一说男性保健，十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴？笑话！那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：你才需要滋阴呢？没听说过吗？女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医角度说，男人滋阴有时比壮阳更重要。
　　男性健康晴雨表：男人也有”那几天“
　　好的吃多代谢不掉
　　打个比喻，如果有一个容器，把它视作人体代谢系统的话，不停地往里塞好食物，越塞越多，结果怎么样？人体代谢不掉，因为它远远超过了人体的需要，这时，它就会在体内沉积，产生浊气，演变成内热，内热化为邪火，邪火往上走，人就会感到头晕脑涨，不舒服，邪火往下走，就会影响到男人的前列腺。此时，如果男人还不停地往这个容器塞好东西的话，只能是火上浇油。身材高大男性易患前列腺癌
　　白领、体力劳作者、应酬频频人士、夜猫族来看病的男士，医生一问就能掐指算出他们大概职业。男科、骨科专家分析认为，临床门诊显示，男性疾病随着职业细分也越来越突出。
　　调理脾胃就是滋阴
　　有这样一个病例。一位45岁的中年男人，成年累月吃补品，越补越没精神，脸色铁青，身体虚弱。最后，他很生气，感觉这些花高价钱买的好东西都白吃了，一气之下，他把所有的补品都扔了，每天吃粗茶淡饭。结果，一年之后，他身体出奇地好，浑身也有劲了。一位中医化解了他的疑惑，补品不是一点也不能吃，而是你脾胃运化不好，吃了补品也不能吸收，在体内产生郁火，郁火灼伤了你的津液，让你整个身体像烧焦了一样。当然就没精神。粗菜淡饭养脾胃，脾胃调理好了，身体自然强壮了。王彩丽说，阴是阳的物质基础，阳是阴的功能表现。可想而知，如果没有了物质，哪谈上功能？
　　男人这样来滋阴
　　滋阴其实很简单，这一点男人要向女人学习。每天和老婆婆学学，早晨喝点蜂蜜水，晚上喝点红枣粥。天天坚持喝薏米水，去除脾胃的湿气。经常吃山药，健脾。脾的功能好了，男人自然就强健了。试试这个方：茯苓、白术、山药各10克，大枣5枚，一块都煮水，开锅20分钟后就可以。一天早晚喝两次。
　　了解了以上常识知识后，如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

了解一下与乳贴相关的小知识现在的女性对于自身的美丽越来越看重，尤其是经常出席于各大著名活动公众人物，她们在红毯上婀娜多姿的身影和若隐若现的肌肤，紧紧抓住了来自世界各地的记者和男性的心，而乳贴就是为这份美……男人性功能减退怎么办导致性功能减退的因素很多。比如情绪、营养、嗜烟酒、药物、居住条件、季节与气温、年龄、诱因与史、感情、健康状况等，那么男人性功能减退怎么办呢？1、行为疗法行为疗法对于……鹿鞭是干的好还是新鲜的好还是干的好鹿鞭的吃法有很多种，每种的功效各不相同，至于怎么吃，这个要对症下药。那么，鹿鞭是干的好还是新鲜的好？鹿鞭怎么干制？最好不要用新鲜的鹿鞭泡酒，新鲜的鹿鞭在酒中泡得久了，是很……女孩在经期一定要调节好你的坏情绪一般来说，女孩在月经期内情绪不稳，容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识，受家长及大同学的影响，认为来月经一生都是件痛苦……如何借助性玩具让性爱更加有趣单一的性爱不免有些枯燥乏味，若是在性生活中使用性玩具的话，那效果可就不能同日而语了，简直妙极了。然而，对于还没有使用过性玩具的人来说，根本无法想象性玩具到底有多大的功效，具有何……中国历史上性欲最强的十大“欲女”都说“男儿本色”，男人顶着“好色”这顶帽子很多年了，今天我们来替男人们平反一下。其实，女人好色起来更可怕，绝对不在男人之下，甚至还超越了男人们。下面我们就来盘点一下中国历史上性……家长如何给青春期孩子进行性教育一般来说，孩子3岁开始就会对异性的身体产生兴趣，为什么我们的身体会有所不同，这就是孩子最开始的对于性的懵懂和好奇，在孩子不同的阶段，家长如何给青春期孩子进行性教育？3岁的……最近兴起的乳贴丰胸说真的靠谱吗？每个女性内心都对美有着强烈的渴求，而丰盈的身材又是很多女性十分向往的。由于很多的原因，部分女性朋友的乳房并没有那么丰满，所以她们往往想借助各种方法来改善。而最近兴起的乳贴丰胸说……7男性大学生有过男男性行为值得注意在大学，男性却增加了不少。据了解，正式因为男性同性恋增加，入侵校园这一现象引发了广东省政协委员的重视。近日，记者从广东省政协获悉，广东省政协委员柏志全提交提案，调查中提到有调查……房事阴道干涩疼痛内分泌失调是怎么回事？在受到刺激的情况下，女性的阴道往往会分泌很多爱液，从而保证性交的顺利完成。实际上，生活中不少女性并不是这样的，干涩的阴道带来了极大的疼痛感。那么房事阴道干涩疼痛内分泌失调是怎么……征服男人的5个助性方法你一定要知道当下社会大背景这样的复杂，人们对与性的接受能力越来越宽，想要彻底拴住一个男人心，你除了拴住对方的胃之外，还要有高情商和助性小手段，让他彻底离不开你，今生非你不可才行，下面教给大……揭秘：这些颜色的食物最补肾有时候人们在采用食物疗法治疗身体疾病的时候，都希望食物能发挥更有效的功效，所以说选择专业性的食物很重要，有些有颜色的食物就能专门对症状有不错的调理作用，下面本站小编就揭秘：这些……