最近过了个周末，天气就开始突然降温。降温还可以靠着添加衣物扛过去，但是换季过敏这毛病还真是扛不住啊。从手臂到小腿就没有一块好皮肤，越痒越忍不住想抠，越抠越痒得不行，虽然挠了之后可以缓解一下，但是过会儿又开始痒起来，非常磨人。有些人还会因为受到皮肤瘙痒的影响变得情绪躁动，整个人都不好了。 为什么一降温就会有一些人群体容易皮肤瘙痒呢？首先天气变冷我们人体的皮肤的出油量就会降低，这也是我们冬天脸部容易起皮、嘴唇容易开裂的原因。当气候变得又干又冷，症状就会上升为干痒。 有些人一到冬天脱秋裤，那简直就跟下雪一样。小腿的皮肤薄，更容易受到干痒的影响。 除了身体自身的原因之外，还和我们秋冬降温喜欢贴秋膘有关。不少人这时候会觉得炖点汤喝好进补，身体好了，瘙痒应该就会消失。但事实上恰恰相反，当我们选择的进补食物比较燥热的话，比如羊肉汤这样的，进补就会变成加重病情。这类燥热的食物会让我们瘙痒的情况更加严重，睡着了都会被痒醒。 教你几招，一定要学习好好照顾自己。 首先是饮食问题，冬季干燥所以我们一定要多喝热水（其实凉水也可以）。一日三餐尽量清淡一点，能吃清汤就不要吃麻辣，多吃点蔬菜多补充水分和维生素可以有效减轻瘙痒情况。 同时，还可以养成擦身体乳的习惯。如果你只是换季时的轻微瘙痒，洗完澡以后及时擦一擦，可以帮助皮肤有效锁水，减少水分流失。水分锁住了，瘙痒情况也会减轻。 然后贴身衣物的选择也会影响我们的身体。最好选择纯棉的秋衣秋裤对皮肤的刺激最小，不容易引起过敏，摩擦起来也不会引起皮肤不适。 最后需要注意的是天气一冷，我们都喜欢用电热毯、开空调或者抱着热水袋不撒手。但是如果已经是瘙痒过敏的体质，太过干燥的睡眠环境只会进一步加速身体水分流失，导致瘙痒加剧。这也是为什么许多人睡在电热毯上活生生被痒醒的原因。 冬季皮肤过敏情况因人而异，如果您的情况以及属于中重度了，皮肤留下大片抓痕却一点缓解的势头都没有，那就一定要及时就诊。过敏虽然是小毛病，但是造成的原因却有很多，及时就医才能重返快乐生活。 文丨四川脐血库 图丨pixabay、unsplush
Sanag塞那M13SPro音箱户外必备新宠，音质震撼，续航最近一个多月几乎每天都加班，所以计划着利用中秋节好好休息一下，打算和朋友来一场说走就走的户外度假。既然要来一次舒舒服服地户外活动，怎么会少得了户外音箱呢！毕竟音乐可以治愈灵魂。……全国6个省份常住人口逆势增长，均为中西部省份在2022年全国人口规模负增长的情况下，目前已有6个省份宣告常住人口逆势增长，澎湃新闻注意到，它们均为中西部省份。日前，贵州省统计局、国家统计局贵州调查总队对外公布了《贵……华为荣耀性能本（游戏本）爆料汇总，多屏协同有望迎来新玩法IT之家7月5日消息昨天，在花粉俱乐部八周年活动上，荣耀总裁赵明宣布荣耀游戏本很快就要与大家见面了。按照定位，预计荣耀将会推出面向年轻人的游戏本系列，而华为可能推出面向办公、创……阳了宜怎么样来调理身体？最近阳性的已超过50的人口比例，很多人都在屯药屯抗源之类的，却忽略了最根本的屯营养；这次的战役主要是免疫力和病毒的抗争，自身免疫力好的人就算阳了，恢复的也比较快；身体吸收营养，……苏宁上线国行版任天堂Switch12期免息，预约人数逾5万IT之家12月4日消息今日，国行任天堂Switch正式发布。国行版Switch为续航增强版，售价2099元，目前已在苏宁易购上线预约，将于12月10日在苏宁易购线上与线下渠道正……教你如何注册GoogleVoice账号（电话号码）大家好，今天教你如何注册GoogleVoice账号，GoogleVoice是什么？GoogleVoice是由Google推出的VOIP服务，又称GV号或者谷歌Voice账……山东男篮为什么双加时力克辽宁？球迷一席话，说得非常实在山东男篮为什么双加时力克辽宁？球迷一席话，说得非常实在。网友热议一针见血地指出：郭艾伦现在突破被防死，投篮也没命中率，，防守也无奈，下降太快了，当初我说艾伦想走就放他走，留下小……国行版Switch配件京东上架，Pro手柄售价459元IT之家12月4日消息按照之前爆料，腾讯将于今天推出国行Switch，发布会的时间尚不确定，预计没有直播。现在，NintendoSwitch京东官方旗舰店放出了几款配件，Swi……任天堂Switch天猫旗舰店三包服务仅限国行Switch，包IT之家12月4日消息今日上午，腾讯联合任天堂正式公布了国行Switch主机的定价和开售时间。目前，国行Switch已上架电商平台，主机售价2099元。目前，任天堂Swi……三星发布GalaxyChromebook2，搭载QLED屏IT之家1月7日消息今晚，三星公布了GalaxyChromebook2，这是首款配备QLEDFHD触摸屏的Chromebook，它将于4月底上市。IT之家了解到，与IPS……索尼PS5全新VR控制器外观公布IT之家3月18日消息今天，索尼介绍了关于新VR控制器的设计和功能。索尼表示，新推出的DualSense无线控制器为PS5上的游戏带来新的感官体验，它诠释着一种感受触觉的全新方……中兴通讯首发两款双路4K超高清视讯终端H。265编码，自研音IT之家3月26日消息根据中兴官方的消息，中兴通讯现已率先发布两款双路4K超高清视讯终端灵动型协作款视讯终端XT501、新锐型普惠款视讯终端XT602。IT之家了解到，X……