乘坐飞机时人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等晕机症状。有些人严重了还会呕吐出胆汁，那么，晕机呕吐出胆汁怎么办呢？
　　本站小编认为，如果晕机呕吐严重到吐胆汁，请及时求助于空乘人员，他们对处理乘客晕机有着丰富的经验。另外，下飞机后建议喝点牛奶或者吃点小米粥保护胃黏膜。另外，饮食上不要吃辛辣生冷刺激性的食物，也不要过于油腻。
　　那么，怎么避免坐飞机晕机呢：
　　建议在要乘坐飞机的前一天保持充分的睡眠和休息；并且在乘坐当日尽量保持轻松的心态，不要将晕机的恐惧强加于自己。
　　在登机前如要用餐，建议以清淡饮食为主，不宜过饱。
　　在登机前，可以吃些预防晕机的药物加以预防。
　　在登机后，按照安全提示尽快系好安全带，并且在座位上坐好尽量将头倚靠在座位上。此时尽量不要看书、饮食或者看窗外，尽量闭目休息保持心平气和。
　　飞机起飞逐渐平稳后，可以阅读下报刊。
　　可以观看飞机上的视频节目。
　　可以眺望下窗外远处的景色。
　　如果以上都没有作用，晕机的症状比较严重的话建议求助空乘人员。
　　最后，本站温馨提示，有晕机史的旅客，上机前可先服用适量防晕药。常用的防晕药有晕海宁和东莨菪碱。起飞前半小时服用，可保持5～6个小时内不呕吐。
　　另外，容易发生晕机的人，平时应作些预防。如注意参加体育活动，进行秋千、双环、旋转、打球、跑步、游泳等锻炼，这有利于提高身体素质和前庭器官的适应性。
　　接下来，我们将给大家介绍乘坐飞机怎样缓解晕机症状，欢迎关注这部分飞机出行安全小知识。

鹤山先生大全文集主要内容简介及赏析又名《鹤山先生大全文集》。诗文集。一百十卷。宋魏了翁撰。所见为早有明嘉靖年间刊本。魏了翁，字华父，号鹤山。生于宋淳熙五年（1178年），卒于嘉熙元年（1237年）。邛州蒲……随从造句用随从造句大全91。青年时玻利瓦尔访问过几个欧洲国家，曾担任拿破仑的随从官。92。唐高宗总章年间，河南固始人陈政、陈元光入闽，随从的校尉中，有杨永、杨珍等，他们的后代散居闽、粤、台、澎……爸爸对于男孩女孩有哪些截然不同的影响传统观念认为，妈妈是孩子的主要养育者，事实上，父亲和孩子之间建立的良好关系，其作用比人们的想像大得多，男孩和女孩可以从爸爸身上学到不同的东西，下面来看看爸爸对于男孩女孩有哪些截……藿香正气对于男人早泄是不是真的有疗效患上对男人来说就是一种折磨，不仅会打击自信，久而久之还会影响到与伴侣之间关系，如果患有早泄疾病，务必需要及时采取有效的治疗方式。听说使用藿香正气水可以治疗男人早泄，下面来看看藿……三国孙权穷疯了吗竟然盗走古墓颗金玉玺孙权的癖好最为独特，他给自已的父亲孙坚立了一座庙。此庙被尊为东吴的始祖庙，但让人接受不了的是，这座庙所用的木材，竟是孙权从陵墓盗来的把别人的棺材板挖了，替父亲修庙。公元2……表厥宅里门坊海口龙塘不可移动的人文古迹约在10年前的2010年，第三次全国文物普查在海口市新发现了1525处不可移动的文物，其中有一座门坊尤为独特，对比其他琼北古村门更显另类。这便是位于海口市龙塘镇玉成村东南……我俩手牵手第一十七章进入暗河必死无疑第一十七章进入暗河必死无疑两个人在外面游玩时，遇到红卫兵总部的人，那人说：那场武斗打的很惨烈，总部在楼上的人，不是被打死，就是被抓走，男的被捆绑吊打，伤痕累累。被抓走的女……汉服头发怎么扎现在有不少的女生都喜欢穿一些复古式的服装的，特别是一些温柔的汉服是最受女生们的喜欢的，现在我们就一起来欣赏一下这些很好看的汉服日常发型吧，这些汉服发型扎法好看又时尚，还特别的简……新生儿睡觉不踏实怎么办新生儿睡觉不踏实怎么办好呢？新妈妈是否在为这个难题苦恼呢？新生儿睡觉不踏实是什么原因造成的呢？表现症状又有哪些呢？今天小编就来一一为你解答。一、新生儿睡觉不踏实的表现症状……竞选体育委员演讲稿敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！我叫杨守备，是一个爱打篮球的男孩子。今天，我鼓足勇气站在这里，向大家真诚地表白自己的心愿我要竞选体育委员！有人问我为什么要竞……南阳市卧龙区审计局强化异地审计党风廉政建设近年来，随着上级审计机关部署的异地交叉审计任务逐渐增多，基层审计机关成立审计组派往外县、外市审计成为新常态。为贯彻落实全面从严治党的各项要求，严格执行审计八不准和审计四严禁工作……审美疲劳滋生婚外情夫妻离婚，大部分原因是婚外情，但如果婚姻本身有危机，如：婚姻有七年之痒，而这段时间是最容易滋生婚外情，夫妻之间如何平稳过渡这些所谓的危险心理时期避免婚外情呢？人都说婚姻有七年之……