前一阵子去体检,除了意料之内的脂肪肝,大夫还告诉我要注意颈椎和腰椎, 果然人到中年,小毛病都来了,我还算是比较注意有经常运动的,但是工作属性必须长时间面对电脑久坐,让我还是每天都感觉很疲惫, 尤其是颈椎,时不时就要按摩一下,有关颈部按摩仪,我也积累很多选购经验,这次就分享给大家 目录 一,按摩方式哪家强 二,热敷功能的区别 三,上脖体验 四,购买要点的总结 一,按摩方式哪家强 这次是一次横向对比,基本把市面上的颈部按摩仪类型都涵盖了。 四款产品分别是西屋的U209;SKG的K5和G7;倍轻松的M2 首先咱们先讲讲按摩方式,不只是颈部按摩仪,也包括其它按摩仪器,按摩方式其实就是两种, 一种就是物理按摩,一种是电刺激按摩(也叫电脉冲按摩) 这两种按摩各有优势,物理按摩比较接近真实的按摩体验,无过敏现象,可以适用最广泛的人群,缺点就是体积较大。 而电刺激按摩则是通过电击刺激肌肉,让肌肉有规律的收紧放松,体验较差,有电流刺痛感,而且会有部分人群产生过敏,优点就是体积可以做的很小。 我个人的使用体验是,颈部按摩仪尽量选择物理按摩的,理由稍后说。 下面开始使用体验,首先体验的就是四款之中唯一一个电刺激按摩的SKGK5,实话说当你用过其它几款之后,是绝对不会选择电刺激这种形式的,首先就是颈部肌肉相对较少,电刺激并不适合颈部,而适合肉更厚更多的腰部,所以如果调到力度大一些会有较强的刺痛感,力度小一些会没什么感觉,进退两难的局面。虽然K5是四款中最小的,但并没有那么小,你可以看看他家出的腰带,我也写过测评,那真的是可以藏在衣服下面的,所以腰带用了电刺激虽然体验稍微差一些,也是可以接受的,那skg的K5则属于不上不下的定位,不够轻薄,体验也稍差。 然后咱们来体验同是这个牌子的G7,这算是一款旗舰产品了自然价格也比较旗舰(贵),是属于物理按摩了,是震动式的。 其实刚用完K5再用G7,明显感觉G7的体验感比K5要好,但是按着按着就会感觉震动按摩的力度不够。 毕竟G7仅仅是根据自身的重力加上小突触震动完成按摩,哪怕你调到最高档,也是力度稍轻,但是相比K5已经好很多了,仅仅因为G7是物理按摩,而K5是电刺激按摩,所以我建议大家不要选择电刺激颈部按摩仪的理由就在这里了。 然后就是倍轻松的M2了,感觉这个品牌是北京牌子吧,读名称的时候总想加个儿化音 倍轻松使用起来可以说又比SKG的两款又好了一些,这种有按摩头的按摩方式是最接近人手的按摩方法,也叫仿人手按摩。 用起来还比较舒服,缺点就是只有两个按摩头,按摩面积不够大,两个按摩头分得比较开,中间的位置被空出来了。 人体的肌肉是越运动越松弛,弹性越强,想松则松想紧则紧。 这按摩需要占着手啊,天啊,这是唯一一款按摩时影响工作的按摩仪,拉久了手有点酸,另外就是价格也有点高。 最后就是西屋的U209了,这款是体积最大的,也是使用体验最好的,基本避开了以上所有的缺点, 首先U209也是仿人手的按摩方式,接近人手按摩的感觉,无刺痛不生硬,按摩头增加到4个,能按摩整个颈部,为了解决力度的问题,是直接用内置磁力扣围在脖子上的,四个档位可根据松紧调节力度,还能适应各种粗细脖围,扣上后按摩时可以解放双手,不影响你其它工作。 重点最好的使用体验,还很便宜,可以说是性价比最高的选择。 二,热敷功能的区别 写到热敷了,想解释下肌肉放松的原理 人体的肌肉是越运动越松弛,弹性越强,想松则松想紧则紧。 而长时间不运动的人,不只是肌肉比较小,主要还是肌肉时刻处于紧绷状态,所以也就经常会感觉到疲惫。 这时候最好的办法是做肌肉拉伸,其实筋膜枪的使用原理也这样, 筋膜枪与按摩都是通过不同的震动或者揉搓,拉伸紧绷的肌肉,让肌肉松弛下来。 