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拔罐减肥有效吗 中医拔罐有啥好处

来源:【舟山日报-舟山网】

市民陈女士对自己的体重不太满意,想咨询

拔罐减肥靠谱吗?

30岁的市民陈女士注重形象,对自己的体重不太满意。听说身边有人在拔罐减肥,她最近有些动心,从中医角度看,拔罐减肥到底靠不靠谱呢?

浙江省人民医院定海分院中医科副主任医师柳芬回复,从中医理论讲,拔罐可以疏通身体局部经络,有利于气血运行,虽对减肥有一定帮助,但效果有限。与拔罐相比,养成良好而自律的生活习惯更加重要。

一般来讲,拔罐减肥多要配合饮食或运动,才能达到理想的效果。如果单纯靠拔罐,却依旧保持暴饮暴食或吃夜宵等不良的饮食习惯,那么减肥效果甚微。柳芬说,除了与饮食、运动有关,肥胖还与先天的体质有一定的关系。大多情况下,若父母双方身体肥胖,子女肥胖几率较大,若父母体态匀称苗条,子女却较为肥胖,排除不良生活习惯因素外,要考虑是否有内分泌疾病等问题,需要对症治疗。这种情况若盲目拔罐,不仅达不到减肥效果,还可能耽误病情。此外,不少肥胖人群伴有痰湿重,也要结合祛湿治疗。

拔罐减肥并不适合所有人,不应盲目跟风。中医治病讲究扶正祛邪,拔罐一般用于祛邪,适合于痰湿、气郁、瘀血之类的实证,或者虚实夹杂的病症,临床辨证属纯虚证的病人,不适合经常或者大面积拔罐,因为可能会使正气更虚,反而对身体有害。

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