皮肤炎症的危害

　　头条创作挑战赛
　　日常听得最多的修护先抗炎抗老先抗炎你对皮肤的炎症了解有多少呢？
　　一、什么是皮肤炎症？
　　炎症，就是平时的人们所说的发炎，是机体对于刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和功能障碍；
　　炎症，可以是感染引起的感染性炎症，也可以不是有感染引起的非感染性炎症，通常情况下，炎症是有益的，是人体的自动防御反应，但是有的时候，炎症也是有害的，例如对人体自身组织的攻击、发生在透明组织的炎症等等。
　　VISIA检测健康皮肤也有炎症：
　　炎症不仅存在敏感和痘肌的脸上，健康的皮肤也有；
　　二、炎症的危害：
　　1、炎症会分解细胞外基质，造成皮肤塌陷，同时抑制胶原蛋白的合成。让皮肤松弛有皱纹；
　　2、炎症会导致络氨酸酶活性增强，黑色素产生加剧；
　　3、炎症会影响皮肤屏障，让表皮水分丢失加强，还会影响角质细胞的生长，屏障受损后很难恢复。
　　所以抗炎是护肤的重中之重，也是预防和改善皮肤问题的基础。
　　三、炎症的皮肤表现：
　　炎症严重：红、肿、痛、痒、痤疮痘痘，大片红血丝。
　　慢性炎症：表皮没有明显的红热刺痛反应。但护肤常常觉得力不从心。
　　VISIA检测仪对肌肤真皮层毛细血管状态的检测是最便捷和准确的。
　　但如果你有以下症状：
　　敏感、反复长痘、没怎么被晒反而变黑了、使用美白精华效果不佳、过敏反复，修复屏障迟迟不见好转，说明你的肌肤有慢性炎症。
　　抗炎护肤的搭配：
　　基础护肤（抗炎修复）
　　敏感肌肤（抗炎保湿）
　　痘痘肌（抗炎抗菌）；去角质抗炎
　　四、有效抗炎护肤
　　皮肤抗炎要有层次：多通路、多靶点、全覆盖
　　减少炎症发生的可能性合理的广谱抗炎是至关重要的！
　　有抗炎效果的成分：
　　抗炎植萃：
　　马齿苋提取物：抗炎修复项
　　积雪草提取物：抗炎修复项
　　金缕梅提取物：抗炎抗氧化项
　　甘草酸二钾：抗炎美白项
　　红没药醇：抗炎止痛项
　　油橄榄叶提前物：抗炎美白抗氧化项
　　蓝铜肽：棕榈酰四肽7、棕榈酰四肽3
　　羟苯基丙基酰胺苯甲酸：抗炎退红项
　　4叔丁基环乙醇：缓解刺痛和灼热
　　传明酸：抗炎美白项
　　肽类：抗炎抗老项
　　微生态抗炎：
　　乳酸发酵产物：抗炎剥落角质
　　二裂酵母发酵溶胞物：抗炎平衡水油
　　维生素类：
　　烟酰胺：抗炎美白项
　　泛醇：抗炎修复保湿项
　　五、如何饮食抗炎？
　　在饮食中需要多摄入含有抗氧化成分和含有omega3的食物，如下图：
　　并且要避免吃快餐、精制加工食品、高糖食品等
　　抗炎和修复皮肤屏障和谁先谁后？
　　答：需要先抗炎护理，因为炎症存在会加剧屏障受损的程度，如果不及时改善，屏障修复的效果也会大打折扣。
　　抗氧化为什么也可以抗炎？
　　答：自由基氧化会导致皮肤炎症水平升高，同时炎症也会反过来促进自由基的产生，他两是相互影响，这也是为什么抗氧化抗炎要放在一起强调，很多抗氧化精华都会搭配抗炎舒缓成分。
　　抗炎产品剂型的选择：
　　精华面霜比水的功效强，优先选择。
　　健康肌肤，水溶液抗炎产品辅助就好。
　　干敏皮，需要抗炎修复优先选择面霜。
　　油皮抗炎精华更好。