感染了艾滋的确不是什么好事，可感染上艾滋病已经是不可否认的事实，一味的心情不好，自叹自哀，下面来看看艾滋病病毒感染者应该如何进行心理调整？
　　首先要告诉您，应该正视自己已被感染病毒的事实，并认识到事实是不能改变的。同时还应认识到，从感染到发病还有很长时间，只要保持乐观的情绪，积极治疗，感染者生存时间的长短在很大程度上可以自己把握。因此，应该正确地对待这种疾病和享受生活。
　　第二，感染艾滋病病毒并不是一种很特殊的情况，这种感染在世界各地都在发生，任何人都可能感染。因此，完全没有必要自鄙、自悲。
　　第三，如果有条件，您可以与其他一些您所知道的艾滋病病毒感染者建立联系，定期见面，诉说各自内心的感受，渲泄情绪和交流自己保养身体的心得。这样可以结交许多新朋友，了解许多有用的信息，有利于重新建立生活的信心。应该相信，您并不孤独，社会上有许多人，包括您的亲属和朋友都在关心和帮助您。
　　第四，建议您在日常生活中应尽量保持自立（即使是在已经出现艾滋病症状的时期），例如，可以帮助家里做一些家务，这样可以融洽自己与家人的关系，还可以从中认识到自己存在的价值，调节情绪，有利自身健康。
　　第五，重要的是应保持良好的自我感觉。应该坚信您仍然是过去的您。如果您过去在别人的眼里是个有用的人，那么现在依然是。不管别人怎样看，自己要尽量融合于社会和家庭之中。同过去一样，显示出自己仍然是他们之中一名负责的成员。
　　第六，应使自己永远不失去希望。事实上，有很多理由可以使您保持希望，例如：
　　艾滋病虽然在目前不能治愈，但药物能很有效地控制病情。目前的药价很高。但经各方努力，药价会降下来的。而且感染了艾滋病病毒后有较长时间才可能发病，一般要715年。因此，尽管自己已经感染了艾滋病病毒，但仍能生活很多年，所以自己有理由安排好生活，好好地活下去。
　　要相信随着社会的进步和科学技术的发展，艾滋病总有一天会被攻克的。过去世界上的许多被视为不可治愈的绝症，不是一个一个地被战胜了吗！所以，应坚信随着科学的发展，人类会在不远的将来研制出有效的治疗药物。活的时间越长久，离那一天就越近，最终被治愈的可能性也就越大。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍艾滋病病毒感染者应该如何进行心理调整的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟

乳头颜色能否判断是处女呢？男人们天生都有一种征服欲，也希望自己的女人的第一次是自己的，但是有时候我们要怎么判断一个女孩子是否有性经历呢？乳头颜色能否判断是处女呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。……百依百顺的女生，男生为何会渐渐感觉无趣？很多女生在和男生交往的过程中，对于男生各种各样的要求都百依百顺，然而就是这样对男生百依百顺的女生，男生在和女生交往的过程中，会渐渐感觉无趣。接下来根据这种情形就给大家分析一下，……韭菜炒河虾真的有显著的壮阳功效吗？利用食物进行养生保健是我国从古至今的一项传统，许多菜肴都具有保健作用，其中韭菜炒河虾是一道非常出名的保健菜肴，不止味道鲜美可口，而且据说还有壮阳的功效，因此深得广大男士们的欢迎……想要扭正性欲旺盛要怎么做呢虽然说性爱对于夫妻来说是一种愉悦，但是过于性欲盛往往就会让性爱产生曲扭，有时候另一方在这样的性爱中还得不到满足，所以现在性欲旺盛于性爱而言并不好，那么想要扭正性欲旺盛要怎么做呢……男性自我检查肾虚的九大症状方法大家在日常生活当中，要注意男性的身体变化，很多的男性会出现肾虚，平时大家需要注意合理的进行检查，一旦出现这种疾病之后，危害后果很多，所以大家需要注意全面的进行调理，并且在日常生……体外射精所带来的危害有的小夫妻怕麻烦在同房时不愿意采取防御措施，而简单的使用体外射精的方式来避孕，这样做并不可取，体外射精的避孕成功率并不高，而且还会给夫妻带来一些其他的危害，下面一起来详细了解一……女人想要有性欲的话，建议可以吃这些食物很多女性朋友可能因为夫妻生活无法开展很郁闷吧，尤其其中一方如果性冷淡，那么性生活怎么也无法开展，那么很多夫妻可能更多想到的是药物治疗刺激，但是这种办法对身体影响很大。因此女人想……女人的性爱安全期一般指的是什么时候众所周知，女人的性安全期在性生活当中属于比较重要的阶段，大部分的夫妻朋友们在性安全期期间是不采取任何避孕方式的，但是，由于很多女性朋友们并不能准确计算自己的性安全期，导致最终避……女孩要学会如何测量自己的胸围如果你去买内衣，比如你要买75D，但却没有你的型号，销售小姐说没关系，都是一样的。这时候你一定别理她，赶紧走人。因为每个牌子的版型、杯型都不同，合不合适只有穿到身上才知道，差一……7种补肾壮阳固精比较好的食物现代生活压力的不断增加，男人们的压力也越来越大，许多的男性朋友们都出现了的情况，肾虚会直接影响男性的正常生活，下面小编就为你介绍7种补肾壮阳固精比较好的食物，仅供参考。1……自制外用延时喷剂真的有可行性吗？最近，很多男性都使用延时喷剂，但是也有一部分为了各种各样的原因，选择自己去制作外用延时喷剂，有的时候是选择制作了自己使用，而有些人是为了将它们售卖给需要的人，自制外用延时喷剂真……练瑜伽能治月经不调吗？自瑜伽从西方传来被中国越来越多的人所接受，他不仅对强身健体减肥美容有奇效，更可以调理我们女性的内分泌。比方说部分女性常有的月经不调，来例假时小腹胀痛，腰腿酸软。或者面色暗黄，脸……