每个人都拍过的照片，不管是小学还是大学，每到毕业季朋友们都会晒一晒自己的毕业照。近日网友因一张毕业照受到了争议，还被网友称之为世界上最恐怖的毕业照，跟小编一起来看看这张……百合花代表什么意思：粉色表示纯洁（黄色代表富贵）百合花代表什么意思需要根据颜色来看，一般白色的百合花代表着百年好合，希望人们永远在一起，而粉色的百合则代表着纯洁，高尚，非常适合送给那些青少女。黄色的百合一般都是代表富贵，气质……凿壁偷光的主人公是谁？小时候偷光读书长大后却成贪官解答：凿壁偷光的主人公叫做匡衡，他由于小时候家境贫穷，曾为了晚上也能读书，借着邻居房屋缝隙的光刻苦学习，后来一步步从郎中升到了丞相，但是最后却因为擅自扩了四万亩地被贬，下面就跟……闭口是什么？脸上毛孔堵塞导致的凸起（闭口性粉刺）解答：闭口是指脸上因为污垢和皮脂，造成毛孔堵塞，导致皮肤出现凹凸不平的小疙瘩，也就是我们平常所说的闭口粉刺，一般只有不到2毫米，不痛不痒，形成闭口的原因很多，比如面部清洁不好，……