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婴儿游泳的好处 婴儿游泳时要注意什么

游泳是非常适合宝宝的一项运动。经常让宝宝戏水和游泳,能增进宝宝食欲,提高睡眠质量,有利于体格发育,并可显著减少皮肤病和呼吸道感染等疾病。同时,游泳是水浴、空气浴、日光浴三者相结合的全面性运动,可以促进宝宝智力开发,培养宝宝勇敢、敏捷、意志顽强的个性。可见,宝宝游泳好处多多,但是妈妈也要掌握一些必要的注意事项,否则会给宝宝带来伤害。

1 看宝宝是否吃饱,通常要在宝宝吃奶后半小时到一小时再安排游泳。水温要在36~38℃,月龄小的宝宝水温要稍高一些,月龄大的宝宝水温可以低一些。

2 宝宝游泳应在大澡盆或游泳池内进行,要由大人带着一起下水。开始时大人扶住宝宝腋下使其在水中上下浮动,也可以让宝宝平卧在水中而露出头部。宝宝习惯后,可以托住他的头和身体在水中移动前进,让宝宝的四肢自由划动。让宝宝人水时有一个适应的过程,千万不可直接放入水中,以免惊吓宝宝。

3 在宝宝游泳时,妈妈寸步不能离开,不能暂时丢下宝宝去接电话,开门、关火等,如果必须去,一定把宝宝用浴巾包好抱在怀里,以防止意外发生。

4 用游泳圈的话,注意泳圈的型号和宝宝是否匹配,泳圈的内径要稍稍大于宝宝的颈圈。给宝宝套圈时动作要轻柔,人水时动作要缓慢。另外,在泳池里面放一些会发声的充气玩具,会给宝宝带来很多乐趣。

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