对于第一次，我们总是认为女性比较紧张。其实，对于男性来说，第一次进行性行为，要比女人还紧张，其实处男第一次要做好准备的。
　　要记得沐浴更衣刷牙
　　保持新鲜、干净、整洁，是非常重要的，能够给彼此留下一个好印象。这样做之后，能够让性爱在一开始就是一个非常好的状态。所以，作为男士，一定要记得提前沐浴更衣，别忘了刷牙。当然，你可以喷些空腔芳香剂，避免口臭，导致接吻的时候造成尴尬。
　　内衣裤别忘了更新
　　或许，很多男士认为，马上就要上床结合，彼此交融了。所以，在沐浴后就直接披着浴巾或浴袍出来。但是，这种做法未免显得太过急躁，应该避免。所以，你仍需要穿上内衣裤。不仅是出于礼貌，也能够让你在过程中享受宽衣解带的乐趣。但是，要记得沐浴的时间要把握好，不可太长，也不可太短。因为男性在沐浴的时候，女性还有很多准备工作。比如：卸妆、准备寝具或避孕物品等。当然，如果你是贴心的男士的话，记得自己准备避孕套哦，你可以选择至尊超薄款避孕套，体验零距离亲密接触，也可选择凸点螺纹避孕套，感受新鲜刺激。
　　沐浴后再上床
　　沐浴过后，就要上床了。但是，贴心的男士绝对不是自己洗完了之的，可以为伴侣准备好沐浴的东西，如注满浴缸的水，将毛巾、浴巾、牙刷放好等。当女性入浴时，也请多留时间给她在浴室中准备、梳理、保养。
　　最好让爱侣先上床。男性可借一些理由避开，如上洗手间等，礼貌上应先让女性上床，避免其感到羞怯，而后男性再静静躺在其右侧。应避免男性先上床，再催促女性上床，这种半命令口吻，将让女方留下不好印象。
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