日常生活中，影响我们健康的疾病有许多，它们威胁着我们的生活，而早泄就是其中一种影响男性的身体健康的常见疾病，这种病会导致一些男性的性生活非常痛苦，那么韭菜炒虾仁对治疗早泄有没有帮助呢？
　　食材：
　　韭菜300克，虾仁150克，葱丝、姜丝、蒜末、盐、味精、料酒、植物油各适量。
　　做法：
　　1。虾仁洗净，沥干水分；
　　2。韭菜择洗干净，切成小段；
　　3。将油锅烧热，下葱丝、姜丝、蒜末炝锅；
　　4。炒出香味后放入虾仁煸炒23分钟，倒入少许料酒，加盐调味；
　　5。放入韭菜，大火炒45分钟，加少许味精即可。
　　营养提示
　　韭菜性温、味甘；归肝、胃、肾经。韭菜属百合科，多年生草本植物，花果期在夏至秋间。韭菜含有维生素B、C，尼克酸、胡萝卜素、糖类等成分。具有温肾助阳、通便、温中暖胃、活血行瘀的功效。现代
　　研究证明，韭菜有很好温补肾阳的效果，所以如果你的早泄是因为肾阳虚导致的，那么吃一些韭菜是有一定改善的。如果是其他因素导致的，如包皮过长，龟头太敏感，肾阴虚等因素导致的话，那么吃韭菜就是没有什么效果的。
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