此外还有一种方法肌肉可以放松就是热敷,所以你会看到有一些老人泡澡之后突然不会走路了, 不只是高血压的原因,还有就是肌肉过松不受控制了。 所以热敷也是非常有效的放松方式。 那这四种按摩仪,首先还是第一个要提到SKG的K5,因为这款按摩仪是电刺激方式,通电的肌肉会瞬间紧绷,电刺激的方法甚至有可能让肌肉越来越紧,所以热敷功能是一定要开的,因为热敷才是让肌肉紧张度下降的方法,电刺激和热敷两者结合才会产生放松肌肉的效果。而另外三个颈部按摩仪因为采用了物理按摩的方法,所以按摩与热敷都可以放松肌肉,是一个11的效果。 而热敷也分了两种技术,一种是远红外热疗技术,另一种是加热金属片热敷 其中自然是远红外更高级一些,远红外热敷技术是常用于医疗设备上的,这种技术可以将热量渗透到体内,加速血液循环,快速松弛你的肌肉。 而加热金属片的方法则要控制好温度,不要过热烫伤身体,而且金属片导热这种方式不容易将热量传递到人体内部,很容易留于皮肤表面,热力不持久。 其实这两种技术很好分辨,那种有金属表面的,而且要求贴身使用的,就是加热铁片的技术。 SKG的G7与西屋的U209都是远红外热敷技术,但是这对比很明显,西屋有四个热敷区,面积远远大于SKG的G7。 三,上脖体验 以上两段信息基本就是选颈部按摩仪最重要的参考部分了, 其它的像充电接口,app使用体验之类的也重要,但是只能算是以上核心内容的加分项,不会对按摩体验起到决定性的因素。 然后给大家看看使用体验吧。 Skgk5有四片按摩片,可以按摩四个区域,是体积最小的,但是在我看来还不够小。 用起来与其它物理按摩有明显区别,那种区别是只要你体验过就一定能感受出来的差距。 这种电刺激按摩形式非常好分辨,用手触碰会有触电的感觉,K5这电流电压就稍微差了一些,会有些刺痛感。 其实好的电刺激按摩也可以有很好的体验的,比如还是SKG家的腰部按摩W5,体验就不错。 SKG的G7看这个动图你就知道,如果你第一次用G7这种连续的震动按摩一定是非常震撼的 但是戴上体验之后你会感觉力道有点轻,毕竟震动这种按摩方式,在力道上有天生缺陷。 好在这款是远红外的热敷,这点感受相比自家的K5就好多了,就是用起来感觉按摩效果太一般了,和仿人手的物理按摩差距有点大。 倍轻松的M2这两个小爪子,特别喜感,一抓一抓的,力道也确实不错,可惜就只有两个区 晚上用还好,边看电视边泡脚,这要是上班用,真的很耽误事儿,难道我们不用工作吗?还有就是噪音有点大。 西屋U209这一款看起来比较大,实际上一卷起来也是很小的体积,放包里没问题。 主要是体验真的是好太多,是四款中唯一的布艺材质,特别亲肤,而且它的枕套是可以拆卸的,方便清洗,干净卫生。内衬采用记忆海绵材质,捏一捏这材质给大家看一下,这手感软软的,回弹也很不错 戴上这个还可以承托颈部,释放颈椎压力,日常戴上玩手机玩电脑,还能避免低头和颈部前倾等,跟头枕一样。 按摩方面西屋U209是四区的物理仿人手按摩远红外热敷, 而且按摩还不用手助力,按摩热敷面积都很大,可以说是在各方面都做到了一些平衡。 四,购买要点的总结 最后根据这四种不同的颈部按摩器总结下选购要点 1,要选择物理按摩的,物理按摩中仿人手按摩要优于震动按摩 2,热敷最好选择使用远红外技术的,如何分辨我文章中有讲 3,颈部按摩需要可以不影响人做其它工作,我想边炒菜、做家务边按摩也是要可以实现才行 4,价格要便宜,这些技术都是很成熟的技术,实现起来没那么贵 相信从这几种颈部按摩仪的对比中,你一定能学到一些购买重点,选购到适合你的按摩仪。