日常生活中 很多人习惯使用 维C泡腾片来补充维生素C 近期在各大药店 维C产品也成为了抢手货 不少人会服用维C泡腾片预防感冒 还有人认为可以用泡腾片等维生素C药剂 来替代吃水果 对此，专家并不认同 一方面，目前没有证据能够证明 维生素C泡腾片可以预防新冠 另一方面，天天服用维生素C 可能会造成超量，引发不良反应 抗疫多喝泡腾片？ 专家：不适合天天服用，或致头痛尿频 眼下为抗击疫情，很多人决定使用维C泡腾片来补充维生素C。专家表示，虽然维C泡腾片方便且口感较好，但是并不适合天天服用。在泡腾片的说明书中的不良反应有明确标注，长期服用每日23g可引起停药后维C缺乏症，并且每日用量1g以上可引起皮肤红而亮、头痛、尿频等。 维生素C可以代替水果吗？ 不可以！ 水果当中除了维生素c以外，还有其它微量元素，这些是人体所必需的成分。保健品或者是药品当中的维生素c的吸收程度是要远远低于水果的。 维生素C的来源主要是蔬菜、水果，但有些人不喜欢吃蔬菜、水果，而寄托于药片，认为吃药片就可以代替吃水果和蔬菜了，这是不对的。 再次强调，维生素c是不可以代替水果的。 药补不如食补 其实可以多吃橙子、橘子等水果 补充维生素 对提高免疫力效果更佳 除了以上这些 还有很多蔬菜水果 维生素C含量都不低 双双温馨提醒 不可迷信或夸大 任何单一食物的营养功效 最重要的要养成好的生活习惯 增强抵抗力 当然，还要做好防护！ 海报谢林意 编辑马榕骏 审核谢刚余淼 部分内容来源央视网
DIY从入门到放弃SSD缓存有3种别买错稿源：中关村在线考考你：固态硬盘SSD的三大主要元件哪个不是必须的？A。主控芯片B。缓存芯片C。闪存颗粒如果你选的是B，那恭喜你答对了。聪明的你肯定要问了，既……近3天北向资金最大买入这100股若不喜欢看表格，输入任何数字进入底部图片区域。更新日期：8月20日近3天北向资金净买入最多的100股序号代码名称最新价北向净流入……酒桌上，这4款酒不能少！老一辈爱不释手的经典佳酿，好喝又有面导语：酒桌上，这4款酒不能少！老一辈爱不释手的经典佳酿，好喝又有面白酒是我国历史发展进程中，不可缺少的一类饮品。它见证了时代的发展，同时也见证了人们生活中每一个重要的环节……肝气一顺，百病难寻，送你6个疏肝解郁的中成药，疏肝不止逍遥丸大家好，我是贾医生，中医上讲肝主疏泄，可以主管全身气机的运行，如果能把肝气理顺了，那全身气机也就能通顺了，这也就是我说的肝气一顺，百病难寻的原因了，今天我就给大家分享6个疏肝解……国际乒联最新世界排名，伊藤美诚成为最大赢家，王曼昱无缘前五2021年12月2日，国际乒联公布了最新一期的世界排名，伊藤美诚成为了最大赢家，三项都进入了前三，其中混双排名第一、女单继续第三，女双升至第三。孙颖莎综合排名第二，紧随其后。第……消费需求持续减弱，供求大反转困扰国际海运来源：环球时报【环球时报综合报道】高涨的海运需求和紧张的运力在今年年初曾令国际海运市场一箱难求，然而临近年尾，海运市场风向掉头的趋势似乎不可逆转。国际航运数据机构德路里1……29号白龙吟重做帅哭，项羽专精官宣，星元自制开启，有武则天巨曼姐出品，必属优品。大家好，我是人见人爱的小曼姐。不得不说，王者荣耀现在七年多的历史，还能够屹立手游市场一哥位置不倒，很大原因是跟玩家的支持以及官方的运营有关系。当然了，王者荣……3分钟帮你理清小米智能的现状，辨别是否值得买？近期有不少读者咨询对于小米的看法，下面我结合小米的智能家居的使用和对它家电体系的了解，来和大家一起探讨小米被唱衰的原因，bing作为小米的深度用户，先上图给大家看一下我米……腰痛？安排这6款缓解腰痛的药膳！《黄帝内经》中曾言：腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣。肾主骨、生髓，肾精亏损，则腰脊失养，致酸软无力，其痛绵绵，遇劳更甚，逸则减轻，喜按揉拒暴力。因此，慢性腰痛，又称腰部……尧亮2022年投资房地产风险大增022年投资房地产风险大增3月11日两会刚刚结束，会议强调房住不炒，稳地价、稳房价、稳预期的导向下，房地产因城施策的工具箱更加灵活，对新市民的购房需求也更加重视。房贷下调……微信这6个设置及时调整，避免个人隐私暴露，别不当回事随着信息技术的发展与进步，人们的沟通与交流方式发生了重大的改变与创新。手机、电脑等电子设备逐渐走入到了人们的生活当中，并改变了人们的生活方式。人们可以足不出户购买自己所需要的物……健之佳，又一个机构票，全天仅成交3。62亿，但2机构狂买941、【选股】健之佳，炒作医药方向，该公司是西南医药零售连锁企业，主要从事药品、保健食品、个人护理品、家庭健康用品、便利食品、日用消耗品等健康产品的连锁零售业务，在云南、四……