聚热点 juredian

肋骨在哪里(胁肋位于人体哪个位置)

上期我们讲到指甲出现变形、分层、脆裂,大多是肝血不足的原因,肝之合筋也,其荣爪也,肝血不足,指甲缺少滋养,就会变得软薄,色泽淡白变形脆裂。

除此之外还有其他的症状,帮我们辅助验证自己是否肝血不足吗?

肝经循行路线从脚大拇指开始,经过阴部、到少腹,再往上直至头部,所以肝与前阴、乳房、少腹等都有密切联系。

一、眼睛干涩

肝开窍于目、受血而能视。当肝血不足时,不能濡养双眼,就会出现两眼干涩,视物不清。如果一个人总是双眼无神、灰暗无光,容易干涩,那一定与肝血不足有关。虽然滴眼药水能缓解干涩,但治标不治本。

二、胁肋隐痛,手足麻木

胁肋就是我们的肋骨二侧,肝经分布于此,当你肝血不足时,血不能濡养,肋骨二侧就会隐隐作痛,并且还会有手脚麻木,还有手脚振颤,关节疼痛无力的感觉。

三,失眠多梦

肝藏魂,如果肝血不充足,魂不守舍,当然就会多梦,睡眠很浅,容易惊醒。

除此之外,肝血不足还会导致腰膝酸软,月经量少,闭经,头晕(肝血不能荣于头目),心情烦躁等。

那怎么补肝血呢?

要从肾补。

中医认为:子虚补其母。肝五行为木,肾五行为水,水生木,要通过补肾精来生肝血。

什么东西补肾精?

熟地黄、黄精、巴戟天、淫羊藿都是大补肾精的,但价格稍贵,而且是药物自己较难把握药量,可以使用亲民一点的,桑葚子、枸杞、黑芝麻、山药、芡实、羊肉等。当然,肝血除了补,最最重要的是少操劳,少操心。

搜索建议:肋骨在哪里  肋骨在哪里词条  
热评

 2021年最低工资涨吗?

2020年,多数地方暂停上涨最低工资。预计2021年,会有一些地方恢复上涨最低工资。什么是最低工资?根据最低工资规定,最低工资标准是指劳动者在法定工作时间或依法...(展开)

热评

 中医治疗高血脂的六种方法

当脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常时,称为高脂血症。高脂血症的主要危害是导致动脉粥样硬化,进而导致众多的相关疾病,其中最常见的一种致命性疾病就是冠...(展开)