血虚和肾亏这两种情况，比较容易出现在女性身上，我们要清楚主要的症状表现，发现的时候及时进行调理。那么女性出现血虚肾亏都有哪些症状呢？
1。没精力
中医认为血的作用之一是化神，是人体精神活动的基础物质。我国最早的医学典籍《黄帝内经》中提到血者，神气也。气血足，精神才旺盛。反之，血虚容易出现精神不振、精力差、心悸等问题。
2。皮肤暗
扁鹊的《难经》中提到血主濡之，也就是说血对人体的最重要作用是滋养。人体只有得到血的滋阴才能面色红润、毛发有光泽。反之血虚则引起肤色暗沉、萎黄、毛发生长不旺盛。
3。肢体麻木
血的第三个作用便是涵气，血为气之母，气推动血运行的同时血也是产生气的物质。所以发生血虚时，便容易发生气不足。中医里有气虚则麻、血虚则木这样的说法。血虚引起气血不足，继而出现肢体麻木现象。
肾亏症状
1、失眠是很多上班族的一个通病，或者经常熬夜加班，有时难得休息更是有参加不完的聚会活动，造成晚睡就很容易引起失眠，很多女性总觉的失眠只是暂时的情况或者没什么大不了的，那么当你经常性的失眠，那么就不能忽视了它对我们身体的危害了。
2、女性腰酸背痛不仅是长时间久坐造成的，也是的一种典型表现，长时间的劳动，而不活动或休息来调节，就会造成腰肌的损伤和肾脏功能的下降。
3、不爱喝水的女性也容易引起肾虚，常时间不喝水造成肾脏的毒素积累，就伤害了肾脏功能。
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