爱吃炸鸡腿常感冒
　　上海中医药大学附属曙光医院儿科医师介绍，许多父母一见孩子咳嗽、发烧，就急忙给小儿吃药，中药、西药吃了不少也不管事儿，只好又到医院打针输液，如此反复，孩子的病情还是时好时坏，弄得父母直挠头。病因就是没给孩子“通便”。
　　原来，小儿感冒的发生很多都与平常没有养成良好的生活习惯，从而造成小儿食积、便秘有关。一些孩子常吃洋快餐，尤其是炸鸡腿等油炸食品，还有的爱吃烤羊肉串、巧克力、花生，爱喝咖啡。这些热性食物一旦食用过多，便内热丛生、灼伤津液，使肺热、灼津为痰，使肠热少水、大便干结。研究表明，一旦大肠粪食燥结，往往能够引起肺泡巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
　　便秘使感冒易复发
　　临床统计发现，小儿感冒症状有三种：咳嗽不停、挟痰；发热、挟滞；发高热，挟惊。其中发热、挟滞患者占绝大多数。有八成小儿感冒大便不通，消化不良、大便干结，感冒容易反复发生。
　　分析小儿容易形成积滞便秘的原因，专家认为：成长中的小儿食欲较好，新陈代谢旺盛，但肠功能发育尚不成熟；自控能力较差，因贪玩、集体活动约束、贪睡等导致大便无规律，加之冬季寒凉，户外活动减少，肠蠕动相应减弱；小儿心理素质及适应能力较差，在幼儿园集体生活中大便不习惯，或是冬天穿着较多，大便后提裤穿衣不方便等原因会让小儿忍便，从而引起便秘。但最主要因素是许多家庭给孩子“美食”过多，养成小儿偏食，饮食结构中粗纤维偏少，造成肠中水分不足，三天两头拉不出大便。
　　中医认为，“肺与大肠相表里”，大便结集一方面使病毒长时间滞留腑肠，使感冒容易发生，病情反复和加重；另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。
　　防感冒需节制饮食
　　专家提醒，预防感冒最主要需注意节制饮食。现在生活中不用担心孩子吃得少、吃不饱，实际上孩子更容易吃多，几天下来形成了食积便秘。选择适当和适量的饮食，可避免“美食”的副作用，减轻胃肠负担，使肠蠕动始终处于一种活跃状态，有利于大便的通畅，同样也就减少了感冒的机会。
　　平时可让小孩多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果（如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等）及一些具有润肠通便作用的食物（如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻等），有助于排便。其次，父母应有意识地培养小孩养成定时大便的习惯，尽量要求一天一次。再有，适当增加室外活动。

宝宝感冒缘自“美食”作怪爱吃炸鸡腿常感冒上海中医药大学附属曙光医院儿科医师介绍，许多父母一见孩子咳嗽、发烧，就急忙给小儿吃药，中药、西药吃了不少也不管事儿，只好又到医院打针输液，如此反复，孩子的……新生儿经常鼻塞怎么办对于新生宝宝来说，由于鼻子功能发育的还不是很完善，因此常常会出现鼻塞的现象，对于这种现象，家长们应该如何帮宝宝解决这个麻烦呢？下面请看专家对此给出的一些指导方案。新生儿经……秋季小儿常见疾病防治手册夏秋交替时节，气温变化无常，尤其是在一天中气温温差比较大，对于免疫力较低的宝宝来说，感冒、腹泻是常有的现象。因此，娇嫩的宝宝在秋季尤其需要得到科学呵护。预防呼吸道感染……宝宝易得感冒的四种症状一、宝宝踢被子容易感冒宝宝踢被子不是因为淘气。睡热了，孩子自然会踢被子的。睡觉前，妈妈怕他凉着，盖得比较厚，而宝宝可能会出汗。到了下半夜气温下降，妈妈也睡着了，把被子踢光……宝宝感冒不同症状护理法宝宝感冒了，每次的症状并不完全一样，你知道该如何区别对待吗？本文为您介绍宝宝各种感冒状况的应对方法，当然，宝宝生病，还是要去医院检查治疗。感冒宝宝的分症护理要知道，……妈咪护理感冒宝宝五谬误每个宝宝在成长过程中都会有感冒的经历，下面就来说说家长在给宝宝治疗感冒时常有的误区。普通感冒患儿中在35天后继发细菌感染的约占40，没有引起细菌并发症的普通感冒患儿有57天的自……宝宝夏季发烧最佳退热法夏天宝宝容易发烧，父母决不可掉以轻心。由于天气很热，许多儿童常常是满头大汗、满脸通红，别以为都是暑热造成的。只要孩子不想吃饭、懒得动弹，就要怀疑是否发烧，用体温计测一测，一旦发……孕妇该穿什么样的胸罩？从怀孕到生产，乳房约增大两个罩杯，准妈妈应该在此基础上选择较为宽松的胸罩，以使乳房没有压迫感为宜，避免影响乳腺的增生和发育。而且，过紧的胸罩还会因与乳头磨擦而使纤维织物进入乳管……小儿肺炎的病症与预防急性肺炎是小儿时期常见的疾病，重症肺炎是婴幼儿时期主要死亡原因之一，近年来采用中西医结合治疗，其病死率已有明显下降。临床常以病理、病原、病情及病程分类，婴幼儿以急性支气管肺炎为……宝宝在夏季如何防治感冒其实，感冒是儿童的易发病，即使夏天也不例外。感冒是由病毒或者细菌引起。现在很多孩子在幼托机构，孩子们常常在一起玩耍，感冒病毒或细菌非常容易在孩子间传播，一个孩子感冒，很容易传播……小儿急性扁桃体炎护理疗法急性扁桃体炎怎样产生的急性扁桃体炎是腭扁桃体的一种非特异性急性炎症，可分为充血性和化脓性两种，常伴有一定程度的咽粘膜及其他咽淋巴组织炎症。本病多发于儿童及青年，季节更替、……常给小孩吃香菇预防感冒孩子容易患感冒，首先与他们机休的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。0～90的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种；占10～20的感冒是由细菌所引起的。1岁以内……