驼奶粉冲奶水量奶量,掌握这个方法帮你省下10几罐奶粉钱
8月12日 艮山观投稿 你平时给小孩冲驼奶粉奶量如何控制?
冲奶粉看起来事小,但却关乎小朋友的营养摄入。看奶粉罐上的说明是否就知道怎么冲奶粉了呢?为此,我们采访了几位朋友,在冲奶这件事上,部分人不会专门去计算小朋友的奶量,但如果冲多了可能造成小朋友过度喂养,也存在浪费的情况;冲少了可能导致小朋友没吃饱,影响小朋友的生长发育。到底该如何定量冲奶呢?我们一起来看看!
冲奶粉有妙招
这样冲奶竟然这么省!
在冲奶粉之前,我们需要明确以下基础知识:
温度:水温要适宜,一般按照罐体推荐温度进行冲调,冬天可以适当升温;
比例:冲调比例要正确,明确每顿所需奶粉量,且每一勺都需要刮平;
溶解:冲调时一定要先水后粉,保证奶粉充分溶解;
奶量:冲调奶量要适宜,满足需求不浪费!
那每个阶段小朋友应该喝多少奶?可以参考以下奶量表:
我们发现奶量水量,随着冲调水量增加、奶粉克重增加,冲调用水量与冲调后的奶液量误差越来越大了!因此,如果一直按照水量来计算小朋友的奶量,一来导致浪费,二来长期下来也可能存在过度喂养的风险。
为此,结合奶量需求及实际冲调情况,以30ml对应1勺粉为例(其他比例可类比进行计算),可计算不同小朋友每天所需奶量,从而制定出具体冲调方案。我们推荐采用母乳喂养,尤其是小月龄宝宝,且06月龄按需喂养,因此我们从6月龄后开始计算:
67月龄,每天标准奶量700800ml,冲奶频次可以是46次,每顿奶量大约150200ml。【4勺粉(用水120ml,兑出130ml奶液)、5勺粉(用水150ml,兑出165ml奶液)和6勺粉(用水180ml,兑出200ml奶液)】
可按小朋友食量,采用以下2种冲调方式:
小朋友如果每天喝4顿奶,可2顿冲5勺2顿冲6勺,总共奶量可达730也可4顿都冲6勺,总共奶量可达800ml。
小朋友如果每天喝5顿奶,可2顿冲4勺3顿冲5勺,总共奶量可达755ml,这种方式适合每顿喝不了多少的宝宝。
可采用以下2种冲调方式:
宝宝如果每天喝3顿奶,可每顿都冲6勺,总共奶量可达600每顿都冲7勺,总共奶量可达705也可2顿冲6勺1顿冲7勺,保证635ml奶量;还可以2顿冲7勺1顿冲6勺,保证670ml奶量。
宝宝如果每天喝4顿奶,每顿都冲6勺,总共奶量可达800ml。
如果按以上方法掌控奶量:
以612月龄宝宝每天都摄入800ml奶量(4顿,每顿6勺)为例,由于每6勺奶量和水量的误差为20ml,每月可节约:20ml4302400ml奶液,宝宝可多喝3天,假设100ml奶液对应14。1g奶粉,14。1g24338。4g,一个月可省近半罐奶粉,半年可省近3罐奶粉!
13岁,每天标准奶量约500ml,冲奶频次可以是23次,每顿奶量大约180270ml。【5勺(用水150ml,兑出165ml奶液)、7勺(用水210ml,兑出235ml奶液)、8勺(用水240ml,兑出270ml奶液)】
可采用以下2种冲调方式:
宝宝如果每天喝2顿奶,可每顿都冲7勺,总共奶量可达470可每顿都冲8勺,总共奶量可达540也可1顿冲7勺1顿冲8勺,保证505ml奶量。
宝宝如果每天喝3顿奶,可每顿都冲5勺,保证495ml奶量,这种方式适合每顿奶量不佳的宝宝。
如果按以上方法掌控奶量:
以13岁宝宝每天都摄入540ml奶量(2顿,每顿8勺)为例,由于每8勺奶量和水量的误差为30ml,每年可节约:302301221600ml奶液,宝宝可多喝40天,假设100ml奶液对应14。1g奶粉,14。1g2163045。6g,一年可省出近4罐奶粉,整个喝3段奶粉的两年内可省出近8罐奶粉!
通过以上结果,我们发现奶量还得认真算,按照实际饮奶量兑奶,不仅能保证小朋友奶量,还能避免过度喂养和不必要的浪费,甚至能省出10余罐奶粉,好几千块钱呢!可见科学制定宝宝喂养方案的重要性。
每一个阶段的喂养方案有多种,家长可根据小朋友喝奶的实际情况进行选择,也可灵活调整冲调频次和奶量,比如小朋友每顿喝不了多少,可少量多次喂奶;比如小朋友每天奶量不佳,可在奶量范围内选择低值。为了方便,家长也可固定每天舀粉勺数,比如13岁宝宝,每天冲2次,每次冲7勺或者8勺。
最后,需要特别说明的是,每款奶粉的营养密度和冲调比例都有差异,以上方案仅供家长参考,还有什么问题可以留言告诉我们哦
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