阴茎的大小被很多人认为是性爱的决定性因素，为了能够最大程度的满足伴侣，男性增大阴茎的好方法成为了不少男性关心的事情，那么哪些方法可以增大男性阴茎呢？
　　一、雄鹿
　　1、两掌用力对搓，将体能带在手上产生热量，使掌面预热。
　　2、用右手掌盖住睾丸（最好赤身做此功），不要用劲挤压，只需轻微用力，感到手掌的热量即可。
　　3、将左手放在下丹田区，即脐下一寸。
　　4、左手轻轻用力按压，温暖丹田区，再朝顺时针方向或反时针方向揉动九九八十一下。
　　5、两掌相对，再次用力摩擦。
　　6、两手交换位置，用左手盖住睾丸，右手放在下丹田，重复循环按摩九九八十一下，方向与上次相反。注意力集中在所做动作上，感觉到热量的增长。
　　二、量
　　1、收紧肛门肌肉，向上向内提。如果做得正确，会感到空气吸进直肠或整个肛门都被向内上提起。尽可能收紧和上提，除非有不适感，请尽可能久地坚持。
　　2、暂停，放松一会儿。
　　3、重复提肛运动，如没有不适感，次数尽可能多。在做第二功时，应当集中注意力感觉沿七腺系统上升的酥麻感（类似于触电）。
　　这种感觉自然形成，大约能持续零点几秒。不要用意念强迫其形成，有的功法主张应当用意念来促进或指导能量流动，这种主张实际上误解了能量的本质。
　　三、按摩
　　在洗澡的空余时间，用手轻轻按摩阴茎，等它充血勃起后，在没有任何刺激下尽量让它保持硬挺与勃起，诀窍是用力收缩肛门（提肛）就可以让阴茎的充血量持久一点或是在勃起时持续作上下跳跃或是左右转身动作，持之以恒，久而久之你就会发现阴茎变得较为粗壮。
　　通过本站的详细讲解，相信广大朋友都了解了哪些方法可以增大男性阴茎了吧，如果还想了解更多关于性爱保健知识的朋友，请多多关注本站性爱保健常识栏目，希望对您有所帮助。

六种古代壮阳药酒的配方男人要想在中持久不断让自己保持最佳状态，最好的方法还是药酒。而生活中就有很多种具有壮阳的药材，古代人就是常常拿这些药材去制作壮阳酒，比如，鹿茸虫草酒、鹿鞭酒、生龙活虎酒等。……让性生活更和谐的做爱方式对于夫妻来说，性生活是很重要的，和谐的性生活能够让双方更加恩爱，在性爱中要注意给对方更多的感受，让双方可以更加配合，有更好的体验，性生活和谐是很多夫妻希望做到的，那么让性生活更……男人常按摩这三大穴位可以提高你的性功能按摩对身体有很多好处，而且特定穴位的按摩，还能起到增强性能力的效果，保持高昂的性趣，提升夫妻双方满意度的妙用，而且男人常按摩这三大穴位可以提高你的性功能。对于现在的男性来……在孩子青春期期间家教过严会引发社交恐惧症在孩子青春期期间家教过严会引发社交恐惧症，不敢和陌生人说话，不敢和别人目光对视，不能在他人的注视下工作，在公共厕所小便更是一件极其恐怖的任务技术员小赵的内向似乎有点过了头。其实……离婚率越来越高，为什么还有很多人结婚？现在离婚率越来越高，身边离婚的朋友也非常的多，在这样一个情况下，还是有很多人想要结婚。接下来就跟大家一起分析一下，为什么现如今离婚率越来越高，还是有很多人结婚，一起来看一看以下……怎么改善男人的性能力都说男人四十一枝花，可从生理角度看，中年男人的性能力越来越差，中年男人体内的雄性激素水平会随着年龄的增长而逐渐减弱，出现体力下降、烦躁多汗、焦虑、性能力下降等男性更年期症状，医……女人丰胸怎么做呢？生儿育女，是每一个女人都会经历的人生历程，生命的延续有时候会让我们经历很多挫折，这期间发生的很多事情，像是女人如何丰胸的事情，我们无法和家人分担，无法向身边的人去倾诉。女人总是……痛经会对女人造成什么危害呢？女性们常常会有的现象，但很多女性认为痛过之后就会没事了。其实，出现痛经表现着身体的健康受到的一定的影响，如果不加以调理就会引发更为严重的疾病。女性痛经所带来的危害有很多，因此我……穿泳衣该怎么解决漏出来的问题呢？乳贴就可以完好的解决这些尴尬女孩子在夏季想要去游泳时，常常会遇到比较纠结的一些问题，比如穿着泳衣的时候，要不要穿文胸，穿了胸罩的话，肩带漏出来了怎么解决呢？漏出来的话会非常的影响穿内衣的美观。那么穿泳衣该……怎样让老公对自己永远充满欲望中国女性受传统观念的影响，在性生活中总是很被动，觉得这种事情就应该男人主动，女性主动会显得很淫荡。与之相反的是，国外的女性在床上是比较懂得调情的，知道自己应该怎样诱惑自己的老公……哪些女性更易患上宫颈糜烂有的男性在和女方爱爱时，没有进行清洁，而直接进入女性体内，而男性的生殖系统中潜伏着很多的细菌，很容易通过爱爱把细菌带给女性。比如男性包茎，过长易使细菌滋生，下面来了解一下哪些女……不能过分依赖避孕药，否则会对身体产生一定的危害。避孕药是育龄女性经常服用的药品，可以很好的防止意外怀孕的发生，减少身体损伤和精神伤害。避孕药能缓慢释放雌激素和孕激素，从而阻止卵巢排卵达到避孕的目的。虽是简单方便的避孕方法，但……