枸杞对人们的保健方式十分的广泛，而且在人们印象中还补肾壮阳的效果，男人性功能的下降往往也是由于，阳气不足引发的，其实枸杞可以增强男女的性欲的。
　　民间有一句告诫男人的俗语一离家千里，勿食枸杞。什么意思呢？因为枸杞子有助阳的作用，对于那些已婚成年男性，如果长期在外，夫妻分别时间太长，而吃多了枸杞子，会增强性欲引起性兴奋。不仅如此，由于枸杞子有益精的作用，它还会造成之害。故有此一说。
　　养肝补肾找枸杞
　　要想真正让枸杞发挥其威力，最好的办法就是直接用嘴干嚼，这样对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。
　　很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，的确，几块钱一袋的枸杞经济又实惠，但枸杞到底有何神奇功效？是不是这样直接泡水吃就对身体有好处呢？
　　枸杞，又叫枸杞子、苟起子、甜菜子、红青椒、天等，古人称之仙人草、西王母杖，意为天赐之物，是常用的滋补类中药材。中医认为，枸杞性平味甘，有滋补肝。肾、益精明目和养血的功效。《药鉴》记载，枸杞滋阴不致阴衰，兴阳常使阳举。《本草正义》中讲，枸杞味重而纯，故能补阴；阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而不使阳旺。
　　对于现代人来说，枸杞还可以抗疲劳和降低血压，最适合那些体质虚弱、抵抗力差的男士服用。比如说，经常使用电脑的朋友，平时喝点枸杞茶可养肝明目、增加免疫力；如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1～2朵，一起冲服；如是体质虚弱者，可用红茶3克、枸杞12克放入杯中，以沸水冲泡饮用。
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