夫妻晚上爱爱的好处有哪些
1月5日 藏于心投稿 爱爱是我们经常做的事情，大家都知道爱爱对身体好，但是也有好多人肯定弄不明白。下面小编就来给大家说说夫妻晚上爱爱的好处有哪些，想知道的可以进来看看。
晚上爱爱的好处有哪些
1、有效减肥
30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。
2、保护男性心脏
一项研究显示，男性每周过3次，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。
3、有助睡眠
爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。
4、防漏尿
性爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。
5、缓解疼痛
性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。
6、月经规律
研究发现，女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。
7、缓解压力
遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过性爱来释放。而美满的爱爱，却是摆脱压力的最好方法之一。
8、用则进，不用则退
专家指出，性能力也是一种技术，性爱次数越多，就能激发更多的性爱激素，增强性欲，也锻炼了性能力。
通过本站小编的介绍，相信大家都了解了夫妻晚上爱爱的好处有哪些的知识了吧，如果感兴趣的朋友还想了解更多关于其它两性知识的，可以继续关注本站栏目。
女人月经过后哪几天属于安全期一定要了解很多夫妻应该都知道最舒服的避孕方式就是安全期避孕法，但是这却是最少人愿意去做的，因为安全期的推算往往是非常困难的，有的女性就在问月经过后几天是安全期吗，这个也是挺难说的，因为每……
吃葡萄、喝适量的葡萄酒能帮助调节性功能，增强性感受多吃葡萄不仅有利健康，还能提升性欲，更容易获得高潮。近日，发表在英国《健康生活》杂志上的一篇报道指出，吃葡萄、喝适量的葡萄酒能帮助调节性功能，增强性感受。专家称吃葡萄应不……
性冷淡主要症状及治疗方式性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷……
女人主动让男人性欲更高性爱中也要讲究礼仪，遵守性爱礼仪能够让情侣性生活更和谐，感情更深厚。女人在喊着要求尊重的同时，也应该给男人一些尊重。其实女人能够给男人的最高性礼仪，就是主动勾引。一个女人对男人……
男女爱爱后需要做什么？男女爱爱后要注意什么爱爱之后，可以做些什么来增进两人之间的情感？很多情侣在性爱之后就各自睡觉或者玩手机，其实性爱之后的温存对双方来说才是最美好幸福的体验。感情：对伴侣的感觉是性欲强弱的决定因……
男人常喝红糖水让你更男人一说起红糖水可能大多数人都会认为是女性保健的专利，殊不知，其实男人常喝红糖水让你更男人。红糖其实就是一种未经过精炼的粗糖，这种糖对于人体的好处相比于精细的糖是更加有好处的……
青春期男孩的性成熟是怎样的青春期男孩的性成熟是怎样的？青春期就像心田里的一株等待阳光的小苗，好奇和困惑是成长过程中的第一推动力。每一位从青春期走出来的都有各自的成熟方式，顺利或苦涩。事先的熟悉自己的身体……
自慰过量的影响到底有多大身边很多的女生，非常的喜欢自慰，但是却不知道自慰太频繁的话会对自己的身体造成危害，下面我们就来看看自慰过量的影响到底有多大。女子常危害一：不孕手淫对身心健康的影响在……
