12星座职场缺氧补救方法

　　牡羊座：新的“战斗”让你不再“窒息”
　　初入职场的牡羊，满怀一腔热血，往往表现得朝气蓬勃、激情盎然，但渐渐的，平淡乏味的职场生活令他们感到厌倦，原本被视作挑战的任务如今变为没难度又没趣味的小case，牡羊甚至都不屑于去做。因以上缘由而“缺氧”的牡羊，可试着给自己制定新的目标，重新燃起对未来前景的希望，动力、活力也会再次回来！
　　金牛座：调整心态，善待每一次挫折吧！
　　不管是纷繁复杂的人际关系，还是明争暗斗的办公室政治，常常会给金牛上上几堂“教育课”，但由于金牛有着容易悲观失望的性格特点，所以每每遇到麻烦坎坷，金牛的挫折感会很强，而后陷入消极情绪中感到“缺氧”。温馨提示：挫折可以是成功者的垫脚石也可以是失败者的绊脚石，你想出人头地还是一蹶不振？
　　双子座：私人感情跟工作别混淆，要分开
　　双子座的人比较情绪化，而且还很容易把个人感情带到工作中来，每当感情上有什么不顺心的，他们原本的做事兴致也会大打折扣，久而久之，私人感情和工作混淆在一起，工作时想着私人的事，在解决私事时，又惦记着工作上的事还没搞定，怎能不身心疲惫？建议双子还是尽量把个人感情和工作区分开来，专时专用！
　　巨蟹座：合理的倾诉渠道，让你心情放松
　　巨蟹座的人比较内向，不善表达，在遇到困难、有心事有烦恼的时候宁可憋在心里，也不愿对人讲（即使是亲近的人）。其实忽视压力的释放只会陷入恶性循环，倒不如敞开心扉，找明事理又值得信赖的亲朋好友倾吐自己的心声，他们的安慰以及对你的帮助（包括有形和无形）和建议会让你整个人放松下来，不那么焦虑！
　　狮子座：培养“空杯”心态继续保持活力
　　狮子座的人有着与生俱来的自信和骄傲，在职场他们不畏艰险、勇于挑战，往往会得到上级的赏识、同事的敬佩，但公司每每有大量“新鲜血液”注入，并且表现优异，狮子也会紧张焦虑，害怕自己的位置被人取代！建议狮子试着培养自己的“空杯”心态，在外界因素给你的压力面前，继续保有你的信心也是一种进步！
　　处女座：利用八小时之外的时间疗愈心灵
　　处女座的人事业心极强，在工作中认真负责、努力进取，而追求尽善尽美的他们主动要求加班加点也不必感到奇怪。但追求完美的道路无止境，处女座将大部分时间都贡献给总也忙不完的工作，却忽视了疲惫的心灵也待治愈。建议处女座在八小时之外的时间尽情享受独处与亲朋好友一起的时光，为心灵补充更多氧气！
　　天秤座：该给自己施压时就别对自己心软
　　天秤比较缺乏冲劲，在职场的表现往往纵于安逸，不大会积极主动地去做事，难免会给人留下散漫的印象，而时间久了他们也会因这种过于闲散的状态而感到不安有时候，压力太小也不是件好事！建议天秤该努力的时候还是要努力，该给自己施压的时候就别心软，只有充实起来的自己才不会有那么多无谓的烦恼！
　　天蝎座：强化自己的优势，挖掘更多潜力
　　天蝎争强好胜爱面子，遇到挫折，他们会感到自己的自尊心、自信心受到了严重打击，这种压抑感、挫败感假如长时间得不到合理排解（天蝎不善于向他人倾诉，有事儿喜欢闷在心里），很可能会变得意志消沉。其实，天蝎可以自己给自己加油打气，强化自己没被击垮的地方和优势，挖掘自身更多潜力，让自信再次回来！
　　射手座：利用业余时间考虑为自己充充电
　　射手座的人心态还算乐观，所以，即便“缺氧”也不会“缺”得太严重，但射手座的乐观也不属于盲目乐观，多多少少还是有些危机意识的，所以偶尔他们也会担心自己的位置某天会被人取代。因此，射手不妨考虑利用业余时间参加一些可以提升自身技能、实力的培训课程，增强自己的竞争力，让更多的自信充满身心！
　　魔羯座：适当降低期望值，别对自己苛求
　　魔羯座的人争强好胜，在职场上也表现的相当有野心，一旦他们发挥出自己肯拼的精神，那种强大到连自己都会被吓到的能量让旁人不得不竖起大拇指！可魔羯也有自己的烦恼，那就是对自己要求太高了，所以一旦自己达不到预期目标，往往会陷入自责。提醒：只有适当降低对自己的要求，才能给沉重的羽翼增加张力！
　　宝瓶座：换角度看问题，平凡自有乐趣在
　　宝瓶座的人求新求变，一成不变、枯燥乏味的工作很容易让他们在热血拼搏一阵过后，很快陷入情绪低潮，因为宝瓶对工作的新鲜劲儿渐退，原先的激情、活力也会殆尽不少。建议宝瓶可以试着换个角度看问题，再平凡的工作也自有它的乐趣在，只要你能带着积极的心态去发现，细节中其实也蕴藏着很多小美好小快乐！
　　双鱼座：远离怨士多接触阳光向上好员工
　　双鱼座的人，情绪比较容易受到周围人影响，假如身边有抱怨连连、牢骚满腹的同事整天都在传递负能量，那么，双鱼也会被对方的吐槽影响到，跟着消极起来。为了尽快摆脱心理缺氧的压抑状态，建议双鱼有意识地避开那些怨士，多多接触性格开朗、人生观积极向上的同事，让正能量重新为你的心灵注入更多新鲜活力！
　　文：摘星工厂星吧