秋日生活打卡季 一进入秋季，如期而至的干燥和风沙会带走皮肤水分，皮肤易出现干燥、起皱、甚至敏感，所以这个季节一定要加强护理。1饮食调养：肺主皮毛，脾主肌肉要想肤色健康有弹性首先通过进补滋阴养肺、健脾养血、生津润燥的食品。 百合：百合富含维生素，蛋白质、多种生物碱等营养成份，可以促进皮肤的新陈代谢让皮肤更细腻。白皙 银耳：银耳富含植物胶质润肺养肺。养胃生津，可以祛除黄褐斑。雀斑。 杏仁：杏仁中含有油脂维生素等成分能帮营养肌肤。滋润皮肤。 枸杞：枸杞富含蛋白质维生素。矿物质等 经常食用可以使面色红润。延缓衰老。 2及时补水：秋季干燥水分易蒸发，皮肤缺水油脂分泌会更加旺盛，导致毛孔堵塞引发皮肤问题。 补水方法：多喝温开水。多吃水果蔬菜，温水清洁，清洁面部后多喷爽肤水建议35遍。 3锁水滋润保湿：秋季转凉，空气中湿度减少，皮肤会出现干燥紧绷现象，所以一定要用滋润的乳和霜，乳和霜以轻拍的方式让皮肤充分吸收，这样才能牢牢锁住水分，乳和霜缺一不可。 4强化护理：肌肤在夏天所受的伤害，秋天会逐渐显现出来，会出现细纹及色斑，建议715天做一次强化护理，居家可以使用精油按摩。 手法：1。取精油35滴（单方精油需调和后使用）按三线提拉的方法用中指。无名指依次从下巴到耳朵下方，唇角到耳朵前方，鼻翼到太阳穴，分别向外侧划圈式提拉肌肤。 2。眼部按摩，用中指按压眉头。眉中眉尾的穴位，然后轻轻滑动手指按摩眼睛四周。 3。额头按摩，双手中指无名指从额头中间开始以向上提拉的手法打圈向外游走到太阳穴。 4。唇周按摩，双手中指。无名指指尖 在唇下方中点合并，然后沿下唇向上唇中央方向滑动，并在上唇中点和下唇中点用指度按压穴位 以上动作重复3遍，结束后轻拍面部，洗去精油后敷保湿性强的面膜。 秋季护肤学会了吗？这个秋天一定要美美的！
东京奥运北京冬奥，俄罗斯运动员受奖时，为何升的是奥委会旗？近日，北京冬奥会顺利闭幕，在闭幕式上进行了两场颁奖典礼，其中在男子越野滑雪的比赛中，两位俄罗斯选手获得了金牌和银牌，不过在颁奖时却不能升起俄罗斯国旗，只能升起俄罗斯奥委会的会旗……7家航空公司前三季度亏超千亿元头部航司恢复多条国际航线10月30日晚间，海航控股（600221）发布2022年第三季度报告，前三季度营业收入187。3亿元，同比减少31。29。归属于上市公司股东的净亏损208。39亿元，归属于上市……樊振东与王皓的师徒情任何一个领域能得以传承发展壮大直至百花争艳，少不了师带徒，老带新，传帮带是各个领域得以生生不息的纽带和渠道。说起中国乒乓球的著名师徒情那也是不胜枚举，流传下来的佳话也是让人温馨……吉利手机商标曝光，魅族CEO接受采访旗舰新机正在推进1月21日中午，据36氪报道吉利正在与魅族科技谈判收购业务，双方均拒绝对此作出正面回应。随着消息持续发酵，吉利手机商标和魅族CEO的采访陆续公布，双方的合作似乎进入到实质性阶段……梅婷罕与丈夫走机场！穿得比丈夫还像爷们，他老实憨厚抢着推行李梅婷是非常有实力的演员，经典角色也有很多，曾经的《不要和陌生人说话》成为了童年阴影，演绎的非常真实，代入感非常强。梅婷作为老演员，平时也很低调随和，没有太重的偶像包袱，私下的随……上海队18分逆转获胜，剧情比悬念大剧还要烧脑，发生了什么呢？煮熟的鸭子飞了，上海18分逆转胜利，比赛堪比悬疑大剧，可以想到结果，却绝对想不到的戏居然是这样演绎的。当第一节的极致奔跑，没能一棍子打晕深圳，反而被反超，多数人认为上海有……为什么我说，这次小米Civi2有点争议之前文章提过，小米Civi几乎就是小米家的颜值天花板。不管是设计和用料，还是轻薄的表现，我都相当满意。这个刚满1岁的系列的手机迎来了更新。但是嘛，这次Civi……穆氏冤案重现曼联！图赫尔向C罗No担心成为下个索尔斯克亚曼联是英格兰足坛百年豪门，更是英超成立后最为成功的球队，13次登上英超之巅冠绝群雄，不过，在弗格森退休之后，曼联的成绩出现了断崖式下滑，唯有穆里尼奥将曼联带向短暂的辉煌，首个赛……秋分到了，天凉莫大意，忌做3件事，煮秋蛋，喝秋汤，顺利过秋天金陵山色里，蝉急向秋分。某个黄昏，在街上走着忽然闻到了桂花香，仰头望去时恰巧一阵风吹过，几朵桂花便落了下来。恍惚之间，才发觉秋分悄然而至。秋分，顾名思义平分了白昼，……于小飞凭曲苑杂坛出名，创业失败后参加选秀节目，三婚小娇妻经常看相声的朋友可能听说过放驴小子这号人物，但是对于如今的大多数年轻人来说，这也是上一个时代的代表人物了。但是他的一生可谓是起起伏伏，在如今这个出名要趁早的年代，他早早地……关注比亚迪在华全年销量有望超大众？外媒称中国车市格局已变文：懂车帝原创李德喆〔懂车帝原创行业〕据路透社援引国招商银行国际部（CMBI）的数据，今年11月前四周，比亚迪已经超越大众成为市场最畅销的汽车品牌。比亚迪在11月前……互联网裁员背后想规避中年失业，你需要具备转行思维不管你有没有面临失业危机，如果想获得成长，突破职业发展中的瓶颈，转行思维都是重中之重。什么是转行思维？以下，Enjoy：作者：晋良来源：管理的常识（ID：Gu……