女性朋友该怎么正常过性生活呢？女性绝经后，都会受到限制，会对自己的身体造成伤害，所以女性要节制一点，对自己身体好才是对自己负责，那么女性朋友该怎么正常过性生活呢？女性朋友该怎么正常过性生活呢？绝……
精油对于三种类型肥胖的作用精油在我们的生活中，已成为了一种不可或缺的生活必需品，它的种类繁多，功效齐全，可在日常生活中为我们提供很多的帮助，有人或许要问：那精油这么厉害，他为什么会有这么多的搞笑呢，它的……
国外的女人如何避孕中外文化差异大，这大家都知道，但是对于避孕方法会不会也有很大的差异呢？本文就来看看国外的女人如何避孕吧！绝育作为一种不可逆的避孕方法，在中国、韩国和印度应用最普遍。……
护肝养肾中药有哪四种呢？肝肾属于人体当中的重要器官之一，肝肾好的人看起来会比实际年龄年轻，而且精力和体力也比较充沛。由此可见，养生保健的过程一定不能少了肝肾的养护，那么护肝养肾中药有哪四种呢？1……
避孕四招让夫妻性生活更健康许多男女在一起过性生活都担心怀孕，长期吃避孕药对身体不好，戴避孕套又没有自然的感觉，尤其是对于新婚暂时没考虑要宝宝的夫妻来说，如何避孕更是他们关心的事情。所以我建议大家性生活时……
如何锻炼让夫妻性爱更美好性爱可以让男女双方都沉浸在幸福中，适当的性爱还对身体有益，那么如何锻炼让夫妻性爱更美好呢？下面来看看性爱瑜伽锻炼，让你们的性爱更加的美满性福哦。性爱瑜伽令们籍有亲密的肢体……
夫妻过性生活时睁眼好还是闭眼好呢？传统观念中，性爱过程是私密而隐讳的。亲热的时候，很多人喜欢把房间里的灯光熄掉或调暗，并在大多数时候都闭上眼睛。但是，美国科罗拉多州婚姻家庭健康中心的大卫施纳赫博士在他的着作《充……
艾滋病高危人群及预防方法有哪些病毒主要是通过血液传播，性接触传播和母婴传播的，下面跟着小编一起来了解一下艾滋病高危人群及预防方法有哪些吧？1、男性者包括双性恋者，因为肛交，所所以艾滋病的高危人群……
学习一些补肾壮阳的“美餐”肾虚是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。下面小编就……
分享几位明星的丰胸秘籍，看他们怎么说。说起娱乐圈拥有好身材的美女们不乏其数，让人羡慕不已，拥有傲人的身材一定少不了平时的努力，很多女明星在出道前胸部还是很平坦的，但是过几年会让人刮目相看，拥有傲人的上围，其实明星丰……
男人精神压力大会不会引起阳痿众所周知，现如今人们的生活压力越来越大了，尤其对于男人而言更是如此，由于工作和家庭的原因，导致很多的男性朋友有精神压力过大的现象，祸不单行，下面来了解一下男人精神压力大会不会引……
享受性福生活，你要学会下面几种避孕方法夫妻生活，在享受愉悦的同时，避孕也是爱爱生活中重要的一环。当下快节奏的生活使得避孕手段也越来越多，那么，如何选择最适合自己的避孕方式？如何使得避孕既有效又安全？这对于每一对夫妻……
老公出轨说没感情要离婚能挽回吗分享今天来聊聊一篇关于老公出轨说没感情要离婚能挽回吗分享的文章，现在就为大家来简单介绍下老公出轨说没感情要离婚能挽回吗分享，希望对各位小伙伴们有所帮助。1、勇敢面对，接受现实……
六款效果不错的健脾补肾粥肾阳虚很容易导致人们产生体内湿气重，以及四肢无力，质量下降的现象，所以在食疗补肾方式上着重健脾去湿，粥有不错的清肺益脾的效果，而且还助人体好吸收，所以今天小编就来介绍六款效果不……
月经不调腰疼怎么回事女人来月经的时候，同时会出现腰疼和肚子痛等的症状的，整个时间要7天左右呢，很是难受的，下面跟着小编来了解一下月经不调腰疼怎么回事？发病的时间到现在也有好几年了。去医院检查……
女人的点在哪里呢？未婚女孩子在自己想要的时候该怎么办，也不能那样泼辣放荡去找陌生男人，也许是最好的解决方式。那么女人的点在哪里呢？寻找G点快感的女子来作咨询的是一位二十一二岁的女子，……