别瞎说！红酒和啤酒、白酒不一样，每天少喝点不会患癌，反而可以减肥、延年益寿呢！这种说法不仅在日常生活中广泛流传，还被人们认为真的有效果。
　　关于饮用红酒，对健康是好是坏？
　　可能有的人看到，曾有相关资料，发现喝红酒比不喝红酒的人，前者有助于降低胆固醇水平、保护心脏、提高睡眠质量，而饮用量仅仅是在100mL以内。
　　这样的实验还需要更多的研究证明，因为长期的喝酒，和多种癌症相关。来自在2020年全球的研究显示，有多达74万的人患上癌症的原因都是因为喝酒导致的，特别是位列在我国高发癌症中的肝癌、食管癌、口腔癌。
　　针对女性更是不容小看，因为喝酒给女性带来的危害甚至要远高于男性，包括会诱发的乳腺癌，则和女性饮酒有密不可分的关系。而这里不分酒的来源，无论是红酒，还是白酒、啤酒，或者是酒精类饮料，只要含有酒精都有一定的致癌风险。
　　对于身患疾病的人群，更不应该把每天喝酒挂在嘴边，对身体健康一点好处都没有。即便是少喝几口，由于多数人都达不到健康的标准，最好的办法还是不喝为宜。
　　对于红酒减肥这件事，从一个常规大小的红酒酒杯来看，虽然热量在334。9千卡，比含糖饮料略低，但过量饮用非但不会减肥，还有可能增胖。同时，还是患癌的因素，所以喝酒不但不能延年益寿，反而会影响寿命。与其用喝红酒的方式减肥，不如放在实际的行动上。
　　减少碳水化合物的摄入：比如精白米面（米饭、面条、烙饼、馒头等），还包括甜点、小吃、零食，都属于高碳水化合物食物。如果大家想要短时间内减肥成功，那么最快的办法之一就是控制碳水。
　　与此同时，肾脏排出较多的水分，达到体重降低的目的。结合新版《中国居民膳食指南》以及中国营养学会的主食推荐量，建议大家每餐把主食量控制在一个拳头左右，并且用较低碳水的食物代替精白米面，比如山药、莲藕、土豆、芋头等。
　　当然，还不少的就是运动，运动可以帮助机体分泌更多的脂肪酶，通过改善线粒体的原本功能，进而燃烧更多的脂肪，促进减肥成功，大家要积极安排下每日的运动时间，别再做反而会伤害健康的喝红酒了。

WiFi无损小钢炮尊宝，JamoRS3蓝牙音箱使用体验如何体验音乐试听一步到位，大家一定要选择这种蓝牙无线HiFi小钢炮了，这里分享一下卧室这款最新买来的科技尊宝JAMORS3小钢炮。现阶段我是标配升级到这个标准就没办……健康监测设备的发展机遇与挑战日前，由芯原微电子和海口国家高新技术产业开发区管委会共同主办的首届南渡江智慧医疗与康复产业高峰论坛在海口召开。大会期间，来自产学研的专家和行业代表就智慧医疗和康复产业的现……高诗岩好事将至！借恩身金口转会山东拿600万顶薪，还是先成家开国家队的高诗岩只在广州逗留了两天就回辽宁沈阳了，这回他并不是孤身一人回家，而是带着自己的女朋友灿灿。不过回到沈阳后小高并没有第一时间到球队报到，应该还在假期当中，毕竟刚在国家……船到马耳他，船员体验岛国人的生活，真实体验太美，根本不想离开环球航行十几年，兜兜转转已经去了93个国家，这么多个国家体验下来，有两个国家给我留下了不一样的记忆，也是被公认的美丽岛国。他们不同于陆地上的国家，却有着比陆地还要美的环境……世界杯14决赛中国女篮VS法国女篮！中国女篮进入决赛概率较大世界杯14决赛最新赛程：中国女篮VS法国女篮！抽得上上签！CCTV5直播，中国女篮加油！女篮世界杯小组赛A组和B组比赛全部战罢，中国女篮以4胜1负的战绩，只输给强队美国队……篮网输球后！纳什官宣未来计划，欧文立下新目标，杜兰特心生羡慕NBA常规赛打得很热闹，篮网和独行侠进行了一场较量。这场比赛最后的结果大家都知道了，篮网还是输球了。对于篮网这支豪强来说，赛季开局不停的输球，对他们的士气影响还是很大的，另外长……金球奖又双叒来了，本泽马即将加冕，莱万又坐不住了？2022法国足球金球奖将在10月17日进行。本届金球奖，毫无悬念，我打赌五十包辣条，一定是本泽马的。皇马上赛季欧冠冠军、西甲联赛冠军，本泽马拿到本届金球奖，那必然是……8月31日，市场收评个股资金净流入超亿元清单8月收官之际，市场却出现了放量大跌现象，两市合计成交了10023亿，北上资金却大举流入115亿。虽然是MSCI指数标的调整入7个A股，但北上资金是全天表现为流入状态，尾盘大幅震……春分时逝去的故乡冬去春来，又值春分时节。原野烟光淡，风煦日色薰。处处园林花放蕊，阳回大地柳芽新。此时的故乡，应该是春光明媚，草叶青青，绿意盎然，槐花争艳，蜻蜓飞行，蝴蝶展翅，野花盈……新年开新局丨洪雅县康养文旅市场迎来开门红2022年瓦屋山景区年营业收入首次迈入亿元大关。今年伊始，瓦屋山景区上榜元旦全国十大热门景区，为洪雅2023年康养文旅市场开了好头。新春处处新，好景年年好。1月29日，记……利物浦VS南安普敦1。利物浦连续4个联赛主场不败且3场都是被零封。利物浦本赛季英超主场是10胜4平，进57球丢12球，进球效率很高但是也不算太高。最近4场比赛2平2负而且连续丢分。近5场联……加仓超600亿元！揭秘股神巴菲特最新操作著名美国投资人巴菲特旗下的伯克希尔哈撒韦公司在美国时间周一披露的最新文件显示，巴菲特在今年第三季度进行了大约90亿美元（约合人民币630亿元）的投资。这些最新动作显示出巴菲特对……