奶粉分段是什么意思？详解1段、2段、3段究竟有

　　许多妈妈们在了解奶粉的时候，第一个疑惑恐怕就是奶粉的段位，比如奶粉分为几段？不同段位有什么区别吗？能不能一直吃1段奶粉等等。。。。。。本期就来分析关于奶粉分段的一些问题。
　　奶粉怎么分段的？
　　奶粉分段的标准必须严格按照国家标准或CAC（国际食品法典委员会制定的被世界各国普遍认可的食品安全标准）来进行划分。无论是国内国家，还是品牌之间对奶粉分段都有不一样的标准。下面是几种比较常见的奶粉分段方法。
　　奶粉分段的意义？
　　其实，母乳也“分段”，大致可分为：初乳、过渡乳、成熟乳、晚乳。各阶段营养成分也是随着时间动态变化的，为的就是满足宝宝不同生长阶段的营养需求。所以，商家在针对不同阶段宝宝的需求时，会在奶粉成分的添加上稍有侧重。
　　比如1段奶粉比较讲究乳清蛋白和酪蛋白的配比和乳糖占比，有效减轻新生宝宝的肠胃负担，适合宝宝消化吸收；而当宝宝成长到610个月大的时候，体内通过母乳获得的免疫因子持续降低，免疫力下降，更容易感染疾病，因此2段奶粉能够更好提升宝宝免疫力，增强体质；1岁以后宝宝的骨骼和牙齿的生长尤为关键，因此宝宝需要补充充足的钙，3段奶粉在矿物质成分中，钙含量会大大增加，帮助宝宝健全骨骼发育。
　　不同段位奶粉的区别？
　　一、主要供能营养物质的区别
　　人体的营养素主要包括碳水化合物、蛋白质、脂类、维生素、水、矿物质，其中，碳水化合物、蛋白质、脂类可为人体提供热量、又称供能营养素。奶粉中这三种供能营养素的含量占比高达90以上，这也是奶粉营养成分表中，能量排第一的原因。并且不同段位中营养素的变化较大的，也主要是这三种营养素。
　　2018年9月发布的新国标：《食品安全国家标准婴儿配方食品》（征求意见稿）、《食品安全国家标准较大婴儿配方食品》（征求意见稿）以及《食品安全国家标准幼儿配方食品》（征求意见稿）中规定：
　　乳糖、乳清蛋白比例：
　　碳水化合物、蛋白质、脂肪含量：
　　由上表的征求意见稿，我们可以发现1，2，3段奶粉有以下区别：
　　1、碳水化合物含量范围扩大，乳糖占比下降
　　碳水化合物含量1，2段范围相同，为2。23。3g100kJ，3段范围有所扩大，为1。83。6g100kJ。
　　乳糖占碳水化合物的比例是下降的，1，2段要求乳糖占比90，3段要求50。
　　碳水化合物的主要功能是供给能量，是婴幼儿能量的主要来源，且神经系统活动所需要的能量只能有葡萄糖提供。母乳中的碳水化物以乳糖为主，在前期，婴儿肠道分泌的乳糖酶，可以充分吸收利用乳糖。
　　值得一提的是，奶粉中添加的低聚半乳糖、低聚果糖、多聚果糖等也属于碳水化合物一类，它们一般难以被人体消化吸收，而能被一些益生菌吸收利用，从而促进肠道健康，因此也叫益生元，通俗地讲也就是“益生菌的食物”。
　　2、蛋白质最大含量增加，乳清蛋白比例下降
　　奶粉中的蛋白质主要由乳清蛋白和酪蛋白构成，乳清蛋白相比酪蛋白更容易吸收，母乳的初乳中乳清蛋白占比90以上，几乎检测不到酪蛋白，随后常乳中维持在60左右。因此1段奶粉的乳清蛋白含量规定是60的，随着宝宝消化能力的增强，2、3段中乳清蛋白的比例也逐渐下降。
　　再对比蛋白质含量，我们可以发现1段蛋白质最大含量比2段3段都低，这是因为蛋白质对于宝宝的生长发育至关重要，但是由于06月龄的宝宝过多的蛋白质会加重代谢负担。而半岁后进入宝宝免疫系统、骨骼发育的又一关键期，蛋白质的需求进一步增加，且宝宝的消化能力加强了，肾脏发育得更好，因此2、3段就相应增加了蛋白质的含量以满足其生长发育的需求。
　　3、脂肪最小含量减少
　　通过对比，发现1段的脂肪最小含量比2段3段都高，这样的变化主要是因为婴儿期，是宝宝出生后一生中生长最迅速的时期，大脑、心脏、心血管组织的发育及皮下脂肪积累，都需要更多脂类的参与。而考虑到宝宝添加辅食后，过多的脂肪容易导致婴儿肥胖，所以2，3段有所调整。
　　二、香精香料添加差异
　　1段中，《婴幼儿配方食品和谷类食品中香料使用规定》凡适用范围涵盖0至6个月婴幼儿配方食品不得添加任何食用香料，较大婴儿和幼儿配方食品中可以使用香兰素、乙基香兰素和香荚兰豆浸膏，最大使用量分别为5mg100ml、5mg100ml和按照生产需要适量使用。1段奶粉你看不见任何食用香料，而在部分品牌的2、3段中你可能看得见，不过香精香料并无太大的营养价值，还容易造成宝宝偏食、挑食等坏习惯，很多奶粉2、3段可能也不会添加了。
　　三、1段、2段、3段必需营养素差异
　　对比新国标相对现在国标的变化，我们可以发现分段细节一直在更新和完善：
　　1段中将胆碱由可选择成分修改为必需成分；DHA要求必须添加，添加量为3。69。6mg100kJ。
　　2段中将锰、硒、胆碱由可选择成分修改为必需成分；亚麻酸必须添加；DHA要求必须添加，添加量为3。69。6mg100kJ。
　　3段亚麻酸必须添加；DHA要求添加含量为N。S。9。6mg100kJ。（N。S。为没有特别说明。）
　　问题解答
　　问：1段能一直吃吗？
　　回答：可以，但不建议。
　　配方奶的选择最好符合他的年龄阶段，不要超前。阶段越小的配方奶粉，所含的营养元素越全面，越均衡，也更容易消化，所以大宝宝可以吃小宝宝的配方奶粉。
　　不过通过上面的分析我们也了解到，1、2、3的营养成分还是有较大差异的。宝宝在612个月的时候，肠胃功能逐渐的完善，而且身体的营养需求也在逐渐的增加，所以宝宝在换阶段的时候，可以短时间喝低龄段的奶粉，但不建议长期喝，且6个月以后也要跟进辅食，使摄入的营养更加全面。
　　问：宝宝转奶2段拉肚子，转回1段又好了是怎么回事？可以一直吃1段奶粉吗？
　　回答：个别宝宝月龄到了吃2段的但消化能力却没有跟上来。
　　根据上面的分析我们知道，2段相比1段蛋白质含量有所增加，有的宝宝到了6，7个月按月龄是可以吃2段奶粉了，但是消化能力未曾跟上月龄，肾脏功能较弱，因此在接触一段时间还是未能适应，出现腹泻、胀气等症状。但是这些宝宝在吃回一段奶粉后不适的情况就会改善然后恢复，这就是因为一段蛋白相对较少、更好消化以及本身宝宝已适应一段的原因。遇到这种情况建议暂时停止转奶继续吃1段，同时配合配合食用益生菌或是水苏糖，过段时间后，保证宝宝在健康状况下再深度转2段，一般就能适应。