当归大多数人应该都不陌生吧，当归是一种有名的中药材，但是你知道它的具体功效有什么吗？以及你知道当归红糖煮鸡蛋的功效是什么吗？今天就和小编一起来了解一下吧。当归有什么功效呢
　　1。补血
　　能显着促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量。
　　2。调血脂
　　抑制血小板凝聚，抗血栓，调节血脂。
　　3。降血压
　　抗心肌缺血、心律失常，扩张血管，降低血压。
　　4。增强免疫力
　　增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等。另外，还能调节子宫平滑肌。
　　当归红糖煮鸡蛋的功效是什么呢
　　一、补血
　　当归红糖煮鸡蛋，可以说是一款效果非常显着的补血汤，因为当归中含有维生素B12，对女性贫血的治疗有显着效果，尤其是经常头晕的女性，建议要长期坚持吃当归红糖煮鸡蛋可以有效缓解此症状。
　　二、美容
　　当归红糖煮鸡蛋身体所需要的蛋白质等非常重要的营养物质，还有助于调节女性的内分泌，保持年轻好气色，提高整个人的精气神，神采奕奕，而且还能改善面色发黄等问题，起到美容养颜的作用。
　　三、调经
　　当归红糖煮鸡蛋对月经不调、痛经、经少等症状都是有缓解作用。比如在经期前吃可以缓解痛经，在经期后吃可以调理月经，活血补血。建议不要经期中吃，因为当归有活血作用，会导致月经量过多。
　　四、疏肝
　　当归可养肝，这是因为当归对D氨基半乳糖所致的急性肝损害有防治作用，而且当归还能促进肝细胞合成蛋白质，有助于慢性肝部疾病的防治。因此，常吃当归红糖煮鸡蛋可以保肝护肝。
　　五、延缓衰老
　　当归中含有的维生素E和硒等微量元素还具有抗衰老作用，所以经常喝当归红糖煮鸡蛋，有助于延缓衰老。
　　当归适合那些人食用呢
　　当归的主要功能是补血活血，所以，对于月经不调、闭经痛经、气血不足的女性姐妹们非常的有疗效，相对的，也因为其补血活血功能，因此处于孕期的准妈妈们、刚生完宝宝的新手妈妈们可是不能服用的哦。
　　当归的食用注意有什么
　　1。当归并不是每一个人都适合饮用，因为每个人的体质不一样，使用的时候最好了解一下自己的体质，对于阴虚内热，大便溏泄、月经量大的人群应注意少用当归。
　　2。当归使用的时候也要注意好用量，不然容易引起一些不良的身体反应，导致适得其反，同时要注意服用当归如果觉得比较困的话责要少食用或者不食用。

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