导读：广东这种菜吃老不吃嫩，它营养丰富，用来煲汤超级正，你吃过吗？
　　说起这种菜，它的名字叫老黄瓜。相信不少人都吃过。老黄瓜是青瓜系列，有别于其他品种的青瓜。
　　广东人大多都叫青瓜为黄瓜，其实老黄瓜才是名符其实的黄瓜，熟透了的老黄瓜其瓜皮呈现金黄色，故此也有人称之为金瓜。
　　老黄瓜的生长周期是90120天，分为播种期、发芽期、生长期、开花期、结果期和成熟期，播种大多在每年4月份进行，20天左右的时间就能发芽，5月份会长出藤叶，6月份会开花结果，等到了6月底7月初，黄瓜就会成熟，成熟后的老黄瓜全身呈深的金黄色，瓜皮上面布满粗粗的裂纹，瓜瓤里面的种籽也已经成形。这时就可以进行采收了。
　　老黄瓜身重水份足，瓜肉鲜甜。它富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素b2、维生素c、维生素e及烟酸等营养素。夏天用老黄瓜煲汤可谓是消暑热的一大法宝。在喜爱煲汤的广东人眼里，老黄瓜是一种很好的煲汤食材，老黄瓜煲汤喝不仅味道非常的鲜美，而且营养丰富。煲汤一流超级正。
　　老黄瓜煲薏米汤清热消暑，祛湿，是夏天解暑的法宝。
　　材料：
　　老黄瓜一根、胡萝卜一根、鲫鱼一条，、猪骨400克、眉豆30克、薏米30克、姜片2块、陈皮2小块。
　　做法：
　　老黄瓜不用削皮，用食盐搓洗干净，切块；胡萝卜削皮后切成块，放一边备用，把猪骨焯水捞起放一边，然后把鲫鱼两面煎至金黄。把全部材料放进瓦锅里大火煲开后转小火九十分钟后加入调料就可以了。这道清热消暑，祛湿，寒凉性少的消暑汤就煲好了，煲出来的汤汁颜色浓白，味道鲜美。
　　因此广东这种菜吃老不吃嫩，它营养丰富，用来煲汤超级正，你吃过吗？

CBA四川队签下乔丹克劳福德出战第三阶段剩余赛事北京青年报记者23日获悉，四川队已经与此前在CBA效力多支球队的后卫外援乔丹克劳福德完成了签约。克劳福德将出战第三阶段剩余比赛。同时，四川队会继续保留目前后卫外援马兰。四川队希……直播预告畅聊类器官数据分析类器官（Organoids）是利用成体干细胞或多能干细胞进行体外三维培养而形成的具有一定空间结构的组织类似物，结合高超的成像技术，彻底改变了人们对培养皿中生命活动的理解方式，在……xijs，开箱即用的开源工具库xijs是我2年前开源的一款面向复杂业务场景的javascript工具库，包含了业务开发中常用的：浏览器相关函数字符串常用操作方法常用类型判断方法数据结构转换算法图像图形处理算……嘉峪关牵手武汉文旅商贸城际交流推介活动在湖北武汉启动新华社客户端甘肃频道4月15日电（记者任延昕）15日上午，雄关楚话嘉峪关牵手武汉文旅商贸城际交流推介活动在湖北省武汉市正式启动。此次活动立足嘉峪关、武汉两地的地域特色，旨在加强……宝宝大便中有奶瓣是怎么回事？应该怎么办？奶瓣指的是宝宝大便中有白色的颗粒，或者是一些奶瓣状的物质。大便中有奶瓣是怎么回事呢？奶瓣的出现，对奶液或者奶粉中的蛋白质不能完全消化、吸收有关。而造成肠道不能完全消……中国女排喜讯！朱婷即将回归？纳达尔私人医生透露恢复得非常好北京时间6月19日，中国女排名将朱婷的主治医生，来自西班牙的知名运动医学专家鲁伊斯科托罗在个人社交平台透露，中国名将朱婷术后恢复的非常好，即将重回赛场，他也收到了朱婷给予的签名……作为最小巧的Marshall家用音箱，ActonIII拿出了记者王公逸提起Marshall，摇滚乐迷们一定相当熟悉。不论是在各大音乐节，还是摇滚乐队登台献演之时，Marshall所出品的专业吉他音箱，都拥有很高的出镜率。凭借……惊心！汞含量超标4万倍美白是不少消费者的护肤需求，一些不法商家瞄准消费者的心理，在美白和祛斑类化妆品中大肆添加汞等重金属物质。为逃避监管，商家甚至对没有效果的正装产品和汞含量严重超标的小样套盒进行捆……在那个没有被白幼瘦洗脑的年代，你可以永远相信港风美人前言有没有发现，港风一直在被模仿，但从未被超越。一场红毯，10个女明星9个是港风女神，她们浓眉红唇、蓬松波浪、滤镜磨皮、刻意制造的氛围感，美是美，但好像……通过2步找到正确的人生选择之路通过2步找到正确的人生选择之路我在不懂未来市场的时候稀里糊涂选择了专业；在害怕压力时放弃大城市选择回小县城；在不懂婚姻的时候选择婚姻。人生总在遇到选择，遇到挑战的时……上了年纪的女人，建议多穿这4种裤子，遮肉显高，时髦又减龄40岁的女人应该怎样打扮呢？在很多成熟女性看来，穿衣打扮是一件非常耗费精力的事情，毕竟大多数女性朋友伴随年纪增长，颜值和身材都会走下坡路，这个时候想要穿得好看，确实需要耗费很多……好消息，中国女排4大比赛公布，蔡斌将携手朱婷，再次重回巅峰最近随着中国女排参加世锦赛的球员们纷纷回国，2022年女排姑娘们的国际比赛也都彻底结束，接下来国内也就只剩一个联赛比赛。而总结今年的战绩，这样一支年轻的球队，先后在世联赛和世锦……