总口苦，因为湿气大！一张方子，除湿去口苦，值得认真品味

　　现在，我给你说说口苦这个毛病。
　　人到了一定年龄，常会出现口苦的现象。有人说，这是肝火大，上火了。
　　其实，你可知道，口苦这个事儿，也可能不是因为火，而是因为湿。
　　现在，请允许我给你讲讲，我自己的一段亲身经历。
　　那是好多年前，我遇到一个人。他的毛病，就是口苦。
　　他跟我说，他一开始就认为自己是上火，肝火太大，于是吃了好多去火的中药。
　　结果呢，越吃越苦。
　　我认真看他的舌脉，发现舌淡胖，苔白腻而厚，舌边有齿痕，脉象滑，就像有小圆珠在我的手指下滚来滚去。
　　还有就是，他的舌头伸出来，水淋淋的，津液很多。
　　我问他说，平时渴不渴？嘴巴里干不干？他说，不干也不渴，就是觉得苦。吃什么东西都没啥滋味儿，嚼着嚼着，就变成苦味了。
　　看着他，我当时的第一个想法就是，对方吃错药了。他说他有火，但是从舌脉来看，没有一丝火热之象，倒是一派脾虚有湿之象。
　　那脾虚有湿，为什么会导致口苦呢？我在当时想不出原因，但是出于本能，我意识到，现在就是要以除湿健脾为要。
　　我告诉他，用苍术，厚朴，陈皮，炙甘草，放在一起研成细末，用生姜，大枣（掰开）煎汤，用汤汁送服散剂。每天一次。先用三天，看看效果再说。
　　结果，就在用药后的第二天，他兴奋地告诉我，口苦的感觉大大缓解了，几乎感受不到！
　　我一听，也很振奋。我嘱咐患者继续用。就这样，总共用了6天，患者口苦的现象完全消失，饮食味觉恢复正常。
　　这件事儿过去之后，我就一直想，其中的道理究竟是怎样的。
　　其实，明眼人一看就知道，我用的不过是中医里头最简单的除湿剂，平胃散。平胃散原方，就是苍术、厚朴、陈皮、甘草。
　　其中苍术可以健脾燥湿助运，厚朴和陈皮除满、行气、祛湿。炙甘草健脾益气。整个配伍，治的就是脾虚湿滞。我完全按照患者的舌脉来开的。因为他的舌脉，无一不是在向我展示，他的脾虚湿滞之象。
　　那么，脾虚湿滞，为什么会导致口苦呢？
　　我思来想去，觉得这样解释比较科学：脾湿弥漫，影响了肝气的舒发。
　　肝气被郁遏，则胆气不降反升。于是，有胆汁苦味上泛于口。说白了，就是脾湿壅遏，导致胆气上逆。
　　除了这样的解释，没有别的解释可以说得通了。
　　通过这件事儿，我觉得，我们普通人不能把口苦，当成上火的表现。诚然，在现实生活中，因为肝火旺、肝郁气滞导致的口苦，比比皆是，但是如果每一个人都来去火，那就是很危险的事儿。
　　因为湿邪壅遏肝胆，令胆气上逆，也会导致口苦。你这个时候再去用去火药、寒凉之品，只能加重问题，不能解决问题。
　　那么，怎样才知道自己的口苦，算不算上火所致呢？我认为，可以从多方面来理解。真正有火而苦的人，往往伴随口干、口臭、舌苔黄腻，或者黄燥，或则呈现深黄色、老黄色，舌质往往偏红。
　　这类人总是口渴，想喝水。脾虚湿滞导致口苦的人，则多没有口干、口臭等现象，舌苔白腻而厚，舌头伸出来有津液，舌边有齿痕，不是特别想喝水。
　　这些，都可以作为简单的辩证方法。
　　文中所述的配伍，也未必适合所有人。故而，一般人需要在中医师辩证指导下来借鉴应用，不可盲目照搬。
　　总而言之，口苦，也可能源于脾湿。这是千真万确的事情，你我不能忽视。
　　好了，就说这么多。