秋天干燥很多孩子容易出现秋燥症状，脸蛋发红、手心和脚心发热、口臭、舌苔厚腻、鼻子爱出血、小便赤黄、喜冷怕热等症状时就说明孩子已经上火了。秋季预防上火，做为家长你需要这样调理！
　　孩子上火首先应以调理为主。
　　可以增加液体的摄入量，多喝些凉白开、果汁、绿豆汤、鱼汤等。多吃些润肺生津、养阴清燥的食物，如银耳、藕、萝卜、百合、西红柿、豆腐、香蕉和柿子等。多吃些新鲜水果和蔬菜，因为果蔬除了含有大量水分外，还富含维生素、矿物质和膳食纤维，这些营养素不但有助于孩子生长，还可以起到清热解毒的作用。给孩子提供平衡膳食，要做到主副食、粗细、荤素以及干稀搭配合理。让他们少吃刺激性、多油腻的食物，因为这些食物会消耗体内的水分，加重燥热的程度。
　　第二，添加衣服要适度。
　　俗话说“春捂秋冻”，此话不无道理。秋季燥热，且一天内的温差较大，故不宜在短时间内为孩子添加过多的衣物，捂得太过了孩子也容易“上火”。
　　再者，不宜轻易使用“泻药”。
　　这类药物容易打乱孩子机体自身的平衡状态，会引起消化等功能的紊乱，甚至可因神经、消化系统的失调而导致孩子出现持续性的腹泻。这类药还会使孩子产生依赖性，影响正常的肠蠕动。如果孩子确实需要借助药物“去火”，建议家长带孩子到医院就诊，有针对性地用药。

秋季怕上火，你要这样调理！秋天干燥很多孩子容易出现秋燥症状，脸蛋发红、手心和脚心发热、口臭、舌苔厚腻、鼻子爱出血、小便赤黄、喜冷怕热等症状时就说明孩子已经上火了。秋季预防上火，做为家长你需要这样调理！……儿童换牙期间的注意事项儿童换牙期间的注意事项宝宝到了六七岁时，就开始换牙了，宝宝的乳牙会慢慢的掉下，宝宝会重新长出恒牙来，但是换牙需要一个很长的时间，那么在这个漫长过程中，妈妈们要为宝宝做些什……宝宝爱出汗是体质虚吗宝宝爱出汗是体质虚吗悦悦的妈妈说自己的宝宝这段时间总爱出汗，她很担心是不是自己的宝宝“缺钙”或者是“体质虚”呢？其实很多家长都会有这样的困惑，宝宝爱出汗是体质虚吗？……带宝宝外出要注意远离细菌集中的地方带宝宝外出要注意远离细菌集中的地方宝宝天生都是爱去外面玩的，这是宝宝的天性，没有哪个健康的宝宝会愿意天天呆在家里的，所以家长们都会常常带宝宝外出，这时家长们就要注意远离细……孕期千万别忽视这些小病痛贫血可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。过于干燥者，可使用开塞露、甘油栓软化粪块，但不能使用强烈泻药，如蓖麻油、番泻叶等，以免诱发子宫……导致孩子性早熟的5类食物千万别吃！吃东西也能导致性早熟？没错，俗话说病从口入，孩子性早熟的一大原因就是因为吃了不该吃的食物引起的，导致孩子性早熟的食物有哪些呢？本文为大家介绍！食物一可入药的大补类食品……小小蛀牙危害大小小蛀牙危害大为了保护宝宝的牙齿，爸爸妈妈们都会及早的给宝宝刷牙，这种做法是很正确的，但是有些家长认为就算宝宝不小心生了蛀牙，也没什么大不了，等长恒牙时不就把长蛀牙的乳牙……指甲上有白点怎么回事？最近我的右手中指上突然长出一些白点，坑坑洼洼的，没过几天整个右手手指都长了白点，是从指甲底部往外长得，现在左手也有了白点，这是怎么回事呢？因为手指上长白点，我去问过医生，……脚趾上坑坑洼洼凹凸不平怎么回事？我的脚指甲上一直都有坑，坑坑洼洼的凹凸不平，也没见什么特殊的反应，就一直没当回事，可最近我发现我的手指甲也出现了这样的小坑，这是怎么回事呢？手指甲凹凸不平的缺什么微量元素吗？……书包太重影响孩子脊柱健康！当新学期即将开始，给孩子准备新文具、挑选新书包又成了家长的必修课。家长们可能认为结实耐用的是首选，而小朋友却又钟意外形可爱又漂亮的。中山大学附属第一医院康复医学科主任黄东锋提醒……指甲上有竖纹怎么回事？缺什么东西吗？最近几天指甲上突然多了几道竖纹？深深浅浅不是特别明显，刚开始只有无名指和中指上有，就没太在意，结果一星期之后发下10个手指都长竖纹了，这是怎么回事呢？手指上长竖纹是不是体内缺什……提高孩子免疫力多吃菌类菌菇类食物富含高蛋白，并且含有铁、锌、钙等多种微量元素，以及多种维生素，对增强身体全面素质十分有益。另外，菌菇类还含有人体必需的氨基酸，并且比例合适，可起到预防感冒和增强免疫力……