中医认为“冬不藏精，春必病温”，这是冬季养生之道，只有冬季保健做的好，来年才会更健康。性生活是人类的正常现象，不当性生活也会影响健康，那么冬季夫妻间的性生活要注意哪些事项呢？下面是专家为大家介绍冬季爱爱的五大原则。
　　一、适当控制性生活的频率
　　不管次数多少，只要是双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。当然，该如何把握性生活的频率，可因人而异。有一个总的原则不能忘，即年富力强的，性交次数可多一些，而年老体弱，性交次数可少一些。有严重疾病的，应禁止性生活。
　　对于有些性欲过于旺盛者，冬季为了避免不必要的体力消耗，则建议分床、分被而卧，减少身体接触后刺激。如性生活过后，双方感到倦怠乏力，甚至畏寒怕冷，这说明性生活过频，应适当进行调整。
　　二、冬季的食疗要注意
　　冬季男性的食疗也和其他季节不同，应以藏精御寒为主。可多摄入温肾填精、营养丰富的食物，如羊肉；而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜，如白菜、胡萝卜、白萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等。此外，冬季气温骤降，脾受寒困，还应多吃温性运脾食物，如莲子、粳米、芡实等。
　　三、适当使用润滑剂助性
　　冬季对女性来说，会出现性欲减退的现象，这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致的。因此，在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些，以充分调动激发女性性欲，也可使用一些润滑剂哦。
　　四、避免酒后入房
　　在天寒地冷的冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上，多喝一些酒，可使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。假如酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要醉以入房。现代医学证实，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒能使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降7080，男子发生阳痿不育。
　　五、注重预防感冒
　　冬季气候严寒，假如夫妻赤身裸体地过性生活，最轻易引起伤风感冒。一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长危害。这种患者往往自行购药，假如药不对症，感冒会拖得很久。因此，在冬季夫妻过性生活，一定要注重保暖防寒，避免感冒。
　　冬季性生活会消耗身体很多的能量，要是过度性生活会对身体健康造成一定的影响，所以冬季性生活一定要把握好分寸。有关女人的性保健该从哪几方面做起等房事安全的相关常识还在持续更新中，希望您继续关注本网站哦！

男女朋友之间第一次怎样不尴尬现在人们谈恋爱到了一定阶段的话，往往有可能会有深一步的接触，比如说亲吻，比如说抱抱，比如说爱爱等，那么，当他们第一次做这些事的时候，到底怎么样才不会尴尬呢？下面就让我们一起来聊……关于性爱方面的技巧有哪些？性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，包括拥抱、接吻、爱抚、性交等，性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要，新婚是性生活的开端，……女人最敏感的部位有哪些人最敏感的部位有哪些呢？下面就一起来看看吧！操作方法01：骶骨骶骨位于尾骨上方，臀部和背部的连接处，是一个非常私密的适合抚摸的地方。在做爱时，男性可以考……为何男人对你不理不睬如果男人喜欢你的话，一般不会对你不理不睬，当然有的时候这个男人可能在闹别扭，所以我们应该分析一下具体的情况，再考虑若是碰到男人不理你的时候到底该怎么办。操作方法01……女子第一次破处后会不会怀孕女子第一次破处后会不会怀孕？其实当男子的精虫进入女方的阴道里，游入输卵管，和排出的结合，就会成孕。成孕的开始是通过性交（插入）射精，不过只要男子的精液（含有大量的精虫，平均有1……女性在安全期内会有哪些生理反应有部分成年人会认为，用避孕套来避孕会影响在性生活中的“发挥”，影响快感，而用避孕药又会伤害身体，就选择了比较温和但是风险较大的避孕方式：计算安全期。这的确是避孕方法的一种，但是……女性手淫副作用有三个方面有手淫习惯的女性，通过手的刺激，可使自己较为顺利地进入高潮，于是继续以手淫来满足自己，结果就伤害了老公的感情。女性手淫副作用有三个方面：一是长期手淫，产生了依赖性习……月经期出现血块的原因及调理方法月经期出现血块的原因及调理方法有哪些呢？专家介绍，来月经时发现月经里有很多血块的原因可来源于许多因素，比如说由内分泌失调导致的有很多的表现形式，月经血块是较为常见的表现症状。经……你知道蕾丝内裤的危害吗？男女之间，除了情感上的依恋，性生活是缓解男女气氛和增进男女感情的催化剂。现在女性不仅要“上的厨房下的厅堂”，还要会抓住男人的心！不少女性为了在男人面前展现最性感的一面，会穿性感……男人阳痿吃什么食物对治疗有辅助作用在现实生活中，存在着非常多种对我们的健康有不同程度的危害的疾病，所以我们要多吃一些可以预防疾病的食物。而现在患有不同程度的阳痿的男性比较多，这使得男性朋友的生活多了比较多的麻烦……生活中哪些因素会引起男人性欲亢进在正常的工作学习中有些男性朋友存在这种疾病，怎样会导致性欲亢进这种疾病的产生，下面我们一起来看看生活中哪些因素会引起男人性欲亢进吧？性欲亢进又叫性欲过盛或性欲过旺，中医称……尿道口流出白色液体不一定都是遗精尿道口流出白色液体不一定都是遗精，除了在性交或后从尿道口射出精液之外，从尿道口流出白色液体的情况仍很多见，如（包括梦遗和滑精都是在不由自主的情况下发生的）、尿道滴白、脓尿都是泌……