中国传统医学认为，春季属木，木遇春而旺，人体中肝属木，肝脏对应正是春季，所以春季也是一年中最适合养肝的时节，春季万物复苏，草木萌发嫩芽，正是肝脏蓬勃充满生机的时候，肝气疏发条达，人体气血才能通畅。
　　肝胆好不好，就看这三处！
　　1、看眼睛：如果肝气不通，肝火太旺了的时候，眼睛就易发干、发涩。
　　2、看嘴巴：我们把嘴巴闭住，上下嘴唇之间会有一条线，如果嘴唇的内侧发干的时候，这一般就属于肝火太旺了，肝气浮动。
　　3、看虎口：虎口，也就是我们拇指和食指指根的中间点如果这里发青的话，一般代表肝气不通，是肝郁的表现，正常的虎口应该是红润的。
　　为什么肝胆会受损？
　　1、情志抑郁，肝主情志，容易生气，忧思的人肝胆一般都不好，容易肝郁化火。
　　2、肥甘厚味摄入太多，饮食油腻，导致肝胆生热，难以排解。
　　肝不好对身体有哪些影响？
　　肝气虚弱会导致人身体乏力、女性皮肤粗糙没有光泽，容易长斑，我们经常说长肝斑就是这个意思，肝气受损也容易出现头发干枯没有光泽的现象。
　　肝郁气滞，肝气不通畅对于女性的影响非常大，常见的就是长结节、肌瘤、囊肿等包块，严重的还会乳房刺痛或者胀痛。
　　今天教大家非常简单的一招，不用花钱，在家就能做的动作！
　　记住这句口诀：早敲胆经身体好，晚推肝经睡眠好。
　　【位置】胆经裤线位置，用手按压，哪里痛，哪里就是毒素淤积所在，要重点敲哪里。
　　【方法】每天敲一敲胆经，能促进肝胆排毒，增强身体免疫力，是增强体质的不二法门。
　　为什么要敲胆经？
　　肝和胆相表里，肝气不舒的时候就会影响到胆，胆主生阳，阳气生发，靠的就是胆经。所以我们此时一定要抓紧敲敲胆经，阳气得到生发，春三月就有好状态。
　　睡前推肝经排毒
　　【位置】大腿的正内侧
　　【方法】每天睡觉之前把双腿弯曲打开，先从左腿开始，双手相叠按在大腿的根部，稍用力向前推到膝盖。
　　先左后右，反复推上50遍就可以畅通肝经、疏调肝气，使肝胆在睡眠中能充分地排毒，而您做梦都会做美梦。
　　女性经期前后做一做，可以调节月经、保养妇科、调理乳腺结节、乳腺增生，还可以瘦身养颜；
　　男性多做可以生发阳气，充沛精力，改善男性生理质量；
　　而老人家呢，则可以用它来作为保健养生的日常功课，提高身体免疫力，少生病。
　　保养肝脏要从日常生活做起，平时也要养成健康的生活习惯，多多锻炼，忌油腻饮食，忌熬夜生气，保持平和的生活状态和心态，你的身体也会以好的去回报你！

颜值性能体验俱佳，今夏中高端手机首选三星GalaxyA535在国内智能手机市场，中高端机型一直拥有数量庞大的用户群体。毕竟对于很多预算有限买不起旗舰产品的用户而言，既有颜值、性能又有较出色体验的中高端智能手机无疑是更佳的选择。正因为此，……50张照片10个城市苹果iPhoneXR记录的中国春节IT之家2月14日消息今天是2月14日情人节，距离春节已经有10天了，但是围绕春节的各种话题仍没有停过。在苹果官网，苹果也分享了中国各地的摄影爱好者和专业人士用iPhoneXR……苹果企业开发者证书成漏洞盗版商发布破解版iPhone应用北京时间2月14日消息，路透社发现，软件盗版商劫持了苹果公司开发的技术，在iPhone上发布破解版Spotify、《愤怒的小鸟》、《口袋妖怪GO》、《我的世界》以及其他热门应用……你注意到了么？苹果Siri悄悄变音了，更像人类2月14日上午消息，在过去的24小时里，一些英国和澳大利亚用户在社交网络上讨论苹果的智能语音助手Siri的声音变化了，特别是在HomePod智能音箱上感受明显。这种变化似……西藏之行记忆有人说去西藏就是对自己的一种体检，并不是身体倍棒就能够适应青藏高原，也不是身体不好就一定喘不动气，主要是综合体能非常过关才行，能在那儿畅游一下全世界各个地方都可以去。我属于第三……羊了个羊通关用了50次道具才成功最近羊了个羊真的是太火了，很多人都被它的第二关折磨的，想玩又很生气。我也玩了，每次都卡在差不多的位置就寸步难行了，一遍遍地广告看下来，又浪费时间又生气。〔吐血〕〔吐血〕然……花旗将苹果目标价从240美元下调至200美元IT之家12月10日消息据外媒消息，花旗此前在一份报告中将苹果的目标股价从240美元下调至200美元，这已经是今年第七家权威机构下调苹果预期股价了。此前，包括摩根士丹利、……高通再向中国法院提交诉讼禁售iPhoneXSXR北京时间12月13日晚间消息，英国《金融时报》网站今日报道称，在中国市场赢得了iPhone禁售令之后，高通公司正请求中国法院禁售苹果公司（以下简称苹果）最新一代产品iPhone……7000万维持1056秒！中国人造太阳新纪录，清洁能源还远吗12月30日晚，中科院合肥物质科学研究院等离子体物理研究所的全超导托卡马克核聚变实验装置（EAST）实现1056秒的长脉冲高参数等离子体运行。此前我国的EAST也创造了多……eSIM双卡双待来了！美国Verizon运营商开始支持iPhIT之家12月9日消息苹果近期推出了iOS正式版12。1。1更新，为全球更多运营商提供了eSIM的双卡双待支持。ATamp；T是第一家在iPhone上为eSIM提供官方支持的运……苹果AppleStoreApp已停止支持iOS10系统新适配IT之家12月9日消息近期，苹果iPhone和iPad上的AppleStoreapp迎来5。2版本更新，正式支持Siri捷径，支持语音命令操作，另外更好地适配了iOS12系统。……图片报担心奥尔莫在国家队过劳受伤，莱比锡不愿放他去西班牙队直播吧3月17日讯莱比锡攻击手奥尔莫被征召参加本月底的欧洲杯预选赛，但俱乐部由于担心他的身体情况并不愿意让他去西班牙国家队报到。报道中表示，奥尔莫自豪于成为西班牙国脚，因……