运动的好处英语作文带翻译

　　运动的好处英语作文带翻译
　　导语：运动的好处对于人们来说是无穷的，特别是对于青春期的孩子，坚持运动能够为身体健康茁壮地成长打下坚实的基础，这种好处常常令他们受益一生。下面是yjbs作文网小编为您收集整理的英语作文，希望对您有所帮助。
　　
　　运动的好处英语作文（1）
　　Weekendagain，isthemostexciting。Whentheskyisgray，Iamstilllyinginbed，coveredwithaquilt，infastasleep。
　　Whenourfactorydothefonddream，dadgrabbedaquilt，loudlysay：getupearlytobedandearlytorisetogoodhealth！ButIshuffledanddraggingthequilt。Dadsaid，hadtouseakillerscratching，Iburstoutlaughing，hadtoopenaquilt，putonclothes。Dadwentontosay：go，gowithmemorning。Istretchandlazilysaid：socoldday，llsee。Atthistime，thefathertotakeaharshglare，IIhadtogowithhim。
　　Wecametotheparkandrunaroundthepark。Thefoggy，coveringoverthepark。FTBWillowistearingstripstosleep。Imperceptiblein，havealreadyrunacircle，onthefaceisfullofwater。Iwillpretendtiredtodadsaid：verytired，takeabreak。No，acircleistired？Myfathersaid。Ipointedtothefaceofthewater，said：look！Allissweat。Fatherassertedthatitwasthefog。Thereisnoway，hadtorunwithhim。Acircleandacircle，tknowhowmanylaps，runmoreandmoresleeponlyspirit。Unconsciously，dawnbrokedawnmist，wehappilygoback。
　　Strangetosay，aftertherun，Ifeelparticularlyhumanspirit，workespeciallyexcited，soon，Iwillgivetheweekwiththehomeworkfinished。
　　Originally，sogoodmovement。Ifounditnotonlygivesmeenergytowelcomeanewday，letapersonmorehealthy，swillandperseverance。Exerciseisgreat！
　　周末又到了，是最令人兴奋的确了。当天空还灰蒙蒙时，我仍躺在床上，盖着被子，在呼呼大睡。
　　正当我厂做着美梦时，爸爸一手扯过被子，大声说：“快起床！早睡早起才能身体好。”我却慢吞吞地又把被子拉过来。爸爸见状，只得使出杀手锏抓痒，我哈哈大笑起来，不得不推开被子，穿上衣服。爸爸接着说：“走，跟我去晨运。”我伸伸懒腰，懒洋洋地说：“天这么冷，待暖和时再说吧。”这时，爸爸向我投来严厉的目光，我只好跟他去了。
　　我们来到公园，绕着公园跑。雾气弥漫，覆盖在公园上空。花朵上还沾着滴滴露珠；鱼池里的鱼儿们还没有睡醒呢；篮球场也竭力睁着沉重的眼皮；柳树扯着丝条睡觉。不知不觉中，已经跑了一圈，“脸上全是水了。”我就装着很累的样子对爸爸说：“好累，休息一会儿吧。”“不行，一圈就累了吗？”爸爸说。我指着脸上的水，说：“看！全是汗。”爸爸一口咬定那是雾。没有办法，只得跟他跑。一圈又一圈，也不知跑了多少圈，只觉越跑越精神。不知不觉，曙光射破了黎明的薄雾，我们愉快地回去了。
　　说也奇怪，跑完后，我觉得人特别精神，做事特别起劲，不一会，我就把当周的作业做完了。
　　原来，运动那么好。我发现了它不仅让我精力充沛地迎接新一天，让人更健康，而且还培养了人的意志和毅力。运动真好！
　　运动的好处英语作文（2）
　　Exerciseisagoodpastime。Whenwearebored，wecanusethemotiontomyselfandmakehappyeliminatestress。And，withmovementoftheinterest，alsocanavoidallotherimproperentertainment。Exercisecanmakethebodystrongerwitheachpassingday，spirit，cultivategoodfitness，sresistance，makeourhealthhasthevigor。Someonesaid：healthybeggar，。SoImgoingtoexerciseeveryday，persistencenotbyfitsandstarts。
　　Agoodvarietyofcampaign：play，running，climbing，hiking。。。，Ilikeridingabicyclecanimprovebone，Swimmingcanhelpthebloodcirculation，enhancethecardiopulmonaryfunction。Running，canpromotemetabolism，stretchandexerciseofbodyandmind，tobuildupyourhealth。Ilikeracecompetition，winthethrillofcoveredinsweatandexhaustedaftermotionsensationoffeelinggood。Movement，however，gavemetherevelationisnottowinorlose，buttoexercisethebody，andcultivatethespiritofunityandcooperation。
　　Ilovesports。Properexercisemovement，canhaveahealthybody。Movementchoice，bestcaninlinewiththeirowninterestsandageshouldnotbetoofierce，andsoasnottocausetheaccidentandinjury，cannotnotcautious。Hopethateverybodymovement，everyoneishealthy。
　　运动是一种良好的消遣活动。当我们无聊时候，我们可以用运动来消遣，使心情愉快消除压力。而且，有了运动的兴趣，其它一切不正当的娱乐也可以避免。运动能使身体日渐强壮、精神饱满、培养良好的体能，也可以增强身体的抵抗力，使我们的身体健康有活力。有人说：“健康的乞丐，甚于多病的国王”。所以我要天天运动，持之以恒不可一曝十寒。
　　运动有好多种：打球、赛跑、爬山、远足，我喜欢骑自行车可以增进骨骼、肌肉发展；游泳能帮助血液循环，增强心肺功能；跑步能促进新陈代谢、舒展身心、锻炼身体，增进身体健康。我喜欢赛跑竞赛输赢的刺激感，运动后满身大汗、精疲力尽全身舒畅的感觉。然而，运动给我的启示不在于输赢，而是在于锻炼身体，并且培养团结合作的精神。
　　我爱运动。适当的运动的运动，才能拥有健康的身体。运动的选择最好能符合自己的兴趣和年龄，并且不宜过于激烈，以免造成了意外和伤害，不可不谨慎。希望人人都运动，大家都健康。