随着社会的推移，社会的发展，养生观念深入人心。越来越多的人追求养生保健，对自身的身体健康也尤为重视。会通过食疗的方法，来达到一个养生保健的效果。最常见的是枸杞泡水、菊花泡水、现如今，三七粉泡水也是一种养生方法。 三七粉是一味中药材，并且三七粉具有止血散瘀定痛的疗效，一直以来都将三七粉作为一种中医治疗手法和方法，自古以来，三七粉都有被用作外伤药物的提炼成分。 01hr长期喝三七粉的人，后来身体发生了哪些变化？ 降低血栓发生概率 针对于三七粉来讲，在一定的医学实际上，已经表明了三七粉具有活血化瘀的功效，并且也具有止血散瘀的疗效，对于心脑血管疾病来讲，是可以通过喝三七粉的方法来稳定心血管水平的，并且还可以有效的呵护心脑血管健康。 预防癌症发生概率 研究表明，三七粉不仅具有活血化瘀，止血散瘀的功效，还可以在一定程度上起到消炎杀菌的效果，并且对于防癌抑癌控癌都有很好的疗效，对于甲状腺癌、乳腺癌这种可以从根源上减少细胞分裂的情况。 起到美容养颜 三七粉当中，还具有许多种营养物质以及营养价值，针对于女性朋友来讲，在平时常喝三七粉可以达到滋补气血的效果，在一定程度上，加速了体内血红蛋白的合成率，促进血液的循环性，短时间内达到一个面色红润的状态。 起到延缓衰老 三七粉汤中的有益菌，在进入人体后，一定程度上提高了脑细胞的活性。以及合成作用，并且还起到了延缓衰老的效果，对于女性朋友来讲是很好地延缓衰老物品短时间内可以让人看起来更加年轻。 02hr医生：三七粉，这4类人不宜多喝 虽然三七粉的营养价值以及营养元素非常高，但并不适合所有人喝，也并不建议以下这4种人多喝，以免产生不必要的副作用影响。 【1】生理期女性 正处在生理期的女性，正是血液循环的状态，如果这时喝三七粉，在一定程度上加速了血红蛋白的合成，大量地促进血液流通，因此在这个阶段是不建议喝三七粉的。一定要避开生理期。 在生理期时间喝三七粉，一定程度上起到了活血化瘀的效果。增加血液的循环程度也大大增加，使女性朋友出现血量增加的情况，很容易诱发心脑血管疾病，影响着正常的生理活动和生理现象。 【2】虚寒人群 针对于，气虚、身体虚寒、寒气较重的人群来讲。是不建议有常喝三七粉的习惯的，毕竟三七粉的主要针对症状，是对于肝火旺盛或上火的情况有一定的抑制作用。对于虚寒人群来讲只会加重病情，不会达到稳定病情的概率。 【3】生长发育儿童 三七粉在一定程度上，具有提高免疫屏障的作用。对于抑制外界细菌有很好的抵抗效果，但三七粉不建议8岁以下的儿童服用，因为此类人群正处于生长发育期，肠胃功能比较低下。 如果这时让儿童喝三七粉的话，会堆积在肠道内，不易消化，造成肠胃疾病，诱发胰腺不健康的生理抵抗反应，升入后就会出现腹痛、腹胀、腹泻的情况，严重时还会诱发积食反应。 【4】妊娠期女性 针对于妊娠期女性来讲，在平时饮食时一定要多加注意，对于食物业务有一定的严格把控性，特别是三七粉这种滋补类食物，一定要避免饮用。否则在一定程度上加速了血液循环，诱发流产现象。 尽管有部分女性，不会过多担忧认为自身正处于安全期，但有可能会诱发儿童出现先兆性流产的情况。给自身的身体带来了严重的影响和危害，所以服用时一定要咨询一下医生。 建议广大女性朋友，在服用三七粉时，一定要注意自身的身体情况，可以通过医生的建议以及医生的判断，来制定适合自己的三七粉服用量。这样也在一定程度上，确保了人生的安全。但在服用三七粉时，一般不要超过67克。 综上所述：屏幕前的，你在平时有喝三七粉的习惯吗？你觉得喝三七粉会给人体带来哪些好处呢？不妨分享在下方评论区吧！夏方养生指南
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