操作方法
　　01：
　　过度疲劳，因为在过性生活的时候肯定是要消耗一定的体力，如果自己本来就已经过度疲劳了，那么就很难让自己达到高潮的时候，同时也无法让对方满意，更重要的是这个时间段过性生活对身体也没有什么益处。
　　02：
　　吃的太饱或者过度饥饿时，一般来说吃的太饱的情况下，胃肠道会出现充盈的情况，然而其他器官和大脑此时的血液就没有那么充足，如果这个时间段过性生活的话，对身体没有什么好处。然而要是自己过度饥饿的话，也并不适合过性生活，很有可能因为精力不是很好，从而导致无法得到更好的效果。
　　03：
　　喝酒之后，一般来说在喝酒之后最好不要去过性生活，主要是因为喝酒以后会让男性朋友出现早些或者无法勃起的情况，这样就无法和谐的过性生活。而且要是在喝酒以后过性生活并且让女性受孕的话，这样对身体也会造成一定的伤害，更为严重的是还会出现猝死的情况。
　　04：
　　流产之后，如果女性朋友正好有流产的情况，最好是在一个月之后才能过性生活，如果时间过早的话，不仅会出现感染的情况，还会对以后的性生活带来很大的影响，所以还是等到修养好了再说。
　　05：
　　生病期间，由于在生病期间身体的抵抗力明显没有那么多，而且对性的敏感度相对来说也要低很多，这样对性生活的质量也会有很大的影响，特别是对于那些患有传染性疾病的人群，更加要注意避免性生活，以免把自己的身体疾病传染给对方，同时也危害自己身体健康。
　　06：
　　黎明前，想要过性生活的话，最好是远离黎明前。这是因为双方如果都没有得到充分的休息，这样就会导致抵抗力下降，而且还会让机体失衡。更重要的是早上过性生活会导致双方都很疲劳，严重会影响自己的工作效率。
　　07：
　　心情郁闷时，如果夫妻双方心情都不是很好，那么这个时间段最好不要过性生活，因为这样只会让对方觉得非常反感，对性生活的和谐也会造成很大的影响。长期是这样的话，很可能男性会出现阳痿的现象，而女性就会有性冷淡的情况。
　　08：
　　月经期间，相信大家都很清楚在月经之间是不适合过性生活的，确实在月经期间子宫内膜会脱落，同时子宫的宫口也会有微开的情况，如果此时过性生活的话，就会让细菌进入到身体里面，从而出现生殖器官发炎的疾病。

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