据调查，接近中年的夫妻，性爱很容易出现问题，调整好了，性爱胜过年轻时，调整不好，则会危及婚姻。下面小编就来给大家说说如何调整中年夫妻性生活吧？
　　1、调整性爱速度
　　男人20多岁时，可以在开始后的25分钟达到高潮；而妻子可能还在热身。但是，男人40岁后，会需要更长的时间来达到高潮，他会变得与妻子更合拍，对缓慢的、感性的诱惑更有兴趣。因此，40岁后，男性要放慢性爱速度，这能提升双方快感。
　　2、少看多行动
　　年轻人可能看到一顶帽子和一件胸衣落地都会勃起，但35岁后，视觉上的刺激效果会变弱，亲吻和爱抚更容易唤起他的冲动。一项研究发现，2529岁的男性在看到妻子宽衣解带时，有51的人会变得很兴奋，到了40岁，这个比例不到40。因此，夫妻间应该多些行动。
　　3、女人主导
　　体内激素的变化，会将夫妇带入新的状态。男人会变得更愿意追随，他会很高兴由妻子领头；而女性会变得更加主动。适应这种新平衡，将会使夫妻双方获得更多的性福感。
　　4、从数量转向质量
　　对成熟的夫妻来说，双方都不应太强调频率，而应更重视品质，努力让每一次都变得更特别，令人期待和回味。
　　5、了解身体
　　对女性来说，阴道组织会随着年龄的增长而变得比较薄、干燥，润滑起来比较慢，曾经愉悦的爱抚，现在可能会让人不舒服，甚至痛苦。要是女人不了解这些变化，就可能抱怨丈夫太过粗暴，丈夫则可能误认为她已经对性会失去兴趣。
　　通过佰佰安全小编的介绍，如何调整中年夫妻性生活大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于两性安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容。

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