女性如果意外怀孕该怎么办？有的会选择留下孩子还有的会选择做人流。人流可以分为三种，有药流流产，人工流产，和无痛人流。然而不论选择哪一种流产方式对女性的身体健康来说都有一定伤害，那么哪种人流恢复最快存在风险小呢？
　　1、患者想选择疼痛少恢复快的人流方式那么最合适的是无痛人流。无痛人流的过程很轻松在恢复上也比一般人流要快，不会使患者感到疼痛，但是在费用上要比一般人流手术要高，没有绝对的无风险人流。
　　2、当患者做完人流手术后，术后的生活疗养也是非常重要的，当患者做完人流后的35天最好躺在床上休息不要下地走动。患者在做完人流手术的半个月不要去上班，可以有一定的走动但是最好不要出门。因为外面的温度不稳定，气温忽高忽低会对造成患者今后腿疼。
　　3、患者在人流后应该多补写营养品，因为人流对人身体的伤害是非常大的。在饮食上患者应该吃的清淡些，多吃富含蛋白质维生素的食物，患者不宜吃有刺激性的食物。患者在半个月期间不要沾凉水。
　　注意事项：无痛人流是与人工流产和药流流产相比是疼痛小恢复快的，患者在做完人流手术后要注意休息多吃水果蔬菜补充维生素，不要在半个月内沾凉水、上班。
　　根据以上介绍大家应该对人流有了初步的了解。女性要爱惜自己的身体尽量不要选择做人流，尤其是第一次怀孕的女性朋友们。如果非要选择人流的话后期也要好好保养，注意自身的营养，不要留下病根，毕竟身体是自己的。
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