怎样避免皮肤泛红，告别恼人红血丝？

　　上一期跟小伙伴们聊了一下皮肤为什么会泛红，收到很多小伙伴的热情反馈，大家纷纷留言认领自己泛红原因，并询问护理方法。冰溪小编今天好好跟大家聊一聊，皮肤反复潮红、易敏感，究竟该怎么办。上一期我们讲到：毛细血管平时负责运送氧气和营养物质。而一旦当皮肤受到细菌、病毒等刺激，毛细血管就要负责运送巨噬细胞等对抗细菌病毒的斗士。如果局部区域需要大量的支持，毛细血管就会通过暂时性扩展来提高自己的运输能力。此时，红色的血液充盈了血管，供应给皮肤的血流迅速增加，导致皮肤看起来呈现出绯红的色泽，这就是我们平时描述的“皮肤泛红”。
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　　那么怎样缓解皮肤泛红呢，关键就是减少皮肤受到的刺激。1、皮肤病及时治疗，减少刺激如果你有皮肤病，那么你首先要做的就是治疗皮肤病。否则你的脸就是自身免疫细胞和病菌战斗的战场毛细血管这条幽僻的“乡间小路”升级成了“军事干线”，那真是想不红都不行。治疗请去正规医院，千万不要嫌麻烦，自己挑个顺眼的激素药膏就用。不是说激素性的药物不能使用，但是一定要在医生的指导下使用。2、修护皮肤屏障，抵御外界刺激皮肤屏障具有防止皮肤表面细菌、真菌和病毒等进入人体的作用。修护了皮肤屏障就相当于激活了皮肤自身的防御体系，他一方面可以抵御外界刺激物的入侵，一方面又可以锁住皮肤内的水分和油脂，给皮肤自我修护营造一个良好的环境。皮肤屏障受损不仅是许多皮肤病的表现，也是很多皮肤病的发病原因。至于如何修护皮肤屏障呢？交给冰溪就好啦！冰溪皮肤屏障修护系列了解一下！3、舒缓肌肤，降低皮肤变态反应很多敏感肌宝宝都会有这种体验，就是同样的状况出现在别人身上就一点事情都没有，比如说用点刺激性稍强的护肤品、晒个春光明媚的小太阳、吃个火锅熬个夜、吹个海风赏个花都是轻松惬意的小事儿，结果到了自己这里就是如临大敌、状况百出，搞不好就是白白嫩嫩的出去玩，红红肿肿的回到家敏感肌就像一个受了惊的小兽，无论对面投来的是“獠牙厉爪”，还是“温和的目光”，它都想要“殊死一战”，结果搞得自己筋疲力尽。这个时候就需要我们使用一些含舒缓成分的护肤品或药品，将它安抚下来，让皮肤有机会喘息恢复。4、减少刺激，小心呵护网上盛传什么“冷热水交替洗脸可以收缩毛孔”，真相很可能是毛孔没收缩到，红血丝先出来了。气温刺激是引发“红脸蛋”的一个常见因素，而反复的刺激则会引发恼人的红血丝。除了不能冷热水交替洗脸，还要注意冬季室内外温差大、干燥、寒风，夏季高温、暴晒等，都要予以皮肤适当的防护。戴个口罩、打个伞，虽然都是生活中的一些小细节，但是却大大降低了皮肤“受伤”的可能性。5、改变不当的护肤习惯所谓“张弛有度，过犹不及”，一些不恰当的护肤习惯，甚至比“粗放式”的护理对皮肤伤害更大。频繁去角质、过度清洁、过度敷面膜、长期化浓妆、乱用护肤品等都可能造成皮肤屏障受损，引发皮肤敏感。都说“没有丑女人，只有懒女人”，但是过分“勤劳”换来的可能不是“娇滴滴”，而是“敏感肌”！TIPS：正确的护肤频率去角质产品：油性皮肤34天一次；干性皮肤每周一次；敏感性皮肤每月一次或遵医嘱（敏感期间不建议使用）。洁面产品：油性皮肤早晚使用，干性或敏感性皮肤晚上使用，敏感性皮肤在敏感期间停用，以温水洁面。（在洁面产品选择时也要选择适合自己肤质的产品，具体选择方法请参考洁面不知道怎么选？最全的洁面攻略在这里面膜产品：正常皮肤23次周。6、养成健康的生活习惯少吃辛辣刺激性食物，少喝咖啡、酒等刺激性饮品，不要熬夜，适当运动养成这些健康的生活习惯不止会让你的皮肤状况有很好的改善，也会让你的身体状况有很大的改善哦！虽然小编自己也常常“明知故犯”，但是哪怕尽力多做到一条，也是很好的哟关于红血丝的那些事有很多小伙伴都问“红血丝怎么去除”。红血丝分为两种：一种是毛细血管暂时性的扩张，一般随着敏感症状的改善会自然消退。一种是经过反复刺激后，毛细血管弹性减弱，失去回缩能力而留下的退不下去的红血丝。第一种红血丝是可以通过使用护肤品来加快消退的，但是第二种红血丝已经不能使用护肤品来祛除了，护肤品仅能缓解其外观形态，想要彻底祛除需要采用激光或光子嫩肤等医美手段。警示：脆弱敏感肌，呵护很重要，生了红血丝，后悔两行泪。尤其是患有玫瑰痤疮的小伙伴们要特别注意啦，如果呵护不当真的非常容易形成红血丝呀！