昨天夜里,突然有了身材焦虑。 为什么突然有了身材焦虑? 夜里下雨,雨声雨滴滴答答敲打着窗户,凉风从窗户吹进屋里,很凉爽,很温柔,很治愈。 担心一夜醒来,这凉爽和惬意荡然无存,便没有早早睡觉,开始整理衣橱。 一边整理,一边试一些旧衣服,惊讶地发现,有些衣服竟然穿不上了! 这两年,常穿运动速干的、休闲的,都是柔软舒适,0束缚。 把以前的雪纺、牛仔穿上,没了松紧和弹性,瞬间就觉得紧了,肩膀、胳膊、胸口,哪哪都不自在 真是月半了不少! 至少有三分之一的衣服,不适合现在的身材了。 我就在思考,为什么我们总买衣服,却总说没有衣服穿? 买衣服的时候还美其名曰:去年的衣服,怎么配得上今年的我? 实际上,这就是给自己买衣服找理由,找借口。 根源上,为什么总喜欢买衣服? 只有两个原因: 第一,穿不出去了;第二,穿不进去了。 我就属于这第二类。 啊多么痛的领悟! 从今天开始,必须少吃多餐,加大运动量,怎么长起来的肉,怎么减下去 不多说了,真刀实干,过段时间看成效。 再说说这第一类,穿不出去了,为什么穿不出去?因为衣服太low、太廉价、太随性。 很多人的衣柜,满满当当,一开门,衣服就像山体滑坡一样往下滑,找一件衣服就像大海捞针,找完了再把一大堆衣服胡乱塞回去,给自己累一身汗 太low的衣服,就等同于垃圾,别犹豫,通通断舍离吧,的确配不上现在的你。 但还有一些中规中矩的衣服,淘汰了可惜,不淘汰又穿不过来,怎么处理呢? 徐俐分享过一个原则,我觉得很实用:不淘汰一件旧衣服,就不会买一件新衣服。 比如宽松衬衫,看见一件新的宽松衬衫,特别喜欢,那么就要在原有的宽松衬衫中挑出一件来淘汰,如果不淘汰,就不去买那件新的,说明没有必要。 这样既可以避免浪费,又可以避免衣柜里的衣服越堆越多。 她还分享了一个穿衣达人所分享的穿衣心得:全年25套解决所有问题。也就是不管春夏秋冬,还是晚礼服户外运动等等,25套衣服应对全年的需要。 听起来有点少? 一点都不少。 你想,我们每个季节常穿的,就是那么几套,全年下来,可不就是20来套么! 如果每买一件衣服都在色彩、版型、功能上考虑到位,经典百搭,穿得出去穿得进去,那么,这25套之间来回搭配,还可以搭配出很多个25套的效果 所以,买25套最合适的,足够了。 如果想买一件新的,就先淘汰一件旧的,如果不淘汰,就不买新的,这样,衣柜里永远是这穿得着的25套衣服。 而且,衣柜可以一直清清爽爽。 的确值得借鉴。 怎么样?试试吧?