癫痫的发作让患者和家属在心理上承受着过大的精神压力，让他们备受煎熬。癫痫病很多还是后天的因素所导致的，如不规律的生活习惯，意外发生的脑部的外伤，或是某些疾病，甚至是情绪的大起大落，都有可能导致癫痫病的发生。
　　癫痫怎么治才有效果？
　　饮食治疗癫痫病。生酮饮食疗法主要是通过脂肪含量高，蛋白质及碳水化合物含量低的饮食方法，让体内酮体的产生，模拟身体饥饿，这样会有效的缓解癫痫病症。但是这种治疗方法存在一定的风险性，必须在正规且条件允许的中心进行，患者及家属不可擅自使用。
　　要预防颅内感染，包括各种脑炎、脑膜炎等疾病的预防。即使这些疾病已经。后遗症期间因为大脑内瘢痕形成与脑膜发生粘连，也会导致患者癫痫发作。因此对于颅内感染要做到及早发现，积极预防治疗，减少并发症及后遗症的发生，避免给患者造成不必要的伤害。
　　癫痫病患者们要养成良好的饮食习惯，合理安排饮食，千万不可暴饮暴食，且不宜一次性大量饮水，不能吃过于油腻、生冷和刺激性比较强的食物。如蔬菜、水果、豆制品之类食品可以多吃些，患者要限制钾的摄入量，以及在每天的饮食生活中应增加镁的摄入量。
　　患者们不仅仅要注意这些问题，而且癫痫病人还应该少饮或不饮咖啡、汽水、柠檬汁，一定要避免日常生活中容易诱发癫痫病发作的食物，良好的饮食习惯有助于癫痫的康复。

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