大夫，我四肢无力，觉得胸部空空的，胸闷胸痛不舒服，食欲还可以，但不敢多吃，一般吃45分饱，您帮我看看吧。患者一进来就跟我说了许多症状。
　　这个患者是找我来看萎缩性胃炎的。我看她的舌苔发现她舌体胖大边有齿痕，苔薄白，舌根底有很多青色瘀血，是气滞血瘀。
　　我问她是不是平时爱生气、着急。她答到，您说的太对了。
　　总的来讲，她这个胃病时间比较长了，就容易形成萎缩。中医认为，脾胃气机升降失调就容易导致萎缩性胃炎，而且是常年积累导致的，得几年甚至十几年才形成。
　　慢性萎缩性胃炎属中医学痞满、胃脘痛、嘈杂等范畴。临床表现以上腹部隐痛、嗳气、食欲不振为主，如果患者未能得到及时治疗，很可能引发癌变。因此，应对慢性萎缩性胃炎进行积极的防治，让萎缩性胃炎变成非萎缩性胃炎，减少癌变的机会。
　　《医学正传胃脘痛》提出：初致病之由，多由纵恣口腹，喜好辛酸，恣饮热酒煎汤，复餐寒凉生冷，朝伤暮损，日积月深故胃脘疼痛。
　　《素问五藏生成》提出：多食咸则脉凝泣而变色，多食苦则皮槁而毛拔，多食辛则筋急而爪枯，多食酸则肉胝而唇揭，多食甘则骨痛而发落。此五味之所伤也。
　　我治疗萎缩性胃炎的方法就是调理脾胃气机，预防癌症的发生、转移乃至复发。我给她开的药方里有蒲公英、白花蛇舌草，都是抗癌防癌的，能够改变体内的内环境。
　　吃药调理半年左右，患者萎缩性胃炎的大部分症状都减轻不少，四肢无力，胸闷胸痛等症状极少出现。
　　我建议她要学会养生，笑口常开，没事儿多唱唱歌跳跳舞，或者参加打拳等活动。改掉不健康的饮食习惯，比如饥一顿饱一顿、冷一顿热一顿，长期饮食不规律等。这个患者就喜欢吃过热、过烫的东西，十多年来都是这样，这也容易诱发食道癌。
　　均衡合理饮食是脾胃运化功能的保障，而饮食失宜则是发生胃部疾病的常见原因。随着物质条件的改善，饮食失宜已成为当今普遍存在的问题。患者在饮食上应该以清淡为主，荤素搭配，以素为主，8分饱，这样最好，睡前醒后推腹各100下，心情舒畅很重要。

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