新年总结转发

　　新的一年，又是复盘过往、展望未来的时间节点。朋友圈里小伙伴们各色年终学习报告纷纷出炉：2018年在各个学习平台的学习时长、听书数量、听课数量等等学习报告五花八门。让人除了佩服，也让人心生慨叹：这真的是一个学习资源丰富，但同时也是信息过载的时代。
　　必须承认，我在2018年，也读了好多书，听了好多课。从职业规划到心理学知识，从金融宏观到理财常识，从罗胖到吴晓波，从武志红到香帅，从吴伯凡到高晓松，从郦波到梁冬，真的是不可谓不杂，不可谓不多。但此时站在2019年的新年回望，却发现量变并没有带来质变，反而收效甚微、事倍功半，一句话梗在心里挥之不去：你只是假装在努力，但结局不会陪着你演戏。
　　马伯庸在推荐《精进如何成为一个很厉害的人》这本书里说，这本书的价值不在于如何让自己变得厉害，更重要的是弄清楚自己为什么不厉害。是的，我们百般努力但依然泯然平庸的原因是什么呢？作者采铜在书里发问直指人心：如何成为一个高段位的学习者？怎样的学习，才是有效，才能够直面现实？答案是：只有能够作用于现实的学习，才是唯一有效的学习。
　　每个人都在努力向前，但是努力，才是一种最需要学习的才能。努力不是一场意志力的较量，而是一种需要学习的策略。每个人最需要的做的不是努力去做信息的搬运工，而是先优化自己的努力方式。我们更应该思考：到底怎样有效地启动、维持和优化对一件事情的投入。努力这种策略性应当体现在对个人资源的调配、行动方向的选择、执行进度的把控和调试多方面上，而好的策略是可以不断学习和优化。
　　现代社会的快节奏、碎片化和功利性的特点，是我们很容易陷入两个无能之中，一是选择无能，二是执行无能。很多时候，我们所谓的学习和学习时长，也许仅仅意味着重复地抓起沙子，又重复地被时间的风轻轻吹去。
　　选择大于努力。如何判断一件事情是否值得做？采铜提出了从收益值和收益半衰期两个角度来衡量。收益可以是心智的、情感层面的，也可以是身体、物质层面的。而这项收益随时间衰减的速度，则是收益半衰期，收益半衰期长的事件，其影响会持续较久。反躬自省，我们平常最喜欢做的、做的最多的是高收益值、短半衰期事件，比如：玩一下午手机游戏，买几件当季流行的衣服。其次是低收益值、短半衰期事件漫无目的地刷微博等等。这就导致了我们陷入了一个短半衰期的沙坑之中，即使这个过程重复再多次，我们得到的也是相同的结果：每一天都是崭新的一天，但每一天都是重复昨天的故事。
　　对于长半衰期的事件，作者提出了一个采铜法则。采铜法则就如同一个时间之尺，丈量出具有长远价值的事物，提醒我们避免沉迷于对短暂欲望的追逐之中。比如：建立和维持相互信任的关系、积累可信的知识、训练实践技能、构建新的思维方式、保持和促进健康。这并不意味着要完全杜绝短半衰期事件，但它们不应是我们生活的重心。一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人。
　　所谓选择，著名的美学家朱光潜先生说，选择就是审分寸，而分寸就是本末轻重。能权衡好轻重，就得有价值意识，有了价值意识，就不会花时间去尝试一些不值得尝试的事情。这个关于选择的价值论尤其在我们时间节奏飞快而信息又过载的当下，显得尤为重要。
　　悟以往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。新的一年，借采铜先生这本《精进如何成为一个很厉害的人》祝福每一个人严肃地思考，认真地生活。采铜于山，日日精进，重新出发，让时间成为我们真正的朋友。