谁都想拥有坚挺饱满的乳房，对于平胸下垂的女人来说乳房穴位按摩是一个不错的方法，它也是一个简单有效的方法。不少女性非常关心自己的小乳房，她们因为胸小所以经常对自己没有信心，这时候可以学习一下乳房穴位按摩。想要穴位按摩有效果就必须精准的知道这些穴位的分布，下面小编就来介绍一下。
　　按摩第一点：
　　坛中穴，位于中间的身体位置，两个乳房的中间，用拇指或食指按压穴位约5秒后放开，每天60次，每次10个或10个以上，在淋浴或洗澡后进行最好。那样可以帮助经络畅通，达到丰胸的效果。
　　按摩第二点：
　　按摩期门穴，在两个乳房的第六肋间的内端的位置。表面上的手指或手指压了下来，圆形按摩。按下10或者更多，推荐每日按摩在睡前。能解郁血液，让乳房的血液循环。如果MM胸部疼痛也可以按摩期门穴，以减轻疼痛。
　　按摩第三点：
　　按摩膻中穴，它在两乳房中间点上，如果你用你的手指推会有一点点痛，膻中按摩用一个受力点上的手指，慢慢地按下，不断移动3秒，实力雄厚，由轻到重，按5次，每天10次左右，在冲凉的时候按摩，效果会更好。丰胸效果好刺激膻中穴是直接刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺按摩离不开它。
　　按摩第四点：
　　天溪穴，它位于乳头向外的延长线上，张开的手掌，拇指和四个手指分开形成的形状裹住乳房。使用四个手指按住胸部，对胸部进行按压，他的手到他的胸口，他的拇指点着天溪穴，从外面到里面，按下用力稍轻。推荐在睡前或洗澡前，按下效果最好的。
　　按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，还能防止乳腺管堵塞，并且对发育也有很好的帮助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽，起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素会升高，之后加以外部的按摩（男人的手）是会有效果。如果你对女人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站女性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

最安全有效的天然丰胸法，在家里，你就可以拥有。时代进步，市面上的丰胸产品产品各式各样，许多女性同胞在如此之多的选择之中踟蹰不前，一方面希望自己能变得更加美丽动人，另一方面又担心影响身体健康。那么适合所有女性的丰胸方法都有哪……谁偷走了女人性爱的兴致性欲降低是由多方面的因素引起的，男女皆可发病，以女性居多。性欲降低有器质性的原因，与年龄有关，但精神因素是最主要的，下面就跟着小编一起来了解下谁偷走了女人性爱的兴致吧？经……跟大家分享一些有关乳贴的小知识乳贴的使用能够使女性胸部更加挺拔，也能够使女性露出肩部，锁骨。为女性添加更多柔情，更充足的女人味，在拍婚纱照或者结婚时，按照礼服设计需要，很多新娘会使用乳贴，下面就跟大家分享一……男人老“不行”的原因可能会是一些疾病造成正当两情相悦、亲密缠绵时，男人突然像漏气的车胎一样不行了中，这种扫兴情况，处理不好会伤害男人自尊和双方感情，其实男人老“不行”的原因可能会是一些疾病造成。糖尿病会引起男人……男人经常这么喝茶有壮阳效果现如今，不少朋友都会有这样的喝茶习惯的，喝茶对身体具有很好的保健功效，同时长期的喝茶也能够壮阳的，下面就跟着小编一起来了解男人经常这么喝茶有壮阳效果。喝茶养生受到大家的喜……经常跷二郎腿会导致男性不育吗？跷二郎腿是很多人不知不觉的习惯，觉得这样的姿势比较舒服。在开会时，可以发现很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，其实这是一种不健康的生活习惯。那么经常跷二郎腿会导致男性不育吗？……送男朋友什么礼物好？生日礼物男朋友男朋友过生日时，送他一份礼物，让他开心，下面就说说送男朋友什么生日礼物好。操作方法01：真人手办男朋友过生日时，定制两个人的手办，把代表自己的手办送给他……与男朋友吵架了该怎么办与男朋友吵架了，要分析吵架的原因，看看有没有和好的必要，下面就说说与男朋友吵架了该怎么办。操作方法01：原因两个人吵架，必定有吵架的原因，所以，一旦吵架……安全期内体外射精可以避孕吗？随着性观念的日益开放，年轻人对于性爱的接受程度已经不像从前那么避讳不谈了。但是因为年纪太小或还没成婚需要避孕，使得许多女性认为可以让男友采用体外射精的方式来避免怀孕，那么安全期……闭经会引起不孕吗？生活中，大姨妈让女性又爱又恨。如果以为闭经能让女性松了一口气，躲过大姨妈的拜访，这样的观点是大错特错。女性闭经会引起不孕，对于育龄女性来说是一个生育的危机，也是健康的警钟，那么……男人究竟常按那个穴位能夜夜如狼似虎呢？穴位，亦称之为腧穴。腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。腧与“输”通，有转输的含义，“穴”即孔隙的意思。腧穴与脏腑、经络有密切关系，主要表现在反应病证以协助诊断和接受刺激、……你知道葡萄柚精油吗？如今市场上精油类产品层出不穷，让人看的眼花缭乱，不知如何挑选才好。而且每一种精油的作用和功效似乎都很强大，但是劝告大家在挑选精油的时候，还是应该找到适合自己的一款精油。你知道葡……